سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند الوقوف طويلا ارى ان رجلي يصبح لونها ازرق مائلا للاسود مالسبب

icon تم إنشاؤها في 21 يوليو 2022
icon تم تعديله في 19 يونيو 2025
icon 582
عند الوقوف طويلاً مثلاً لغسل المواعين تصبح رجلي حمراء او زرقاء وتبرز عروقي قليلاً ماسبب؟

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون تورم وتغير لون القدمين عند الوقوف الطويل ناتجاً عن عوامل مختلفة، ومنها:

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون تورم وتغير لون القدمين عند الوقوف الطويل ناتجاً عن عوامل مختلفة، ومنها:

  • انخفاض تدفق الدم نتيجة للوقوف الطويل مما يؤدي لتجمع الدم في الأوردة وظهور العروق.
  • التهاب في الأوردة (الشريان) نتيجة للوقوف الطويل وضغط الوزن على القدمين.

أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض الأوعية الدموية لتقييم حالتك ومعرفة سبب المشكلة والقيام بالإجراءات العلاجية اللازمة، وبشكل عام، يمكن تجنب هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • خذي فترات راحة منتظمة عند الوقوف الطويل، وامشي لبضع دقائق.
  • استخدمي دعامات للقدمين للتخفيف من الضغط.
  • حافظي على ترطيب القدمين وقدميك بشكل جيد.
  • ارفعي قدميكِ أثناء الجلوس لتخفيف النتورم.
  • مارسي الأنشطة الرياضية البسيطة لتحسين الدورة الدموية.
  • دلكي المنطقة بلطف.
  • راقبي الأعراض وسجليها وأخبري الطبيب بها.

للمزيد:

د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج وأسباب الدوخة عند الوقوف مقالات طبية
الرياضة وفرص البقاء لمرضى السرطان أخبار طبية
طنين الأذن عند النوم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً