طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ماسبب رعش اليدين المستمر ؟ علما بأني ذهبت مرة إلى طبيبة عظام وقالت لي لديك نقص في فيتامين د . مع اني آكل أكال صحي دائما .

icon 7 أغسطس 2015
icon 1563
ماسبب رعش اليدين المستمر ؟ علما بأني ذهبت مرة إلى طبيبة عظام وقالت لي لديك نقص في فيتامين د . مع اني آكل أكال صحي دائما .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

نقص فيتامينD3تحليل مختبري دون 30 i.u.(وحده عالميه)لاعلاق مع الرخشه اسبابها.حاله نفسيه .الغدهالدرقيه فعاله.شلل ارتعاشي(مرض بركنسون) 0 2015-08-07T21:23:45+00:00
نقص فيتامينD3تحليل مختبري دون 30 i.u.(وحده عالميه)لاعلاق مع الرخشه اسبابها.حاله نفسيه .الغدهالدرقيه فعاله.شلل ارتعاشي(مرض بركنسون) اقرأ المزيد
نقص فيتامينD3تحليل مختبري دون 30 i.u.(وحده عالميه)لاعلاق مع الرخشه اسبابها.حاله نفسيه .الغدهالدرقيه فعاله.شلل ارتعاشي(مرض بركنسون)
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أغسطس 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كنت اعاني من الم في مفاصل يدي فذهبت الى المستشفى ودخلت على الطبيب وقام بأخد اشعة على يدي فقط واخبرني...

دواء الهشاشة يعطى لفترة طويلة وليس لمد اسبوع فقط , من اجل التأكد من وجود هشاشة لا بد من عمل فحص هشاشة العظام , وتحليل وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د لتحديد الجرعة من هذا الفيتامين

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في عروق اليد اليسرى و يمتد الالم الى القلب و تحت الابط و الظهر زرت طبيب عام...

أتمنى لك السلامة، وفي حال تم تأكيد التشخيص على أنه نتيجة توتر وقلق نفسي فعليك الالتزام بالخطة العلاجية التي وضعها الطبيب، كما يمكنك اتباع النصائح التالية للتخفيف من الاعراض:

  • ممارسة الرياضة بانتظام، لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العقلية.
  • أخذ قسطًا من الراحة، فمن المهم أن تحصل على قسط كافٍ من النوم حتى تتمكن من الاسترخاء وتجديد نشاطك.
  • اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تحسين صحتك العامة وتحسين الصحة العقلية.
  • تجنب العادات غير الصحية، مثل التدخين وشرب الكحول.
  • التواصل مع الأصدقاء والعائلة، حيث يمكن أن يساعدك التواصل مع الآخرين على الشعور بالدعم والتواصل الاجتماعي.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بعد التثاؤب بضعف في جسمي يبدأ من الصدر ويتجه للقلب ويكر بكامل جسمي حتى يصل الى رجلي بالأسفل .....

هذا الشعور قد نشاهده اثر اجهاد وتعب وقلة نوم وتوتر , او في بعض الحالات العصبية حيث يشعر المريض بارتخاء وحاجة للتثاؤب لزيادة وصول الاكسجين للجسم , يشعر المريض بهبوط وقد يفقد الوعي احيانا , غالبا المريض يشعر باقتراب مثل هذه الحالة , مادامت التحاليل سليمة والقلب سليم لاداعي للقلق , انصح استشارة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط دماغ وبعض الفحوصات الاضافية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب كتل الثدي مقالات طبية
اسباب كتل الثدي
تضخم الغدد
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش
أسباب رعشة اليد مقالات طبية
اسباب رعشة اليد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الحمل play
الحمل
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة