تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امارس رياضة كمال الاجسام على فترات متباعدة ودائما اشعر بألم فى منتصف الساعد لليد اليسرى واشعر ان الالم بين العظم والعضل وبعد الاشاعة لم يتبين شئ...هل استخدم كورتيزون ام ماذا
15 فبراير 2016
1138
امارس رياضة كمال الاجسام على فترات متباعدة ودائما اشعر بألم فى منتصف الساعد لليد اليسرى واشعر ان الالم بين العظم والعضل وبعد الاشاعة لم يتبين شئ...هل استخدم كورتيزون ام ماذا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استخدم كمادات الثلج
ربما يكون الالم نتيجة تمزق خفيف في أغشية العضلات
0
2016-02-16 12:40:27
![د. زهير ملاعب]()
د. زهير ملاعب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-690390
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
استخدم كمادات الثلج
ربما يكون الالم نتيجة تمزق خفيف في أغشية العضلات اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
أعاني منذ شهور بألم خلف الركبة خاصة عند ثني الساق للداخل مثلا عند وضع الانكل على الركبة (ساق على ساق)....
انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
يوجد الم في الذراع عند منطقه الساعد والعضله الرابطه بين الساعد والباي لاتستطيع أن افرد ذراعي ألا وإن أشعر بالم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب او روماتيزم لاجراءاللازم
سؤال من ذكر سنة 25
أنا شاب لم أكن أمارس رياضة الجري وبدأت منذ أسبوعين ولسوء فهم إحدى النصائح فقد كنت أجري على مشط القدم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
انا العب في كمال الاجسام بعد اكمال احدى التمارين بيوم ظهر الم قوي جدا في كف اليد كاملا والرسغ والاحظ...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام
سؤال من ذكر سنة 5
عندى الم حاد فى مساحه طوليه بمنتصف الساعدين بين عظمة وعضلة الساعد بسبب تمارين كمال الاجسام ويظهر الالم مع تمرين...
اعتقد ان هناك مبالغة في التمرين , ينصح الاحماء الجيد والعمل على اطالة عضلات الساعد بالتدريج والانتباه لضرورة اخذ كمية كافية من الماء وعمل فحص وظائف الكلى
سؤال من ذكر سنة
لدي إصابة في مفصل اليد الأيسر نتيجة ممارسة رياضة كرة الطائرة واجريت اشعة العظام ولم يتبين إي كسر ولكني اشعر...
واضح انك تعاني من التهاب الاوتار نتيجة الجهد الزائد و تكرار نفس الحركات........انصحك بمراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة 36
كنت أمارس الرياضة اليوغا وعندما عملت حركة صرخت من ظهري ثم امتد الوجع للرجل وتخدرت اجريت صورة للعمود القطني وصفلي...
عليك بعمل اشعه رنين مغناطيسي علي الفقرات القطنيه والعجزيه والموضوع ليس له علاقه بهشاشه العظام
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الظهر أجريت رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وتبين لا يوجد ضغط على العصب الوركي لكن اشعر سكاكين في اسفل...
عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
منذ حوالى 9 اشهر وانا اعانى من الالام فى الكتف الايسر فى البداية كانت مثل حركة غير طبيعيةلها صوت مثل...
اسباب الالم في الكتف
1- الم مشع من اصابة في الفقرات العنقية
2- الم مشع نتيجة احتشاء عضلة القلب
3-الم مشع من الحجاب الحاجز في البطن نتيجة ضغط
4-انضغاط الاعصاب الطرفية في اليد
5- اصابة او التهاب في نفس المفصل
على الاغلب في هذا العمر يكون الالم في هذا العمر ناتج عن اصابة او التهاب في الاربطة المحيطة بالمفصل وهذه الاسباب لا يمكن رؤيتها بصور الاشعة
ينصح براحة مفصل الكتف من الحركة ووضع كمادات من الثلج مع تناول مضادات الالتهاب ومراجعة اخصائي امراض الروماتيزم والمفاصل وعمل صورة بالرنين المغناطيسي لدقتها في تحديد الخلل
سؤال من ذكر سنة
كنت العب كرة قدم على الاسفلت وعند القفز والهبوط احسست بثنى للركبة اليسرىولكن للجانب الايمن وتورمت فى نفس الوقت وكنت...
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام للتأكد من سلامة الغضاريف والاوتار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره