تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خشونة درجة اولى والم في مفصل الفخذ
10 أغسطس 2022
313
شخصني الطبيب بخشونة في الركبة من الدرجة الأولى كنت اقضي صلوات قديمة لمدة ٣ شهور كل يوم ١٧٠ واحيانا ٢٠٠ ركعة واخر ١٠ ايام كنت اقضي ٢٥٠ إلى ٣٠٠ ركعة في اليوم وكنت اجلس ٧ ايام في الشهر بلا صلاة فهل ممكن طبيا أن تأتي الخشونة في مثل هذا الوقت القصير ٣ شهور؟ وهل يسبب هذا الأمر خشونة في الفخذ ؟
2
3 نوفمبر 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الخشونة في الفخذين، حيث يعتبر الورك ثاني أكثر المفاصل إصابة بالخشونة أو ما يعرف أيضاً بالتهاب المفاصل التنكسي، ويجب العلم أن هذه الحالة والألم الذي يرافقها يتطور على مدى أشهر أو سنوات، إلا أنه يمكن أن يتم تحفيز الإصابة بالحالة نتيجة التعرض لإصابة حديثة.
ومن أبرز الأسباب والحالات التي تؤدي إلى الخشونة في الفخذين أو التهاب المفاصل التنكسي في الفخذين، ما يلي:
- الجينات والعوامل الوراثية.
- الإصابة بخلع الورك في مراحل الطفولة.
- الإصابة بنخر العظم.
- الاختلاف في تشريح الورك.
- التعرض إلى صدمة شديدة تسبب الكسور.
- الالتهاب في مفاصل الورك.
- السمنة.
- التقدم بالسن.
- الإفراط في ممارسة بعض الحركات المتكررة، نتيجة ممارسة أنواع محددة من الرياضة.
- الإصابة بحالة تسبب تلف غضروف المفصل، مثل النقرس أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:
- الحرص على تجنب الأنشطة التي تسبب تفاقم الحالة، مثل الجري أو القفز وغيرها.
- الحرص على فقدان الوزن الزائد.
- العلاج الطبيعي.
- العمل على ممارسة التمارين منخفضة التأثير، مثل السباحة.
- اللجوء إلى استخدام وسائد التدفئة.
للمزيد:
0 2022-11-03 22:58:10الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%83%D9%86%D8%AA-1609393
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الخشونة في الفخذين، حيث يعتبر الورك ثاني أكثر المفاصل إصابة بالخشونة أو ما... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 نوفمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
1
2022-08-11 07:01:34
![د. نشات عبدالعال]()
د. نشات عبدالعال
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%83%D9%86%D8%AA-1609393
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أغسطس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 54
أعاني من أكثر من شهر ونصف من امس البو وانا لا أقوم بعمل اي رياضات وقمت بالعلاج خلال هذه الفترة...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. أعاني من آلام القدمين من أسفل الظهر إلى اصابع القدمين وذلك في حال السير لمسافة طويلة بعدها...
ضعف اللياقة البدنية وعدم القدرة على التحمل تسبب هذا الشعور من الالم وخاصة الساقين اثر تراكم حامض اللاكتيك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الاطراف السفلية وعضلات الظهر وعدم الانقطاع عن الرياضة وضرورة الاحماء قبل اي نوع من الرياضة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في القدم اليمنى منذ سنوات و كثر الوجع في هذه الفترة حين اصعد الدرج او اي شي...
عليك مراجعة الطبيب للتشخيص الادق .. لأن الام القدم لها اسباب كثيرة وجميعها تشترك في الوقوف لفترات طويلة منها التهاب في الغشاء الموجود في باطن القدم او ضغط على العصب الذي يمر خلف عظمة الكاحل الداخلية وغيرها الكثير فالافضل مراجعة الطبيب لتحديد الاسباب ومن خلاله عمل العلاج اللازم.
سؤال من أنثى سنة 28
يوم ٢ يوليو سقطت على المقعدة بقوة وسبب لي ألم في نهاية الظهر يزداد بشدة عند الجلوس أو النوم على...
بالشفاء
نعم يجب مراجعة الطبيب للمعاينة قد تحتاج لإجراص صور شعاعية ، أو طبقي
سؤال من ذكر سنة
انا امارس الملاكمه قبل شهر كنت في مباراة وحدث صوت يشبه التمزق عنده مفصل الكتف وكان الالم عادي وتكرر الصوت...
نعم عليك عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف للتأكد من سلامة الاربطة وحق الكتف او بيت رأس عظم العضد ويشتبه بوجود تمزق اربطة وخلع جزئي للمفصل , ينصح عدم الابطاء في مراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انسة 30 سنة وزني 44 كيلو وطولي 1.53/ من 10 ايام حملت شيء ثقيل بالبيت وادى هذا...
لقد تم وصف الدواء المناسب لحالتك من مرخي عضلات ومسكن للالم , لحمايتك ظهرك لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر ولا مانع من العودة لممارسة الرياضة من خلال احماء تدريجي وعدم الاجهاد , النوم يكون يالصورة التي يرتاح بها المريض , يمكن ثني الركبتين ووضع مخدة بينهما او النوم على الظهر ووضع مخدة او رول تحت الركبتين , الحمام الساخن او الكمادات الباردة او الساخنة مفيدة لارخاء العضلات وزيادة تدفق الدم وتخفيف الالم , المشد يمكن استخدامه للضرورة اثناء قيادة سيارة او وقوف لفترة طويلة وخاصة في المرحلة الاؤلى
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي...
اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم عمري ٣١ وطولي ١٦٩ ووزني ٦٦ كنت ادخن ٣ سنوات بواقع سجارة او اثنتين في اليوم وتركت التدخين...
لا ارى ان لديك ما يثير او يسبب الخوف , من اجل الاطمئنان يمكن مراجعة اخصائي قلب وشرايين وعمل فحص ايكو لعضلة القلب وعمل بعض التحاليل المخبرية للدهون , فيتامين ب12 وفيتامين د
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم : يا دكتور انا شاب عمري 17 سنة اصبت بخلع في الكتف الايمن من الجهة الخلفية قبل 4...
خلع الكتف يؤدي الى ضرر في الاوتار مختلفة الشدة , كذلك تكرار الخلع يضعفها وفي كل مرة جديدة يزيد تأثرها وبالتالي يؤدي الى ضعف العضلات وقد يحدث تمزق في سطح عظم اللوحة او ما يسمى الشفة العلوية والسفلية , المفصل بطبيعته سطحي وليس عميقا وثابتا كما هو الحال في مفصل الفخذ , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومن الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف من اجل حمايته ومنع خلعه مجددا , خلع الكتف اكثر من ثلاثة مرات في العام يستدعي تداخل جراحي , يحذر عليك السباحة حاليا او التنس الارضي والمصارعة مع الشباب
سؤال من ذكر سنة 20
من أسبوعين قمت بمجهود عنيف وشعرت في اليوم التالي بالم في عضلة الفخذ الأيسر ممتد لفوق واستمر الالم لأكثر من...
نعم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره