تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب الم الظهر
18 نوفمبر 2024
102
انا من شهرين فيني الم في ظهري ف البدايه كان قوي وكان م جهه اليمين وكان يولم لما الف لجهتي الثانيه وبعدها خف بس يولمني احيانا وحتى احس مكان الالم عرق بارد والام امتد وسط الظهر؟
2
21 نوفمبر 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور للمساعدة في تحديد التشخيص الصحيح، بالإضافة إلى الفحص البدني، وبالتالي سيقوم بالإجراءات العلاجية المناسبة، وقد يزول الألم بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، بينما قد تحتاج بعض الحالات إلى تدخل طبي ودوائي.
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في الظهر، والذي عادة ما يتحسن في غضون بضعة أسابيع ولكن يمكن أن يستمر في بعض الأحيان لفترة أطول، أو يستمر في العودة من جديد، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي؛ والذي ينتج عن ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة أو أحمل الأغراض الثقيلة.
- تضيق العمود الفقري، مما يضغط على الأعصاب، ويسبب ألمًا في الظهر.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات الظهر.
- القرص المنفتق بين فقرات الظهر، مما يسبب ألمًا في مناطق مختلفة من الظهر بحسب الفقرة المتأثرة.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر، وسيساعدك الطبيب على معرفتها بشكل أدق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم والمعالجة للحالة الموجودة، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل النابروكسين والديكلوفيناك، والفيتامينات المفيدة لصحة الأعصاب، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف آلام الظهر أيضًا:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنب ممارسة الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الظهر.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- وضع كمادات دافئة على الظهر لتخفيف الألم، عدة مرات في اليوم.
- ارتداء مشد ضاغط بعد استشارة الطبيب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- المحافظة على وزن صحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
0 2024-11-21 19:47:28د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%85-1810732
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور للمساعدة في تحديد التشخيص الصحيح، بالإضافة إلى الفحص البدني، وبالتالي سيقوم بالإجراءات العلاجية المناسبة، وقد يزول الألم بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، بينما قد تحتاج بعض الحالات إلى تدخل طبي ودوائي.
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في الظهر، والذي عادة ما يتحسن في غضون بضعة أسابيع ولكن يمكن أن يستمر في بعض الأحيان لفترة أطول، أو يستمر في العودة من جديد، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي؛ والذي ينتج عن ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة أو أحمل الأغراض الثقيلة.
- تضيق العمود الفقري، مما يضغط على الأعصاب، ويسبب ألمًا في الظهر.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات الظهر.
- القرص المنفتق بين فقرات الظهر، مما يسبب ألمًا في مناطق مختلفة من الظهر بحسب الفقرة المتأثرة.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر، وسيساعدك الطبيب على معرفتها بشكل أدق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم والمعالجة للحالة الموجودة، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل النابروكسين والديكلوفيناك، والفيتامينات المفيدة لصحة الأعصاب، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف آلام الظهر أيضًا:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنب ممارسة الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الظهر.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- وضع كمادات دافئة على الظهر لتخفيف الألم، عدة مرات في اليوم.
- ارتداء مشد ضاغط بعد استشارة الطبيب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- المحافظة على وزن صحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2024
الاسباب كثيره ومتنوعهالفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك بعض النصائح عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين
او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن
العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
0
2024-11-19 09:02:12
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%85-1810732
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الاسباب كثيره ومتنوعهالفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك بعض النصائح عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين
او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن
العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره