ما سبب الم الظهر

icon 26 سبتمبر 2024
icon 257
انا بنت عمري ٢٠ من فتره اعاني من الم في جهه ظهري اليمين ومكان الالم فوق وكل مره يزداد الالم لما اتحرك واستلقي للجهه الثانيه ولما الف لجهتي اليسار يوجعني رغم اني ما بذلت مجهود
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يكون السبب بسيطًا وقد يختفي بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وقد يكون أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور والتحاليل التي تساعده في تحديد التشخيص، وبالتالي وصف العلاج المناسب لحالتك.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في الجهة اليمنى من الظهر، ويمكن أن تشمل الأسباب والعوامل المحتملة الآتية:

  • الإجهاد العضلي: والذي يؤدي إلى تشنج العضلات في الجهة اليمنى من الظهر، وقد ينتج ذلك عن الجلوس أو النوم بوضعية خاطئة، أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • حصوات الكلى: والتي يمكن أن تسبب نوبات ألم حادة.
  • التهاب الزائدة الدودية، والتي عادةً ما يكون ألمها متركزًا في الجهة اليمنى من البطن والظهر.
  • التهاب المسالك البولية الذي قد يصل إلى الكلية اليمنى.
  • وجود مشكلة ما في أعضاء البطن الداخلية مثل الكبد أو القولون، والتي قد يمتد الألم فيها إلى الظهر.

قد يحدث ألم الظهر من الجانب الأيمن نتيجةً لأسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديدها، ومن ثم وصف العلاج المناسب، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذا الألم:

  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووضع وسادة بين الفخذين لتخفيف الضغط على الظهر.
  • شرب كميات كافية من الماء لطرد الجراثيم من المسالك البولية.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة والأنشطة البدنية الشديدة.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم.

للمزيد:

0 2024-09-28T07:22:45+00:00

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يكون السبب بسيطًا وقد يختفي بمجرد إجراء... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يكون السبب بسيطًا وقد يختفي بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وقد يكون أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور والتحاليل التي تساعده في تحديد التشخيص، وبالتالي وصف العلاج المناسب لحالتك.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في الجهة اليمنى من الظهر، ويمكن أن تشمل الأسباب والعوامل المحتملة الآتية:

  • الإجهاد العضلي: والذي يؤدي إلى تشنج العضلات في الجهة اليمنى من الظهر، وقد ينتج ذلك عن الجلوس أو النوم بوضعية خاطئة، أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • حصوات الكلى: والتي يمكن أن تسبب نوبات ألم حادة.
  • التهاب الزائدة الدودية، والتي عادةً ما يكون ألمها متركزًا في الجهة اليمنى من البطن والظهر.
  • التهاب المسالك البولية الذي قد يصل إلى الكلية اليمنى.
  • وجود مشكلة ما في أعضاء البطن الداخلية مثل الكبد أو القولون، والتي قد يمتد الألم فيها إلى الظهر.

قد يحدث ألم الظهر من الجانب الأيمن نتيجةً لأسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديدها، ومن ثم وصف العلاج المناسب، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذا الألم:

  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووضع وسادة بين الفخذين لتخفيف الضغط على الظهر.
  • شرب كميات كافية من الماء لطرد الجراثيم من المسالك البولية.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة والأنشطة البدنية الشديدة.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم.

للمزيد:

الاسباب كثيره ومتنوعه الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

0 2024-09-26T11:18:55+00:00

الاسباب كثيره ومتنوعه الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من... اقرأ المزيد

الاسباب كثيره ومتنوعه الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ثابت بن قرّة مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات