سلام عليكم عمري 42 سنة اعاني من انزلاق بل فقرة الرابعة والخامسة والان عندي الم في منطقة الفخذ الجهة اليمنى الم ممتدد الى نهاية الساق ما هوةالحل لهاذا الحالة ماذا يستوجب علية ان اقعل

عليك مراجعة طبيبك للفحص السريري لمعرفة اذ السبب من الانزلاق ومن أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

مرحبا اعاني من تيبس والم اسفل الظهر يوقظني صباحا من النوم سنة شخص المرض على انه انزلاقين غضروفيين اخر الفقرات القطنية وانا اشك انه التهاب الفقار المقسط هل سبب التيبس مرض a-sp

من خلال صورة اشعة للظهر والحوض يمكن الحكم بنوع المرض , هل هو التهاب فقاري ام مجرد تقلص عضلي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم ..... عمري 24 سنة واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى الكتف الايسر واليد اليسرى في بعض الاحيان ... هل من تمارين للمساعدة في تخفيف ضغط الاعصاب والتخفيف من الم الرقبة والخدر المتكرر وشكرا

من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي

عمري 20 سنة ,عندي انزلاق غضروفي الفقرة الرابعة والخامسة منذ سنتين واعاني من خدر ساقي وتعب عند الجلوس الطويل والمشي المستمر ذهبت لاكثر من طبيب يطلبون اجراء عملية والان استعمل ابر زيتية وحب وانا لااريد عملية خوفي من فشلها , ماذا افعل ؟ مسا

الانزلاق الغضروفي بين الفقرتين المذكورتين والذي يصاحبهما الالم والتنميل منذ عامين يستدعي التوقف والتفكير بالعملية وخاصة اذا صاحب هذا الالم ضعفا في القدم والذي يعني ضغطا على الجذر العصبي , اضافة للرنين المغناطيسي للفقرات القطنية ينصح عمل تخطيط عضلات الاطراف السفلية واستشارة جراح اعصاب او عمود فقري , يمكنك تجربة جلسات العلاج الطبيعي والابتعاد عن الجلوس على كرسي صلب او الجلوس على الارض ومراقبة حالتك لاسبوعين اخرين

صديفي يبلغ من العمر 47 ولديه ديسك صغير في الفقرة الخامسة من الاسفل من العامود الفقري ويوجد احتكاك مع العصب والغضروف s1 والعوارض الناتجة عنده تنميل بالظهر وتشنج بالعضلات واحساس بغرزات كالابرة بالظهر ووجع شبه دائم واحساس بالتقيؤ وضيق بالتنفس هل كل هذه العوارض سببها الديسك وماذا تنصحوه ان يفعل

صديقك يعاني من انزلاق غضروفي او انزلاق في الديسك الموجود بين الفقرة الخامسة القطنية والاؤلى العجزية , في حالة ملامسة او الضغط على العصب يحث الم ممتد من الظهر الى الساق ويصاحبه تنميل او خدران وقد يصاحبه ضعف في عضلة القدم. الاحساس بالتقيؤ او ضيق التنفس لا علاقة له بهذا الانزلاق . ينصح المريض مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وتقييم الحالة والحل في معظم الحالات العلاج الطبيعي وفي حالة ظهور الام شديدة وضعف في العضل يكون المريض بحاجة لتداخل جراحي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انامصابة بمرض تصلب العصب المنتشر وعندي سوفان في الفقرات العنقية واشعر بتشنج وخدر في اطرافي علما ان عمري الخامسة والاربعين سنة واعاني كثيرا ماذا افعل

Q: انا عمري يناهز الستين وعندي الم في المفاصل والتهاب وبالتحديد تنميل الاصابع اليدين والارجل لااستطيع العمل بهم وانا مصابة بالسكر المتوسط وضغط الدم ماهو العلاج

ينصح عمل فحص هشاشة عظام وفحص فيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: اعاني من هشاشة فالعظام وهشاشة في فقرتين اسفل العنق واعاني من العصب النازل من العنق الى الكتف والالم بسببه العمر ٦٥ سنة ارتفاع السكر

انصح بتمارين الصباح و بعض اليوغا مفيد جدا لحركة المفاصل و الراحة النفسية كذلك

Q: لدي انزلاق في الفقرتين الرابعة والخامسة وانزلاق في الرقبة واوجاع في منطقة الكتف وورم في القدم اليمنى علما اني راجعة كثير من الاطباء ولم تشخص حالتي واصبحة الادوية مجرد مسكنات

ينصح بزيارة عيادة العلاج الطبيعي

Q: السلام عليكم اعاني من دسك اسفل الظهر بين الفقرة الرابعة والخامسة ولااستتطيع انحناء ظهري ولا رفع قدمي الى الاعلى واصبت منذ خمس سنوات وعمري 22 عاما ارجو الحل

العلاج حسب الحاله .والراحه وعدم رفع الثقيل عدم الانحاء عدم الوقوف الطويل وعند الوقوف يجب ان يكون مسافه بين القدمين اورفع احد القدمين على مرتفع كطوبه. الجلوس والنوم الصحي فرشه ووساده صلبه نوعا ما .عدم النوم على البطن تجنب الحركات الجائيه والادويه عن طريق الطبيب بالاضافه للارشادات في حياتك اليوميه والعلاج الفيزيائي