طبيب انا بنفس الحاله واخذ ابر فيتامين ب و اقراص فيتامين ب و لا توجود ج

عليك اعادة فحص الفيتامين والتأكد من سلامة المعدة والامعاء والحرص على الاكل الصحي والابتعاد عن المواد الحافظة والمعلبات , يمكنك مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد يكون هناك حاجة لصورة رنين مغناطيسي للظهر

سبب استقامة العنق هو تقلص وشد عضلات العنق نتيجة لضعف العضلات او بسبب الاجهاد والتوتر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وعدم النوم على مخدة عالية

لا خوف من هذه الكتلة التي تشكلت مكان حقن الابرة , يبدو ان طول الابرة قصير بحيث لم تدخل بشكل كاف في العضل وسيتأخر امتصاصها بعض الشيء , ينصح دوما الاخذ بعين الاعتبار سمك الطبقة الدهنية واختيار طول الابرة بناء على ذلك فامتصاص الدواء من العضل اسرع ولا يشكل تكتلا في غالب الحالات

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

 الاسباب كثيره ومتنوعه بالنسبه لالام الكعب والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني -ولعلاج الضغط عليك مراجعة طبيب القلب 

عليك مراجعة طبيبك ممكن تحتاج ابره موضعيه

ينصح لك استشارة اخصائي هضمية وكبد , قد يكون لديك اعراض التهاب غشاء المعدة او وجود قرحة معدية , قد تحتاج تنظير معدة

ممكن اجراء فحص دم وممكن هذا يحتاج الوقت فالصبر في العلاج مع والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

عليك المتابعه مع طبيبك طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

السلام عليكم نسبة فيتامين د بسيطه جدا ارجو المتابعه مع اختصاصي الطب الباطن