تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شد في امام الركبة عندما اثني الركبة
تم إنشاؤها في 13 يوليو 2023
تم تعديله في 2 يوليو 2025
3238
بعد انتهاء عملية الرباط الصليبي منذ شهرين اشعر بشد في امام الركبة عندما اثني الركبة و ذلك عند المشي، فهل هذا طبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، أُطمئنكَ بانّ الإحساس بشدٍّ في مقدمة الركبة عند الثني والمشي بعد عملية الرباط الصليبي الأمامي هو أمر شائع جدًا في أول 2–3 شهور من إعادة التأهيل، وهو بالغالب أمر طبيعيٌّ نسبيًا في الغالب طالما أنّ مدى الحركة لديك يتحسّن تدريجيًا، ولا تعاني من أيّ ألم حاد، أو انتفاخ شديد، أو أيّ أعراض أخرى غير طبيعية، لكن إذا استمر الشد، أو بدأ يمنعك من ثني الركبة أكثر من 90°، أو أصبح يعيق المشي الطبيعي، فقد تحتاج لتعديل في خطة العلاج الطبيعي.
وأنصحك الآن بما يلي:
- استمر في العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة، خاصة لعضلة الفخذ الأمامية.
- استخدم كمادات دافئة قبل التمرين لتليين الأنسجة.
- تجنب الحركات المفاجئة أو الأحمال الزائدة على الركبة.
- راجع أخصائي العلاج الطبيعي إذا كان الشد يعيقك عن المشي أو يزداد، وذلك لتعديل البرنامج.
للمزيد:
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، أُطمئنكَ بانّ الإحساس بشدٍّ في مقدمة الركبة عند الثني والمشي بعد عملية الرباط الصليبي الأمامي هو أمر شائع جدًا في أول 2–3 شهور من إعادة التأهيل، وهو بالغالب أمر طبيعيٌّ نسبيًا في الغالب طالما أنّ مدى الحركة لديك يتحسّن تدريجيًا، ولا تعاني من أيّ ألم حاد، أو انتفاخ شديد، أو أيّ أعراض أخرى غير طبيعية، لكن إذا استمر الشد، أو بدأ يمنعك من ثني الركبة أكثر من 90°، أو أصبح يعيق المشي الطبيعي، فقد تحتاج لتعديل في خطة العلاج الطبيعي.
وأنصحك الآن بما يلي:
- استمر في العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة، خاصة لعضلة الفخذ الأمامية.
- استخدم كمادات دافئة قبل التمرين لتليين الأنسجة.
- تجنب الحركات المفاجئة أو الأحمال الزائدة على الركبة.
- راجع أخصائي العلاج الطبيعي إذا كان الشد يعيقك عن المشي أو يزداد، وذلك لتعديل البرنامج.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2025
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك
0
2023-07-26T08:20:02+00:00
2023-07-26T08:20:02+00:00
2023-07-26T08:20:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-%D9%81%D9%8A-1722108#answer-1
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
كنت اشعر و كان العظمة سوف تغادر الجلد و الان اشعر بشد في امام الركبة و ذلك عندما اثني ركبتي...
سؤال من ذكر سنة 19
لدي خشونة في الصابونة منذ شهرين (منذ عملية قطع الرباط الصليبي) فهل هذا طبيعي و ماهو الحل؟
سؤال من ذكر سنة 28
لدي الم عند تحريك الركبة او عند المشي و بناءا على التشخيص الاولي تبين وجود التهاب بالاوتار او الرباط الصليبي...
سؤال من ذكر سنة 29
منذ شهرين حسيت بطقطقة مستمرة في الركبة اثناء الصلاة استشرت طبيب نصحني بعمل رنين وبالفعل عملت رنين علي الركبة اليمني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين