انا لدي نقص فيتامين د واخذ حبوب فيتامين د ..لكن الان اريد ان اءخذ اوميغا3 فهل يجب ترك فيتامين د ام استطيع اخذهم معا ؟ وهل اوميغا3 يحتاج لوصفه طبيب ؟

لا تعارض بين الدوائين , ولا خطورة من عدم اخذ اوميغا ولا يحتاج لوصفة طبيب

فحصت فيتامين د طلع مستواه 18 الدكتور فقط اعطاني اوميجا 3 حبة يوميا وانا اريد استخدام حبوب فيتامين د لئن اوميجا 3 لاتكفي ماهو رأيكم ونصيحتكم في استخدام حبوب في فيتامين د

ضروري جدا تاخد فيتامين D الجرعة 10000حبة يوميا او50000 حبة اسبوعيا لمدة 8..الى 10 اسابيع

لدي نقص بالفيتامين د .في اخر فحص دم كان 5,3 . فما هي الاسباب؟ وما هي الاعراض المحتملة؟ هل يجب علي اخذ الدواء فقط؟كيف يجب اخذ الدواء ؟ مع العلم ان الكالسيوم في المستوى الطبيعي.

يحصل الانسان على فيتامين د غالبا عن طريق التعرض للشمس و نقصه يؤدي الى اعراض متعددة أهمها الام داخلية في العظام و المفاصل اما العلاج فهو عن طريق التعرض للشمس و اخ فيتامين د حسب العمر و الوزن أتمنى السلامة للجميع

كيف استطيع رفع معدل فيتامين د لان نتيجة التحليل هي 12ng/ml والمعدل الطبيعي 30-100 لا اريد استعمال اقراص فيتامين د اريد ان اخذها عن طريق الفم او الحقن فا ماهي الجرعه المناسبه وكم هي المده

فيتامين د متوفر بشكل حبوب لو سائل وبعيارات مختلفة , يفضل اخذ عيار خمسين الف وحدة مرة اسبةعيا ولمدة ثلاثة اشهر والتعرض للشمس خاصة في الفترة الصباحية والمقصود تعريض الساقين للشمس , متوفر فيتامين د بشكل سائل عيار اثني عشر الف وحدة وقد يكون عيارات اخرى متواجدة وحسب البلد

السلام عليكم بالنسبه لفتامين د تركيز ٥٠٠٠ الدكتور اوصاني اخذ منه ثلاث حبات يوميا مع العلم ان لدي كسر خفيف في ساقي وعاني من نقص في فتامين د (١٨من٤٠) هل ثلاث حبات غير ضاره

يمكنك اخذ الجر عة المذكورة حبة اسبوعيا لمدة شهر ين ومن ثم حبة شهريا لمدة عشرة شهور ويفضل اخذ كالسيوم اضافة لفيتامين د

سؤال من ذكر 61 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي نقص في الفيتمين د بنسبة الجرعه التي اوصا بها الطبيب حبتين اسبوعيا

Q: عمري٢٢ سنه واريد تناول حبوب زيت كبد الحوت لوجود فيتامين د هل يضرني تناوله ام لا؟! وكم حبة في اليوم؟!

لا مانع من تناول هذه الحبوب مرة يوميا , من اجل تعويض نقص فيتامين د يفضل اخذ حبوب هذا الفيتامين والعيار يعتمد على درجة نقصه اضافة لتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة وممارسة الرياضة

Q: فيتامين دال عندي بعد التحليل 22 بم تنصحوني ماهو الدواء وكم مدة العلاج نصحت باستعمال قطرات d3 اسبوعيا كم المده وهل استعمل بعدها كالترات وشكرا

يمكن استخدام فيتامين د بشكل حبوب او قطرة بحيث يكون التركيز 5000 وحدة عالمية واخذ الكالسيوم لمدة شهرين ثم التحول لعيار2000 لمدة شهرين اخرين مرة اسبوعيا ومراقبة مستوى الفيتامين بعد شهر من التوقف من اخذ الدواء