تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ركبتي طقت واحس بالم شديد ما العمل
30 نوفمبر 2022
483
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، من الأعراض التي ذكرتيها كالحرارة والألم الشديد وصعوبة الحركة، من المحتمل أن يكون هذا ناتجاً عن تمزق في الأربطة أو التواء في المفصل، ولتقليل الألم الذي تشعرين به أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:
- خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الأنشطة التي تزيد الضغط على الركبة.
- ضعي كمادات باردة على الركبة لمدة ١٥-٢٠ دقيقة كل ساعة للمساعدة في تقليل الورم والألم.
- ارفعي ركبتك على وسائد مريحة لتخفيف التورم.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- جربي العلاج الطبيعي بالاستعانة مع معالج فيزيائي مختص.
في حال استمرار ألم الركبة والأعراض الأخرى أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحص سريري وتقييم موضوعي للإصابة، يمكن أن يقترح الطبيب فحوصات تشخيصية مثل الأشعة أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مدى الضرر ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2025-08-31T10:51:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A7%D9%82%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%AA-%D9%84%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%B7%D9%82%D8%AA-1646988#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، من الأعراض التي ذكرتيها كالحرارة والألم الشديد وصعوبة الحركة، من المحتمل أن يكون هذا ناتجاً عن تمزق... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، من الأعراض التي ذكرتيها كالحرارة والألم الشديد وصعوبة الحركة، من المحتمل أن يكون هذا ناتجاً عن تمزق في الأربطة أو التواء في المفصل، ولتقليل الألم الذي تشعرين به أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:
- خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الأنشطة التي تزيد الضغط على الركبة.
- ضعي كمادات باردة على الركبة لمدة ١٥-٢٠ دقيقة كل ساعة للمساعدة في تقليل الورم والألم.
- ارفعي ركبتك على وسائد مريحة لتخفيف التورم.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- جربي العلاج الطبيعي بالاستعانة مع معالج فيزيائي مختص.
في حال استمرار ألم الركبة والأعراض الأخرى أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحص سريري وتقييم موضوعي للإصابة، يمكن أن يقترح الطبيب فحوصات تشخيصية مثل الأشعة أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مدى الضرر ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 نوفمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين