تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لا اسطتيع رفع رجلي ما السبب والعلاج
29 يناير 2024
151
عملت عملية بركبتي خلع رضفه وقطع جزئي في الأربطة وبعد العملية كان مقرر عليا تمارين من ضمنهم رفع الرجل لأعلى باستقامة ولكن لا استطيع التحكم في رفع رجلي نهائيا الا بمساعدة احد واستطيع رفعها ان نمت علي جانبي و مر شهر على العملية وتمكنت من المشي ونقل قدمي ومازلت لا استطيع رفعها
الملفات المرفقة:
1
22 يوليو 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بعد عملية خلع الرضفة والإصابة بقطع جزئي في الأربطة، يكون من الطبيعي أن تشعر ببعض الصعوبات في أداء التمارين والأنشطة اليومية في البداية، لذلك من المهم جدًا أن تتبع خطة إعادة التأهيل التي وضعها لك الطبيب والمعالج الفيزيائي لضمان الشفاء التام واستعادة الحركة الطبيعية.
بما أنك لا تستطيع رفع رجلك باستقامة إلا بمساعدة بعد مرور شهر على العملية، قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:
- ضعف العضلات: بعد العملية، قد تكون عضلاتك ضعيفة بسبب عدم الاستخدام أو نتيجة للإصابة والعملية الجراحية. تقوية العضلات تحتاج إلى وقت وتمارين متخصصة.
- الألم والتورم: الألم أو التورم في منطقة الركبة قد يحد من قدرتك على تحريك رجلك بشكل طبيعي.
- التهاب أو تصلب: قد يكون هناك تصلب أو التهاب في المفصل أو الأنسجة المحيطة به، مما يجعل الحركة صعبة.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- استمرار التمارين: استمر في القيام بالتمارين الموصى بها من قبل المعالج الفيزيائي. قد تشمل هذه التمارين تقوية عضلات الفخذ الرباعية وتمارين الاستطالة.
- الثلج والراحة: استخدام الثلج لتقليل التورم والألم، والراحة عند الحاجة.
- العلاج الطبيعي: قد تحتاج إلى جلسات إضافية مع معالج فيزيائي لتحسين القوة والحركة.
- الأدوية: استخدام الأدوية المسكنة أو المضادة للالتهاب وفقاً لتوجيهات الطبيب.
إذا استمرت المشكلة ولم تتحسن قدرتك على رفع رجلك بشكل ملحوظ، فمن المهم استشارة الطبيب المعالج. قد يكون هناك حاجة لمزيد من الفحوصات أو تعديل في خطة العلاج.
للمزيد:
0 2024-07-22 12:09:42الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D8%B1%D8%B6%D9%81%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%AC%D8%B2%D8%A6%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1764529
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
بعد عملية خلع الرضفة والإصابة بقطع جزئي في الأربطة، يكون من الطبيعي أن تشعر ببعض الصعوبات في أداء التمارين والأنشطة... اقرأ المزيد
بعد عملية خلع الرضفة والإصابة بقطع جزئي في الأربطة، يكون من الطبيعي أن تشعر ببعض الصعوبات في أداء التمارين والأنشطة اليومية في البداية، لذلك من المهم جدًا أن تتبع خطة إعادة التأهيل التي وضعها لك الطبيب والمعالج الفيزيائي لضمان الشفاء التام واستعادة الحركة الطبيعية.
بما أنك لا تستطيع رفع رجلك باستقامة إلا بمساعدة بعد مرور شهر على العملية، قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:
- ضعف العضلات: بعد العملية، قد تكون عضلاتك ضعيفة بسبب عدم الاستخدام أو نتيجة للإصابة والعملية الجراحية. تقوية العضلات تحتاج إلى وقت وتمارين متخصصة.
- الألم والتورم: الألم أو التورم في منطقة الركبة قد يحد من قدرتك على تحريك رجلك بشكل طبيعي.
- التهاب أو تصلب: قد يكون هناك تصلب أو التهاب في المفصل أو الأنسجة المحيطة به، مما يجعل الحركة صعبة.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- استمرار التمارين: استمر في القيام بالتمارين الموصى بها من قبل المعالج الفيزيائي. قد تشمل هذه التمارين تقوية عضلات الفخذ الرباعية وتمارين الاستطالة.
- الثلج والراحة: استخدام الثلج لتقليل التورم والألم، والراحة عند الحاجة.
- العلاج الطبيعي: قد تحتاج إلى جلسات إضافية مع معالج فيزيائي لتحسين القوة والحركة.
- الأدوية: استخدام الأدوية المسكنة أو المضادة للالتهاب وفقاً لتوجيهات الطبيب.
إذا استمرت المشكلة ولم تتحسن قدرتك على رفع رجلك بشكل ملحوظ، فمن المهم استشارة الطبيب المعالج. قد يكون هناك حاجة لمزيد من الفحوصات أو تعديل في خطة العلاج.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يوليو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره