لدي الم اسفل الظهر مع المشي الكثير او الوقوف وحتى عند الجلوس اكثر من نصف ساعه عند القيام او الجلوس اشعر بالم شديد فإذا كنت جالسه وقمت لا استطيع الوقوف الا بالتدريح

غالبا بسبب خشونة فقرات وضعف عضلات الظهر , مراجعة مركز علاج طبيعي

الم في اسفل الظهر عند التحرك و يختفي عند الراحة و يبدو لي ليس الم عضلات و لكن الاعراض اختفت في يومين فقط وانا اتساءل هل لدي مشكلة في الديسك او انزلاق غضروفي واريد اعرف سبب

اذا كان الالم في الظهر فقط ولا يمتد الى الاطراف السفلية ولا يوجد خدران فهذا غالبا شد عضلي واذا تكرر الالم يفضل مراجعة طبيب العظام ، سلامتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي انزلاق عضروفي اسفل الظهر منعني من الحركة عولجت ب define b و غابريك

Q: الم اسفل الظهر من الجهة اليمنى عند الجلوس او الوقوف عند السجود والركوع لا استطيع الحركة بشكل جيد هل يمكن أن يكون ديسك

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

Q: اشعر بالم وعدم قدرة على الحركة عند الاستيقاظ من اسفل الظهر حتى القدم

الغحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

Q: اشعر بالام اسفل الظهر عند الوقوف لمدة طويلة و ايضا اشعر بالام بكتفي عند ممارستي للتمارين فكيف اوقف هذه الالام لاني لا ازال صغيرا عليها؟

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

Q: اشعر بالم شديد اسفل الظهر يوميا بعد اﻻستيقاض صباحا ويخف تدريجيا بعد الحركة

الم الظهر لدى الراحة قد يشير الى ضعف عضلات الظهر او التهاب انسجة العضلات او الاوتار , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد يكون هناك حاجة لبعض الفحوص المخبرية والاشعة وسلامتك

Q: عند قيامي باعمال المنزل لمدة متواصلة اشعر بالم شديد في اسفل الظهر ويذهب عند الراحة او النوم

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: انزلاق عضروفي قطني والم في الساق اليمنى وتنمل اسفل القدم عند المشي الزايد والوقوف الزايد والظهر لا احس فيه بالم نهاىيا

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: الم اسفل الظهر. يحتفي عند الراحة وعند القيام ببعض التمارين لاسفل الظهر. وأشعر به عند الحركة والانحناء للاسفل والجلوس لفترات طويلة.

مطلوب اجراء تصوير لاسفل الظهر والحوض وتحليل دم وبول والافضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: اشعر بتصلب والم شديد في اسفل الظهر بذات عند الوقوف وعدم التحرك براحه او النوم عليه

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم لمعرفة السبب

17 أكتوبر 2018

584

لدي انزلاق عضروفي اسفل الظهر منعني من الحركة. عولجت ب define b12 و غابريكا ٧٥. اشعر بتحسن جيد بعد مرور اسبوعين من الراحة التامة. لكن عند الوقوف لا زلت اشعر بألم.نصيحتكم اخواني