تُعد الدوخة عند الوقوف شعوراً شائعاً بخفة الرأس، وأحياناً خفقان في القلب وعدم وضوح في الرؤية، ويحدث عادةً بسبب انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يُعرف بـ انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
أبرز الأسباب:
الجفاف: عدم تناول كميات كافية من السوائل، أو فقدانها بسبب الرياضة الشديدة، الإسهال، القيء، أو الإنفلونزا.
أمراض القلب: مثل فشل القلب، مشاكل صمامات القلب، أو بطء ضربات القلب.
فقر الدم: خاصة الناتج عن نقص الحديد.
الأدوية: بعض أنواع أدوية العلاج الكيميائي، أدوية ضغط الدم، مضادات الاكتئاب، ومدرات البول.
عوامل الخطر: التقدم في السن، الحمل والولادة الحديثة، فترات النمو المتسارع، وتناول وجبة دسمة.
الأعراض المرافقة:
بالإضافة إلى الدوخة، قد تشمل الأعراض:
تغيم الرؤية.
الغثيان.
الإغماء في بعض الحالات.
العلاج:
يعتمد العلاج على السبب الكامن وراء الدوخة. قد يشمل:
زيادة تناول السوائل والأملاح (خاصة في حالات الجفاف).
تعديل جرعات الأدوية بالتشاور مع الطبيب.
علاج أمراض القلب أو فقر الدم الأساسية.
تغيير نمط الحياة: مثل النهوض ببطء من وضعية الاستلقاء أو الجلوس، وتجنب الوقوف لفترات طويلة.
يُنصح دائماً باستشارة الطبيب لتحديد سبب الدوخة والحصول على العلاج المناسب.
من الشائع أن يعاني البعض من دوخة عند الوقوف بعد الاستلقاء، ويصف الكثير الشعور بأنه خفة في الرأس وخفقان في القلب، وقد يرافق ذلك أيضاً عدم وضوح في الرؤية لثوانٍ معدودة، فما هي أسباب الدوخة عند الوقوف؟ وما هي طرق العلاج المحتملة؟
سبب الدوخة عند الوقوف الأبرز هو الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم، فعند الوقوف تسحب الجاذبية كمية كبيرة من الدم إلى الساقين مؤقتاً مما يتسبب بانخفاض ضغط الدم في حالة تسمى علمياًبانخفاض ضغط الدم الانتصابي (بالإنجليزية: Orthostatic Hypotension)، ويحتاج الجسم عندها ثوانٍ معدودة لإبداء رد فعل عكسي لتعويض هذا الانخفاض، فينبض القلب بشكل أسرع لضخ مزيد من الدم، كما تنقبض الأوعية الدموية لمنع تجمع الدم في الساقين.
الدوخة عند الوقوف بسبب الجفاف
لتوضيح أسباب الدوخة عند الوقوف لا بد من ذكر أسباب انخفاض ضغط الدم الانتصابي وأهمها هو الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration)، والذي قد يحدث عند الشخص بشكل عرضي في حال عدم حصول الجسم على ما يكفي من السوائل، إذ يواجه الجسم عندها صعوبة في تنظيم مستويات ضغط الدم.
كما قد يصاب الشخص بالجفاف نتيجة الممارسة المكثفة للرياضة وفقدان الجسم كميات كبيرة من سوائله عبر التعرق وعدم تعويضها من خلال المشروبات، وخصوصاً إن كانت الرياضة خارجية في الطقس الحار، كما قد يرافق الجفاف حالات الإنفلونزا، أو الإسهال، أو التقيؤ، وغيرها.
هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟ اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك
الدوخة عند الوقوف بسبب أمراض القلب
لأن سبب الدوخة عند الوقوف يتعلق بضغط الدم، فمن الطبيعي أن يصاب بها مرضى فشل القلب ومشاكل صمامات القلب، والمرضى الذين يعانون من انخفاض دقات القلب.
ولا بد من الإشارة إلى أن فقر الدم بسبب نقص الحديد (بالإنجليزية: Iron Deficiency Anemia) قد يكون أحد أسباب الدوخة عند الوقوف.
يعتمد العلاج على سبب الدوخة عند الوقوف من الأصل، ويتضح ذلك فيما يأتي:
إن كان السبب هو انخفاض ضغط الدم الانتصابي فإن هدف العلاج يكون السيطرة على هذا الانخفاض كتغيير الدواء الذي سببه، أو الضغط على كرة مطاطية عند الاستلقاء لرفع ضغط دم الجسم قبل النهوض، أو ارتداء الجوارب الضاغطة لتحسين تدفق الدم في الساقين.
شرب الكميات الكافية من السوائل لعلاج الجفاف والوقاية منه، وتجنب المشي أو الركض تحت أشعة الشمس المباشرة.
تجنب الوقوف المفاجئ، أو الجلوس لفترات طويلة.
ولا بد من الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب إن تكرر الأمر، ليبحث في أسباب الدوخة عند الوقوف ويوصي بالعلاج المناسب.
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
