تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ٢٢ ووزني ٤٩ اعاني من الم في الظهر من ٤ايام والالم بدا من اسفل الظه
9 مايو 2014
1925
انا فتاة عمري ٢٢ ووزني ٤٩
اعاني من الم في الظهر من ٤ايام والألم بدأ من اسفل الظهر بالوسط وكان يتحرك صعودا ونزولا والالم مستمر ويشبه وجع العضلات وبعدها انتقل الالم الى الجانب الايمن في الظهر والالم يخف عند الضغط مكان الوجع ويزداد عند الجلوس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-05-09T09:20:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معظم اسباب الم الظهر في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الظهر ولذلك يحصل تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري كوسيلة دفاعية , نقص فيتامين د , ميلان العمود الفقري , الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر او مقعد الدراسة دون حركة او تدريب , ينصح بالسباحة وتقوية عضلات الظهر
3
2014-05-09T15:10:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A2-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A4%D9%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%A4%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-288944#answer-0
معظم اسباب الم الظهر في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الظهر ولذلك يحصل تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري كوسيلة دفاعية... اقرأ المزيد
معظم اسباب الم الظهر في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الظهر ولذلك يحصل تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري كوسيلة دفاعية , نقص فيتامين د , ميلان العمود الفقري , الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر او مقعد الدراسة دون حركة او تدريب , ينصح بالسباحة وتقوية عضلات الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مايو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
اعاني منذ ثلاث ايام من الم تقريبا اسفل الظهر من اليسار يمنعني من التحرك براحة والان انتقل الالم الى جانب...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري ومن ثم تصوير لاسفل الظهر وغيره والتراساوند للبطن وتحليل للدم والبول وغيرهم
سؤال من أنثى سنة 29
اعاني من الام مثل الوخز في منطقة الكوع ويمتد للاعلى ومنطقة الركبة من الخلف ويمتد للاعلى في الجهة اليمنى من...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من الم في الظهر ياتي علي فترات متقطعه ثم راح الالم في الظهر وانتقل الي الفخذ الايسر اعاني من...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة 22
انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود...
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة 32
بعد الولادة بشهر بدات اشعر بالم فقط في الجانب الايسر من الظهر ويمتد الي نهاية القدم ويتركز الالم في منطقة...
هذا ملاحظ كثيرا بعد الولادة وخاصة بعد إبرة الظهر لذا لا يجب أن تقلقي فقط خذي مسكنات ألم من المستوى الأول
سؤال من أنثى سنة
لدي ألم في الكتف الايسر يمتد ع الظهر جهه اليسار ايضا الالم شديد جدا واشعر بتحجر مكان الالم وهنالك الم...
التقلص العضلي قد يستمر لبعض الوقت , ينصح الاستمرار بالمرخي العضلي ومسكن الالم والعمل على تقوية عضلات الظهر
سؤال من أنثى سنة 35
الم في الخاصرة منذ اربعه شهور وامتد الى ان اصبح الالم متنقل في الجانب الايمن من الظهر ويوم امس الم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 سنة واعاني من الم في الاسفل الظهر بسيط عند الوقوف( الم في جانب واحد بالطول ) لمدة حوالي...
ينصح استشارة جراح اعصاب لمعرفة سبب هذه الالام , قد يكون هناك ضعف عضلات الظهر , انزلاقات غضروفية واحيانا عدم ثبات الفقرات او خلل خلقي
سؤال من أنثى سنة 22
كنت اعاني من هذه المشكلة من سنتين تقريبا أصبح يظهر في صدري الأيسر حبوب كبيرة أسفله مع الم ، بعدها...
عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 31
عندي الم في منتصف الظهر جهة اليمين في نقطة واحدة يتمركز الالم حولها ومع اي مجهود بسيط يزداد الالم كثيرا...
الاسباب كثيرة ومتنوعة عليكي مراجعة الطبيب المختص لاجراء الفحص السريري واستبعاد الاسباب الاخرى مثل المرارة او غيرها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين