وجع في البطة مع ازرقاق البطة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي تعانين منها:
- التواء الكاحل: قد يكون السبب الأكثر شيوعًا هو التواء الكاحل، خاصةً مع ممارسة الرياضة، هذا يمكن أن يسبب ألمًا فوريًا، وعدم القدرة على الوقوف، وظهور كدمات (اللون الأزرق)، وتحسن تدريجي مع الراحة.
- إصابة الأربطة أو الأوتار: قد يكون هناك تمزق أو تمدد في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالكاحل.
- الكسر: في حالات نادرة، قد يكون هناك كسر صغير في العظام، خاصة إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو لم يتحسن بعد فترة.
بما أن الأعراض تحسنت بعض الشيء فهذه علامة جيدة، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم الإصابة وإجراء الصور والفحوصات اللازمة، والتالي القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، ويمكن للنصائح الآتية أن تخفف من ألم الساق:
- الراحة: تجنبي الوقوف أو المشي على القدم المصابة قدر الإمكان.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل التورم والألم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة للضغط على الكاحل أو مكان الألم، ولكن تأكدي من عدم إحكامها بشدة.
- الرفع: ارفعي قدمك المصابة فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
0 2025-06-24T07:22:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B7%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1653242#answer-0أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي تعانين منها:
- التواء الكاحل: قد يكون السبب... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي تعانين منها:
- التواء الكاحل: قد يكون السبب الأكثر شيوعًا هو التواء الكاحل، خاصةً مع ممارسة الرياضة، هذا يمكن أن يسبب ألمًا فوريًا، وعدم القدرة على الوقوف، وظهور كدمات (اللون الأزرق)، وتحسن تدريجي مع الراحة.
- إصابة الأربطة أو الأوتار: قد يكون هناك تمزق أو تمدد في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالكاحل.
- الكسر: في حالات نادرة، قد يكون هناك كسر صغير في العظام، خاصة إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو لم يتحسن بعد فترة.
بما أن الأعراض تحسنت بعض الشيء فهذه علامة جيدة، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم الإصابة وإجراء الصور والفحوصات اللازمة، والتالي القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، ويمكن للنصائح الآتية أن تخفف من ألم الساق:
- الراحة: تجنبي الوقوف أو المشي على القدم المصابة قدر الإمكان.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل التورم والألم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة للضغط على الكاحل أو مكان الألم، ولكن تأكدي من عدم إحكامها بشدة.
- الرفع: ارفعي قدمك المصابة فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
جراحة العظام والمفاصل