عملت عمليه قطع الرباط الرباعي في الركبه

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ مدة التعافي بعد عملية تثبيت الركبة بواسطة دعامة، تعتمد على نوع الإصابة (كسر، تمزق أربطة، خلع...) وعوامل أخرى مثل العمر والحالة الصحية العامة، ولكن بشكل عام يُسمح بالمشي على الرجل المصابة بمساعدة العكاز أو المشاية (walker) بالغالب بعد مرور أسبوعين على العملية حسب درجة التثبيت ومدى شفاء العظم، وإنّ عودة الرجل لنشاطها الطبيعي المعتاد قد يستغرق 3 إلى 6 أشهر حسب الحالة ونوع الكسر أو التثبيت.

وبالنسبة لاستفسارك حول إمكانية المشي بعد مرور أسبوع على العملية، فإذا سمح طبيبك فيمكنك غالبًا الوقوف أو المشي لمسافات قصيرة جداً باستخدام عكاز أو مشّاية، لكن لا ينصح بالمشي الكامل على الرجل دون دعم في هذه المرحلة، وإنّ المشي الكامل دون دعم بعد أسبوع واحد غير شائع، إلا إذا كان التثبيت بسيطاً والكسر غير معقد، وذلك كلّه يعود لتقدير الطبيب المشرف على حالتك.

وما أودّ قوله هو أنّ اهتمامك بالعوامل التالية قد يساعد على تسريع عملية التعافي والشفاء:

• الالتزام بالعلاج الطبيعي.
• التغذية الجيدة.
• السيطرة على الألم والالتهاب.
• تجنب الحركات الخاطئة أو الضغط الزائد على الركبة.

للمزيد:

• ما هي فوائد ضاغط الركبة وطريقة استخدامه الصحيحة
• 10 نصائح للحفاظ على صحة ركبتيك ووقايتها من الامراض!