عند النوم ع كتفي الايمن او الايسر اشعر بالم وكان الالم في مفصل الكتف وايضا الم ف الورك الايسر او الايمن من الخلف اذا نمت ع جنبي لذلك انام ع ظهري دائما فما هو سبب هذا الالم

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم يكن ولكم مني

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

اعاني منذ حوالي 4 شهور من الم في جانبي الظهر من امتداد تحت الابط والى الاسفل ، ما سبب هذ الالم ، وهل يوجد علاج ، علما ان عمري 49 سنة.

الالم الذي تصفين والممتد على جانبي الظهر يشير الى شد عضلي قوي تشترك به العضلات الموازية للعمود الفقري او الفتيلة العضلية اضافة لعضلات التربيسيوس . انصحك مراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري وضرورة عمل فحص هشاشة العظام واخذ بعض من مرخيات العضلات

عندما اقوم بعمل مجهود . مثلا لعب كرة القدم . اشعر بآلام في ركبتاي . كيف اتخلص من هذه الآلام؟وهل هناك علاج معين لها؟مع العلم ان نفس الالم يظهر عندما اشرب اي مشروب بارد . شكرا

اللعب بعد احماء الجسم تمارين العضله الرباعيه .لاتوجد علاقه بين شرب الماء البارد وامفاصل

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في كليتاي فما سبب الالم

Q: اعاني من الام في الركبة عندما ابذل مجهود عضلي كبير او عند المشي كثيرا وشكرا

غالبا تكون تلك الشكوي نتبجة ضعف في عضلات مفصل الركبة مما يؤدي الي تحميل علي المفصل عند المجهود الزيادة، و لكن بشرط يجب فحص الركبة جيدا لاستثناء وجود اي مشاكل اخري في الغضاريف او الأربطة

Q: عمري 34 سنة واعاني من الم اسفل الظهر عندما اقف كثيرا او اول استيقاظى من النوم فهل فية خطورة وممكن اخفف الالم ازاى

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن مراجعة اخصائي امراض الروماتيزم لاجراء الفحص السريري وجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

Q: اعاني من الم في الرقبة الجهة اليسرى ودوخة وارق وتنمل مرات ولا اقدر اجلس كثيرا او اقف كثيرا وعند القيام من الحلوس اشعر بدوار كثير

لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله

Q: انا اعاني من الام باسفل ظهري ياتي الالم على شكل صدعات ( لمعات) واعاني كثيرا عندما اكون جالس او مستلقي واريد القيام فما تشخيص هذة الحالة هل هي دسك ام .....ماذا

عليك اجراء رنين لاسفل الظهر وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري كذلك

Q: لدي الم في القدمين كان عند الوقوف فقط الان قدمي اليمنى تؤلمني دايما كلما اقف كثيرا او امشي تالمني اقدامي من الخلف وظهري من الاسفل

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه ولكل علاج بروتوكول خاص قبل العلاج وأثناء العلاج

Q: اعاني من وجع في جانبي الايسر يستمر الالم نصف ساعة او ساعة.ويختفي و يظهر ثانيتا بعد شهرين او ثلات تقريبا.فماذا يمكن ان يكون سبب هذا الالم

يجب الن يتم الفحص السريري في فترة الالم لمعرفة السبب ، وبمال ان ظهورة هو كل شهرين واخيانا ثلاثة يجب معرفة ما اذا كان له علاقة بفترة المبيض وهذا ما يجب مراقبته وملاحظته من قبلك ايضاً

23 أغسطس 2022

455

انا فتاة ف السابعه عشر كثيرا ما أعاني من الألم في جانبي ظهري من الخلف في الاسفل وكثيرا ما يؤلموني عندما اجلس او اقف كثيرا او اقوم بعمل مجهود كبير فما سبب الألم بالرغم من انني اشرب المياة فهل هناك سبب اخر لوجع كليتاي غير قلة شرب المياة