السلام عليكم عند الجلوس احرك ظهري او راسي او رجلاي و عند الاستلقاء للنوم او لغير النوم احرك رجلاي و حوضي و عند الوقوف ساكنا احرك رجلي و كل هذه الحركات لا ارادية فما السبب شكرا لكم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم

الم اسفل الظهر وكأن عظمة سوف تخترق الجلد وتخرج عند الانحناء او الارتكاز على رجل واحدة ويذهب الالم بعد فترة قصيرة من الراحة وكذلك يظهر الالم عند الاستلقاء ولا استطيع رفع نفسي اعتمادا على ظهري ؟

للتأكد من وضع ظهرك لا بد من عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

عملت عملية بركبتي خلع رضفه وقطع جزئي في الأربطة وبعد العملية كان مقرر عليا تمارين من ضمنهم رفع الرجل لأعلى باستقامة ولكن لا استطيع التحكم في رفع رجلي نهائيا الا بمساعدة احد واستطيع رفعها ان نمت علي جانبي و مر شهر على العملية وتمكنت من المشي ونقل قدمي ومازلت لا استطيع رفعها

بعد عملية خلع الرضفة والإصابة بقطع جزئي في الأربطة، يكون من الطبيعي أن تشعر ببعض الصعوبات في أداء التمارين والأنشطة اليومية في البداية، لذلك من المهم جدًا أن تتبع خطة إعادة التأهيل التي وضعها لك الطبيب والمعالج الفيزيائي لضمان الشفاء التام واستعادة الحركة الطبيعية. بما أنك لا تستطيع رفع رجلك باستقامة إلا بمساعدة بعد مرور شهر على العملية، قد يكون هناك عدة أسباب لذلك: ضعف العضلات : بعد العملية، قد تكون عضلاتك ضعيفة بسبب عدم الاستخدام أو نتيجة للإصابة والعملية الجراحية. تقوية العضلات تحتاج إلى وقت وتمارين متخصصة. الألم والتورم : الألم أو التورم في منطقة الركبة قد يحد من قدرتك على تحريك رجلك بشكل طبيعي. التهاب أو تصلب : قد يكون هناك تصلب أو التهاب في المفصل أو الأنسجة المحيطة به، مما يجعل الحركة صعبة. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: استمرار التمارين : استمر في القيام بالتمارين الموصى بها من قبل المعالج الفيزيائي. قد تشمل هذه التمارين تقوية عضلات الفخذ الرباعية وتمارين الاستطالة. الثلج والراحة : استخدام الثلج لتقليل التورم والألم، والراحة عند الحاجة. العلاج الطبيعي : قد تحتاج إلى جلسات إضافية مع معالج فيزيائي لتحسين القوة والحركة. الأدوية : استخدام الأدوية المسكنة أو المضادة للالتهاب وفقاً لتوجيهات الطبيب. إذا استمرت المشكلة ولم تتحسن قدرتك على رفع رجلك بشكل ملحوظ، فمن المهم استشارة الطبيب المعالج. قد يكون هناك حاجة لمزيد من الفحوصات أو تعديل في خطة العلاج. للمزيد: ما هي فوائد ضاغط الركبة وطريقة استخدامه الصحيحة هل يفيد علاج تورم الركبة بالثلج

اعاني منذ يومين من ألم مستمر في يدي اليمنى حيث لا يمكنني رفعها او حمل اشياء ثقيلة فيها مع وجود ألم أسفل الظهر الجهه اليمنى والقدم اليمنى أيضا عند المشي او القيام بنشاط ما

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

سن 32 اعمل مكتبيه مده العمل 4 ساعات يوميا اشعر بالم اسفل الظهر عند الجلوس ويختفي الالم عند الوقوف او الاستلقاء وفي بعض الاحيان اشعر بالم في الكعب مع الم العلي الكلحل عند استعمالي اللاصفه يزول الالم وبعد رفعها يعود الاللم

اعتقد انك لا تجلس بطريقة سليمه، يجب ان يكون ظهرك مسنودا طيلة فترة الجلوس وأسفل ظهر الكرسي محدبا ويكون مريحا

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لا استطيع رفع رجلي اليمنى ما السبب

Q: لا يمكنني العمل بيدي اليمنى لان اعصابها لا تعمل بشكل جيد لا يمكنني رفع الاشياء به لا يمكنني رفعها الي اعلى اكثر من مستوى جسم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم انا عندي الام في كعب الرجل عند الاستيقاض من النوم او الاستلقاء فتره طويله عند الوقوف

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: سلام وعليكم عندي الم بلعصعص عند الاستلقاء على ضهري ويتراوح الالم على الموخره والارجل مثل التشنج او التعب فقط عند الاستلقاء على الضهر ماهوا العلاج او الدواء المناسب شكرا

الفحص السريري مهم والاسباب كثيره لذا عليك مراجعة طبيبك لتوجيك للتخصص المعني لاجراء الفحص السريري وحسبه التصوير وتحليل للدم

Q: اشعر بنغزة ناحية يمين بطني من اسفل عبارة عن نبضات مع تنميل رجلي اليمنى بأكملها عند الاستلقاء وعند الوقوف والمشي يختفى التنميل، فما هو السبب؟

قد تكون هذه النبضات والتنميل ناجمة عن مشكلة في الجهاز العصبي المحيطي ، أو قد تكون ناتجة عن ضغط على الأعصاب في الظهر أو الورك ، وقد تشمل الأسباب الأخرى مشاكل في الأوعية الدموية، أو أمراض العضلات والأعصاب. لذلك من الضروري أن تستشير طبيبًا متخصصًا لتقييم حالتك بدقة وتشخيص السبب المحتمل، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحص شامل وطلب بعض الفحوصات الإضافية، مثل فحص الدم أو التصوير الشعاعي، لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاج مناسبة. للمزيد: ما هي أسباب نبض البطن <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-8561" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أبرز أسباب ألم الظهر جهة اليسار؟

25 مايو 2024

476

لا يمكنني رفع رجلي اليمنى مفرودة نهائيا عند الاستلقاء علي ظهري كاني لا استطيع التحكم بها علما بان يمكنني رفعها عند الاستلقاء على الجانب او على البطن او حتي عند الوقوف

عظام