وجع في البطة مع ازرقاق البطة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي تعانين منها:
- التواء الكاحل: قد يكون السبب الأكثر شيوعًا هو التواء الكاحل، خاصةً مع ممارسة الرياضة، هذا يمكن أن يسبب ألمًا فوريًا، وعدم القدرة على الوقوف، وظهور كدمات (اللون الأزرق)، وتحسن تدريجي مع الراحة.
- إصابة الأربطة أو الأوتار: قد يكون هناك تمزق أو تمدد في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالكاحل.
- الكسر: في حالات نادرة، قد يكون هناك كسر صغير في العظام، خاصة إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو لم يتحسن بعد فترة.
بما أن الأعراض تحسنت بعض الشيء فهذه علامة جيدة، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم الإصابة وإجراء الصور والفحوصات اللازمة، والتالي القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، ويمكن للنصائح الآتية أن تخفف من ألم الساق:
- الراحة: تجنبي الوقوف أو المشي على القدم المصابة قدر الإمكان.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل التورم والألم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة للضغط على الكاحل أو مكان الألم، ولكن تأكدي من عدم إحكامها بشدة.
- الرفع: ارفعي قدمك المصابة فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
0 2025-06-24T07:22:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B7%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1653242#answer-0أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي تعانين منها:
- التواء الكاحل: قد يكون السبب الأكثر شيوعًا هو التواء الكاحل، خاصةً مع ممارسة الرياضة، هذا يمكن أن يسبب ألمًا فوريًا، وعدم القدرة على الوقوف، وظهور كدمات (اللون الأزرق)، وتحسن تدريجي مع الراحة.
- إصابة الأربطة أو الأوتار: قد يكون هناك تمزق أو تمدد في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالكاحل.
- الكسر: في حالات نادرة، قد يكون هناك كسر صغير في العظام، خاصة إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو لم يتحسن بعد فترة.
بما أن الأعراض تحسنت بعض الشيء فهذه علامة جيدة، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم الإصابة وإجراء الصور والفحوصات اللازمة، والتالي القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، ويمكن للنصائح الآتية أن تخفف من ألم الساق:
- الراحة: تجنبي الوقوف أو المشي على القدم المصابة قدر الإمكان.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل التورم والألم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة للضغط على الكاحل أو مكان الألم، ولكن تأكدي من عدم إحكامها بشدة.
- الرفع: ارفعي قدمك المصابة فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 49
تزحلقت رجلي امس وركبتي الشمال طقت والان بها الم ولا استطيع ان امشي عليها تعاطيت diclac 150 وقرص dorofin وعملت...
سؤال من أنثى سنة
انا بعاني من بطة رجلي من فترة طويلة وقد ماضربت عليها مابحس فيها ومابرتاح الا حتى اضغط عليها
سؤال من ذكر سنة
استيقظت البارحة ولم استطع تحريك رجلي اليسار وبقيت كأنها ثقيلة تتحرك بصعوبة وبعد مرور دقائق استطعت الوقوف وبالليل احسست بثقل...
سؤال من أنثى سنة
أنا سيدة عمري 40 سنة وأنا أقف في المطبخ، والتفت لوضع الكوب طقت ركبتي بصوت عال وحسيت بحرارة وألم شديد،...
سؤال من أنثى سنة 22
عند الوقوف طويلاً مثلاً لغسل المواعين تصبح رجلي حمراء او زرقاء وتبرز عروقي قليلاً ماسبب؟
سؤال من ذكر سنة 38
كان عندي قطع في الرباط الصليبي من شهر و نص و بعد تثبيت رجلي في مثبت لمدة ٦ اسابيع تحسنت...
سؤال من ذكر سنة
عملت عملية وصل وتر اكيلس وبعد 40 يوم مشيت عليها تدريجيا وانا امشي فجأة طقت رجلي وصارت تألمني والجرح مافي...
سؤال من أنثى سنة 19
كنت اشعر بالدوخه عند الوقوف او المشي من ساعات وبعدها شعرت بثقل بيدي ورجلي وكنت امشي ولم استطع الاكمال وبدأت...
سؤال من أنثى سنة
انا50سنة طقت رجلي فجأة وانا طالعة الدرج وسمعت صوتها وبعدها صارت تعورني بقوة ولا صرت اقدر امشي رحت للمستشفئ عملوا...
سؤال من أنثى سنة
انا وقعت علي رجلي النهاردة ورجلي وجعلني جدا ولم شي عليها بالعافية ولكن مفيش ورم ومفيش انتفاخ وانا هموت من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
جراحة العظام والمفاصل