الم شديد في رجولي و ركبتي و انتفاخ ب اصبع رجلي اليسار
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا، فارتفاع حمض اليوريك قد يكوّن بلورات مجهرية داخل المفصل تبقى مدة من الزمن حتى بعض انخفاض نسبته لاحقًا، أو قد يكون الأم الحالي مرتبطًا بحالة صحية أخرى لا علاقة لها بالنقرس أو بارتفاع اليوريك أسيد، مثل:
- التهاب مفاصل مزمن.
- خشونة في الركبتين.
- مشكلة في الأعصاب.
- ضعف عضلي ناتج عن قلة حركة.
لذا أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تسهم في التخفيف والسيطرة على الألم لديك بغض النظر عن سببه:
- ضع كمادات دافئة على مكان الألم يوميًا.
- استخدم كريم موضعي مثل ديكلوفيناك، مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
- تناول مسكنات الألم غير الستيرويدية مثل دواء آيبوبروفين 400 مغ، مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
- اشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر من الماء يوميًا، فهو يقلل من اليوريك أسيد لو كان مترسبًا في المفاصل.
- قلل تناول اللحوم الحمراء والعدس واللحوم المعالجة.
- مارس تمارين تمدد خفيفة للساق والركبة لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
فإن استمرّ الألم حتى بعد أسبوعين من اتباع النصائح السابقة، فأنصحك بزيارة طبيب، ليفحصك، وقد يطلب منك صور إشعاعية ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للألم، فيضع الخطة العلاجية الأنسب.
للمزيد:
0 2025-06-12T23:05:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-1589429#answer-0أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا،... اقرأ المزيد
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ استمرار الأعراض للآن قد يكون مرتبطًا بارتفاع حمض اليوريك سابقًا، حتى لو انخفضت نسبته لاحقًا، فارتفاع حمض اليوريك قد يكوّن بلورات مجهرية داخل المفصل تبقى مدة من الزمن حتى بعض انخفاض نسبته لاحقًا، أو قد يكون الأم الحالي مرتبطًا بحالة صحية أخرى لا علاقة لها بالنقرس أو بارتفاع اليوريك أسيد، مثل:
- التهاب مفاصل مزمن.
- خشونة في الركبتين.
- مشكلة في الأعصاب.
- ضعف عضلي ناتج عن قلة حركة.
لذا أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تسهم في التخفيف والسيطرة على الألم لديك بغض النظر عن سببه:
- ضع كمادات دافئة على مكان الألم يوميًا.
- استخدم كريم موضعي مثل ديكلوفيناك، مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
- تناول مسكنات الألم غير الستيرويدية مثل دواء آيبوبروفين 400 مغ، مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
- اشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر من الماء يوميًا، فهو يقلل من اليوريك أسيد لو كان مترسبًا في المفاصل.
- قلل تناول اللحوم الحمراء والعدس واللحوم المعالجة.
- مارس تمارين تمدد خفيفة للساق والركبة لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
فإن استمرّ الألم حتى بعد أسبوعين من اتباع النصائح السابقة، فأنصحك بزيارة طبيب، ليفحصك، وقد يطلب منك صور إشعاعية ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للألم، فيضع الخطة العلاجية الأنسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين