انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق وتكون من اعلى اليدين(الكتف)الى المرفقين .وتبدأ هذه الالام بمجرد ان اجلس وارتاح . كما انني اشعر بها كثيرا عندما استيقظ في الصباح .علما بأني اعاني منها منذ سنة ونصف تقريبا .ما هو السبب في ذلك وماعلاجه؟

الالام المصاحبة للراحة مؤشر على التهاب اوتار.....ينصح بمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري و التحاليل اللازمة

السلام عليكم منذ مدة تجاوزوت العام وانا اعاني من الام على مستوى الساقين بالتحديد في بطة الساق واحس ان الدم لايجري في ساقي مع العلم انني زرت الطبيب وقال ان هذا الالم ناتج من اسفل الظهر مع العلم ان الالم بدءا في ظهري اولاا ومجال عملي يتطلب الجلوس ما العمل يا دكتور عمري 28 سنة

من الضروري عمل صورة استكشافية للظهر والتأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري او وجود انزلاقات غضروفية , في حال لم يثبت ذلك عليك العمل على تقوية عضلات الظهر ومن المفيد لك عمل جلسات علاج طبيعي والمشي لتحسين تروية الساقين , جراح الاوعية الدموية يمكن ان يشير الى وجود دوالي الساقين من عدمها

اشعر بالم في ساقي الايسر يمتد من تحت الركبة الى القدم وحرارة شديدة في الساق مع عدم القدره على وضع الساق على الساق وبعد وجود الالم ظهرت لي كدمه واحده ..لي الآن يومين ، مع العلم لقد ظهرت لي كدمات سوداء كبيرة في ارجاء ساقي وواحدة في الفخذ بدون اي سبب قبل عدة اشهر

حالتك تستدعي الفحص السريري , قد يكون سبب الالم ضعف عضلات الفخذين , وجود كيس مائي خلف الركبة , دوالي الساقين , ينصح مراجعة جراح عظام

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من اوجاع على مستوى الساق من الركبة الى تحت، ما هو السبب؟ مع العلم ان عمري 54 سنة

Q: اعاني من الم شديد مع سماع اصوات فرقعة تحت مفصل الركبة التقاء عظم الساق مع الركبةعلما انني اجريت عمليتين تنظيف واستيصال غضاريف متمزقة فما هو السبب ارجو مساعدتي مع الشكر

ربما هناك نقص في مادة الجيلاتينية . ارجو الأستمرار بشرب شربة الكوارع او يطلق عليه المقادم في بعض الدول . وايضاً تجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود ونزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها. و مراجعة الطبيب لعمل الفحص مهم جداً لسلامتك . مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

Q: يحدث تورم في الساق اليسرى تحت الركبة مع العلم ان بقعد لفترات طويلة على المكتب في العمل وأحيانا يحدث ألم عند الركبة أثناء الوقوف الكتير

لم تذكري الوزن نرى انه من الضروري عمل اشعة للركبه للتأكد من سلامة الغضاريف ممكن تخفيف الالم بوضع كمادات ثلج لمدة 15 دقيقه 3 مرات باليوم مع ضرورة وضع ضاغط على الركبه لتقليل الالم والورم ممكن اخذ حبوب ريباريل الى جانب البروفين مع محاولة تجنب الجلوس الطويل والوقوف الطويل

Q: السلام عليكم عندي اوجاع في أطراف السفلى من تحت الركبة الى اسفل القدمين وأشعر ب اوجاع دائمة في كل اﻻحول

هذا الالم قد يكون مصدره وجود دوالي الساقين او تقلص عضلات السمانة نتيجة وقوف لفترات طويلة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من الم في الركبة منذ 3 اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتامين (د) وهو مأثر على الاملاح شكرا لكم

نراقب الركبة اذا خلت من انتفاخ او احمرار او سخونة فلا بأس يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , نقص فيتامين د تعاني منه كثير من الفتيات لعدم تعرضهم لاشعة الشمس ولطبيعة اللباس العربي , ينصح تعريض الساقين لاشعة الشمس المباشرة في الفترة الصباحية وهذا ممكن في البيوت المستقلة وممارسة الرياضة بشكل يومي