الم شديد في رجولي و ركبتي و انتفاخ ب اصبع رجلي اليسار

icon 28 مايو 2022
icon 358
عندي الم شديد في رجولي و ركبتي من ٥ اشهور. بدات ب انتفاخ اصبع رجلي اليسار لما فحصت طلع نسبه بسيطه زياده في يوريك اسيد لكن الحين صار قليل بعد ٣ اشهور و لاكن الالم لسا موجود
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا، فارتفاع حمض اليوريك قد يكوّن بلورات مجهرية داخل المفصل تبقى مدة من الزمن حتى بعض انخفاض نسبته لاحقًا، أو قد يكون الأم الحالي مرتبطًا بحالة صحية أخرى لا علاقة لها بالنقرس أو بارتفاع اليوريك أسيد، مثل:

  • التهاب مفاصل مزمن.
  • خشونة في الركبتين.
  • مشكلة في الأعصاب.
  • ضعف عضلي ناتج عن قلة حركة.

لذا أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تسهم في التخفيف والسيطرة على الألم لديك بغض النظر عن سببه:

  • ضع كمادات دافئة على مكان الألم يوميًا.
  • استخدم كريم موضعي مثل ديكلوفيناك، مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
  • تناول مسكنات الألم غير الستيرويدية مثل دواء آيبوبروفين 400 مغ، مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
  • اشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر من الماء يوميًا، فهو يقلل من اليوريك أسيد لو كان مترسبًا في المفاصل.
  • قلل تناول اللحوم الحمراء والعدس واللحوم المعالجة.
  • مارس تمارين تمدد خفيفة للساق والركبة لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.

فإن استمرّ الألم حتى بعد أسبوعين من اتباع النصائح السابقة، فأنصحك بزيارة طبيب، ليفحصك، وقد يطلب منك صور إشعاعية ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للألم، فيضع الخطة العلاجية الأنسب.

للمزيد:

0 2025-06-12T23:05:59+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا،... اقرأ المزيد

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا، فارتفاع حمض اليوريك قد يكوّن بلورات مجهرية داخل المفصل تبقى مدة من الزمن حتى بعض انخفاض نسبته لاحقًا، أو قد يكون الأم الحالي مرتبطًا بحالة صحية أخرى لا علاقة لها بالنقرس أو بارتفاع اليوريك أسيد، مثل:

  • التهاب مفاصل مزمن.
  • خشونة في الركبتين.
  • مشكلة في الأعصاب.
  • ضعف عضلي ناتج عن قلة حركة.

لذا أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تسهم في التخفيف والسيطرة على الألم لديك بغض النظر عن سببه:

  • ضع كمادات دافئة على مكان الألم يوميًا.
  • استخدم كريم موضعي مثل ديكلوفيناك، مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
  • تناول مسكنات الألم غير الستيرويدية مثل دواء آيبوبروفين 400 مغ، مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
  • اشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر من الماء يوميًا، فهو يقلل من اليوريك أسيد لو كان مترسبًا في المفاصل.
  • قلل تناول اللحوم الحمراء والعدس واللحوم المعالجة.
  • مارس تمارين تمدد خفيفة للساق والركبة لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.

فإن استمرّ الألم حتى بعد أسبوعين من اتباع النصائح السابقة، فأنصحك بزيارة طبيب، ليفحصك، وقد يطلب منك صور إشعاعية ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للألم، فيضع الخطة العلاجية الأنسب.

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-05-28T10:50:39+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسلوب جديد لعلاج ارتفاع ضغط الدم المقاوم مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
ارشادات غذائية لعيد اضحى سعيد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات