انا امرأة عمري 25 سنة.. عندما اثني ركبتي وافتحها اسمع صوت طقطقة ولكن بدون الم منذ فترة طويلة يحدث معي ذالك وخصوصاً في ركبتي اليسرى احس بزيادة في الطقطقة فما سبب ذالك..

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

منذ حوالي 3اشهر اشعر بألم في ظهري و كتفي و رقبتي يرافقه الم في الرأس وخاصة عندما اضغط على منطقة الالم اشعر بضغط مؤلم في الرأس.انا كنت اعمل وعملي كان يحتاج الى الوقوف طويلا ولكني الان لا اعمل منذ فترة ولكني ما زلت اشعر بهذه الالام.

لا شيء لديك يسبب القلق , الامك ناتجة عن تقلص لعضلات العنق والجذع , ينصح العمل على تقوية هذه العضلات والسباحة ان امكن ومراجعة مركز علاج طبيعي

لا يمكنني ثني الركبة بشكل كامل وعند محاولة ذلك اشعر بشد في أعلى الركبة مع العلم بأنني عندما اضع يدي يمين صابونة الركبة اشعر بأن هناك عقدة يمكنني تحريكها داخل الركبة

هل هناك انتفاخ او تورم بالمفصل...؟؟

اشعر بالم في عظمة الكتف في الضهر منذ شهور بين فترة واخرى عندما اشعر بالتعب ، بدأ ربما منذ دراستي المكثفة في وضعية جلوس غير صحيحة فهل هذا هو السبب ؟

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

امراض المفاصل و العضام

Q: بعد انتهاء عملية الرباط الصليبي منذ شهرين اشعر بشد في امام الركبة عندما اثني الركبة و ذلك عند المشي، فهل هذا طبيعي؟

عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك

Q: فتاة 18 عام اشعر بخشونة في الركبة بالرغم من صغر سني فعندما اثني ركبتي تؤلمني عند فردها او عند ثنيها فترة طويلة ولكن هذا ليس دائما

في مثل عمرك لااعتقد بوجود خشونة وفي الغالب لديك ضعف في عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: لقد سقطت علي اصبع الابهام منذ فترة طويلة و الان استطيع تحريكة كل الاتجاهاب ولكن لا استطيع ان اثني الاصبع بالكامل و ايضا عنما يصطدم ب اي شئ اشعر ب الم في مفصل الاصبع

أهلاً بك..يفضل إجراء صورة شعاعية للمفصل للتأكد من سلامته وبالتالي نفي المشكلة العظمية..

Q: لدي الم في ركبتي منذ شهرين ولكن الالم يزيد مع صعوبة في تحريك القدم اشعر بتيبس في الركبة والم قوي

يجب أولا اجراء فحص طبي سريري قبل الصور عن أخصائي-جراحة_العظام_والمفاصل

Q: اشعر بالم في الركبة عند النهوض بعد الجلوس لفترة طويلة (منذ فترة طويلة تم عمل جراحة لها -رباط صليبي-) الالم يتركز فوق الركبة

من متى تم اجراء العملية والالم بدون اعراض اخرى كعدم ثبات وكم العمر

Q: احيانا لا استطيع الوقوف لمدة طويلة ولا الجلوس لمدة طويلة... عندما اثني قدمي لمدة اشعر بألم في ركبي...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

13 يوليو 2023

371

كنت اشعر و كان العظمة سوف تغادر الجلد و الان اشعر بشد في امام الركبة و ذلك عندما اثني ركبتي فهل سيجلس معي هذا الشعور فترة طويلة ( اشعر بهذا منذ شهرين منذ عملية الاربطة )

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، يبدو أنك تعاني من تقلصات وشد في منطقة الركبة، وقد تكون هذه الأعراض نتيجة لعدة أسباب، منها:

الانبعاثات العصبية: أو التهيج في المفصل، نتيجة التعرض لإصابة سابقة.
التوتر العضلي: قد يكون سبباً شائعًا للشعور بالتقلصات والشد في المنطقة ويمكن أن يستمر لفترة طويلة إذا لم يتم التدخل.
ضعف العضلات: نتيجة عملية الاربطة التي من الممكن أن تؤدي إلى ضعف العضلات المحيطة بالركبة وبالتالي زيادة الضغط على المفصل.
توتر المفصل: يمكن أن يسبب تقلصات وشد في المنطقة، وقد يصبح الشعور مستمرًا إذا لم يتم علاج السبب الأساسي.

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخفيف من هذه الأعراض:

راحة الركبة: امنح الركبة الوقت الكافي للراحة وتجنب الحركات القوية التي تزيد من التوتر.
التمارين البدنية: قم بتمارين تقوية العضلات المحيطة بالركبة لتخفيف الضغط على المفصل.
تطبيق الكمادات الباردة: يمكن تطبيق الكمادات الباردة على الركبة لتخفيف الالتهاب والتورم.
العلاج الطبيعي: قم بالعلاج الطبيعي مع مختص، لإرشادك على التمارين المناسبة لما بعد إصابة الركبة.
مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبرفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

من الأفضل مراجعة الطبيب المعالج لتقييم حالتك بشكلٍ دقيق والحصول على العلاج المناسب.

للمزيد:

0 2025-07-02T10:36:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%B3%D9%88%D9%81-%D8%AA%D8%BA%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-1722165#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

الانبعاثات العصبية: أو التهيج في المفصل، نتيجة التعرض لإصابة سابقة.
التوتر العضلي: قد يكون سبباً شائعًا للشعور بالتقلصات والشد في المنطقة ويمكن أن يستمر لفترة طويلة إذا لم يتم التدخل.
ضعف العضلات: نتيجة عملية الاربطة التي من الممكن أن تؤدي إلى ضعف العضلات المحيطة بالركبة وبالتالي زيادة الضغط على المفصل.
توتر المفصل: يمكن أن يسبب تقلصات وشد في المنطقة، وقد يصبح الشعور مستمرًا إذا لم يتم علاج السبب الأساسي.

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخفيف من هذه الأعراض:

راحة الركبة: امنح الركبة الوقت الكافي للراحة وتجنب الحركات القوية التي تزيد من التوتر.
التمارين البدنية: قم بتمارين تقوية العضلات المحيطة بالركبة لتخفيف الضغط على المفصل.
تطبيق الكمادات الباردة: يمكن تطبيق الكمادات الباردة على الركبة لتخفيف الالتهاب والتورم.
العلاج الطبيعي: قم بالعلاج الطبيعي مع مختص، لإرشادك على التمارين المناسبة لما بعد إصابة الركبة.
مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبرفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

من الأفضل مراجعة الطبيب المعالج لتقييم حالتك بشكلٍ دقيق والحصول على العلاج المناسب.

للمزيد: