تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماء في الركبة مع وجود اوجاع كثيرة
19 نوفمبر 2024
261
لدي أوجاع في الركبة منذ عام 2016، وعندما ذهبت لطبيب مختص قال لي لديك بعض الماء في الركبة مع وجود أوجاع كثيرة مع العلم أن مجال عملي يتطلب الجهد فبماذا تنصحني؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-11-19T04:35:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وجود الماء في الركبة، أو ما يسمى بالانصباب المفصلي، هو عادةً مؤشر على وجود التهاب أو تهيج داخل المفصل. قد يكون هذا الالتهاب ناجماً عن عدة أسباب منها:
- الالتهاب المفصلي: سواء كان روماتويدي أو عظمي، وكلاهما يسبب التهابًا وتلفًا في الغضاريف المفصلية.
- الإصابات: مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف، أو الكسور.
- العدوى: قد تسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية التهاب المفصل وتراكم السوائل.
- الأمراض الأخرى: مثل النقرس أو أمراض المناعة الذاتية.
لتخفيف الأعراض وتحسين حالتك، إليك بعض النصائح المهمة:
- الراحة وتقليل الإجهاد: حاول تقليل الضغط والجهد على الركبة بقدر الإمكان. استخدم وسائل لتخفيف الجهد مثل الجلوس أثناء العمل أو استخدام كرسي مناسب.
- التدخل الطبي: من الضروري استشارة طبيب مختص في جراحة العظام أو الروماتيزم لتقييم حالتك بشكل دقيق. يمكن أن يشمل العلاج أدوية لتقليل الالتهاب والألم، أو شفط السائل من الركبة إذا كان يسبب انزعاجًا كبيرًا.
- العلاج الطبيعي: قد يُوصى بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ حول الركبة، حيث تُساهم العضلات القوية في تخفيف الحمل على المفصل.
- الوزن والنظام الغذائي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يُفضّل العمل على خفضه، لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على الركبة.
- استخدام وسائل مساعدة: يُمكنك استخدام داعم للركبة أثناء العمل لتقليل الضغط والحماية.
- المتابعة المستمرة: إذا لم تتحسن الحالة بعد الالتزام بهذه النصائح، قد تكون هناك حاجة لفحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي لتحديد سبب المشكلة بدقة.
احرص على عدم إهمال الأعراض أو تأخير العلاج، خاصة إذا كانت الأوجاع شديدة أو تتزايد مع الوقت.
للمزيد:
0 2024-11-20T10:12:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5-%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%8A-1810778#answer-0
وجود الماء في الركبة، أو ما يسمى بالانصباب المفصلي، هو عادةً مؤشر على وجود التهاب أو تهيج داخل المفصل. قد يكون هذا الالتهاب ناجماً عن عدة أسباب منها:
- الالتهاب المفصلي: سواء كان روماتويدي أو عظمي، وكلاهما يسبب التهابًا وتلفًا في الغضاريف المفصلية.
- الإصابات: مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف، أو الكسور.
- العدوى: قد تسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية التهاب المفصل وتراكم السوائل.
- الأمراض الأخرى: مثل النقرس أو أمراض المناعة الذاتية.
لتخفيف الأعراض وتحسين حالتك، إليك بعض النصائح المهمة:
- الراحة وتقليل الإجهاد: حاول تقليل الضغط والجهد على الركبة بقدر الإمكان. استخدم وسائل لتخفيف الجهد مثل الجلوس أثناء العمل أو استخدام كرسي مناسب.
- التدخل الطبي: من الضروري استشارة طبيب مختص في جراحة العظام أو الروماتيزم لتقييم حالتك بشكل دقيق. يمكن أن يشمل العلاج أدوية لتقليل الالتهاب والألم، أو شفط السائل من الركبة إذا كان يسبب انزعاجًا كبيرًا.
- العلاج الطبيعي: قد يُوصى بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ حول الركبة، حيث تُساهم العضلات القوية في تخفيف الحمل على المفصل.
- الوزن والنظام الغذائي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يُفضّل العمل على خفضه، لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على الركبة.
- استخدام وسائل مساعدة: يُمكنك استخدام داعم للركبة أثناء العمل لتقليل الضغط والحماية.
- المتابعة المستمرة: إذا لم تتحسن الحالة بعد الالتزام بهذه النصائح، قد تكون هناك حاجة لفحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي لتحديد سبب المشكلة بدقة.
احرص على عدم إهمال الأعراض أو تأخير العلاج، خاصة إذا كانت الأوجاع شديدة أو تتزايد مع الوقت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 نوفمبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2024-11-19T09:07:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5-%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%8A-1810778#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الم الركبة عملت صور وتحاليل قال الطبيب ان لدي قليل من الماء في الركبة و اعطاني ستركتم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اوجاع على مستوى الساق من الركبة الى تحت، ما هو السبب؟ مع العلم ان عمري 54 سنة
سؤال من ذكر سنة 32
عندي الم الم في كعب القدم عند الاجهاد يمتد الى الركبة ووقت الراحة يبقى الم خفيف مع العلم عملي يتطلب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي اوجاع في أطراف السفلى من تحت الركبة الى اسفل القدمين وأشعر ب اوجاع دائمة في كل اﻻحول
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور انااحس بألم في ساقي وخاصة تحت الركبة فبماذا تنصحني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في الركبة ووزني زائد .. ذهبت لطبيب قال لي لازم من زرع خلايا الدم...
سؤال من ذكر سنة 18
العمر 20 عام و تعرضت لاصابة في الركبة مع ألم ذهبت للمشفى و تم تصويري و قال لي الطبيب الممارس...
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم عمرى 30 عام وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت أعاني من ألم في منطقة أعلى الركبة اليسري...
سؤال من ذكر سنة
لدية بروز في الركبة وذهبت للطبيب وقال ان لديك مرض غضروف النمو وعملت جبيرة على الركبة ولاكن من دون فائدة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي اوجاع تحت الركبة وانقباض شديد عند النهوض وعندما استفيق من النوم احس بتشنج شديد يصل الي العضل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين