أعاني من ألم في الركبتين و خاصة اليمنى عند المشي او الجلوس لمدة طويلة و لا أستطيع ثنيها مع ثقل في الرجل اليمنى عند المشي او الوقوف مع العلم انني لما ذهبت لطبيب المفاصل اخبرني بان رجلي اليمنى أطول قليلا من رجلي اليسرى فما سبب ذلك

الاسباب كثيره ومتنوعه وطبيبك ادرى بوضعك

قبل 3 سنوات كنت أعاني من آلام اسفل الظهر ثم اصبح الام في الارجل الرجل اليمنى او الرجل اليسرى و يشتد الالم عند الجلوس طويلا او الوقوف طويلا الاطباء نصحوني بالرياضة فقط

اشعه الفقرات القطنيه جانبي ترسل استشاره خاصه. للوصول للتشخيص ثمتحظيد نوع العلاج والوقايه

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند الوقوف طويلا ارى ان رجلي يصبح لونها ازرق مائلا للاسود مالسبب

Q: لما اقف علي رجلي ساعه اغسل المواعين مثلا كعب رجلي بيحمر جامد وبيتقطع من الوجع وشويه واسواره رجلي توجعني والاقي رجلي من فوق الساق كدا بقع بنفسجي واخضر عشرين عام

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: ابنتي تعاني من التعب الشديد وآلام عند أدنى مجهود تقوم بيه و بقع زرقاء في ساقها عند الوقوف طويلا عمرها 14 سنة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او دم او اوعيه دمويه للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عند الجلوس او الاستلقاء تصبح قدماي باردة و لونها ازرق /ينفسجي ولكن عند الوقوف بعدها مباشرة تصبح قدماي حمرا او وردية بشكل مبالغ فيه (كالاطفال الصغار)

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: اشعر بتنمل في القدمين والساقين عند الوقوف طويلا

الفحص السريري مهم والاسباب عديده عليك مراجعة طبيباعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري و طلب اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم

Q: أنا وأمارس الرياضة طقت بطة رجلي اليمنى، ولم أستطع الوقوف عليها، وبعد يومين صارت زرقاء، ولكن الآن تحسنت الحمدالله

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

Q: اشعر بثقل في رجلي مع انني لم اقف طويلا او امشي طويلا و لا اعلم ما السبب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: انااعاني من الالم في اسفل الدسك عند الجلوس طويلا وعند الوقوف لااستطيع الوقوف من شده الالم

الام اسفل الظهر نتيجة الجلوس قد تكون بسبب التهاب العصعص ويوصى بعدم الجلوس على اجسام صلبة ككرسي بلاستيك او على الارض ويمكن استخدام طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص بشكل مباشر للكرسي , الام الظهر لها اسباب كثيرة منها ضعف عضلات الظهر او وجود خشونة في الفقرات او ازاحة في الغضروف او خلل خلقي او عدم ثبات في فقرات الظهر , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للظهر

21 يوليو 2022

358

عند الوقوف طويلاً مثلاً لغسل المواعين تصبح رجلي حمراء او زرقاء وتبرز عروقي قليلاً ماسبب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون تورم وتغير لون القدمين عند الوقوف الطويل ناتجاً عن عوامل مختلفة، ومنها:

انخفاض تدفق الدم نتيجة للوقوف الطويل مما يؤدي لتجمع الدم في الأوردة وظهور العروق.
التهاب في الأوردة (الشريان) نتيجة للوقوف الطويل وضغط الوزن على القدمين.

أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض الأوعية الدموية لتقييم حالتك ومعرفة سبب المشكلة والقيام بالإجراءات العلاجية اللازمة، وبشكل عام، يمكن تجنب هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:

خذي فترات راحة منتظمة عند الوقوف الطويل، وامشي لبضع دقائق.
استخدمي دعامات للقدمين للتخفيف من الضغط.
حافظي على ترطيب القدمين وقدميك بشكل جيد.
ارفعي قدميكِ أثناء الجلوس لتخفيف النتورم.
مارسي الأنشطة الرياضية البسيطة لتحسين الدورة الدموية.
دلكي المنطقة بلطف.
راقبي الأعراض وسجليها وأخبري الطبيب بها.

للمزيد:

0 2025-06-19T11:48:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-%D9%84%D8%BA%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-1602975#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون تورم وتغير لون القدمين عند الوقوف الطويل ناتجاً عن عوامل مختلفة، ومنها:

انخفاض تدفق الدم نتيجة للوقوف الطويل مما يؤدي لتجمع الدم في الأوردة وظهور العروق.
التهاب في الأوردة (الشريان) نتيجة للوقوف الطويل وضغط الوزن على القدمين.