تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج التهاب العضلي الليفي
تم إنشاؤها في 25 مارس 2025
تم تعديله في 5 أبريل 2025
220
أعاني من ألم في الرقبة وعضلات الجسم بالكامل وقلة النوم والتوتر والتفكير والمستمر ما علاج التهاب العضلي الليفي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المحتمل أن تكون الأعراض التي تعانين منها ناتجة عن الإصابة بالالتهاب العضلي الليفي، وقد تكون ناتجة أيضًا عن مشاكل صحية أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض العضلات لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
وبالنسبة لعلاج الألم العضلي الليفي، يمكن أن تساعدكِ الأمور الآتية في ذلك:
- العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لتحسين التواصل بين الدماغ والعضلات.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، وقد تفيدكِ تقنيات الاسترخاء في ذلك مثل التنفس العميق أو التأمل.
- الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم في الليل.
- متابعة الحالة مع الطبيب واستخدام الدواء بحسب إرشادات الطبيب.
للمزيد:
0 2025-04-05T05:00:43+00:00 2025-04-05T05:00:43+00:00 2025-04-05T05:00:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1823569#answer-0
من المحتمل أن تكون الأعراض التي تعانين منها ناتجة عن الإصابة بالالتهاب العضلي الليفي، وقد تكون ناتجة أيضًا عن مشاكل صحية أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض العضلات لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
وبالنسبة لعلاج الألم العضلي الليفي، يمكن أن تساعدكِ الأمور الآتية في ذلك:
- العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لتحسين التواصل بين الدماغ والعضلات.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، وقد تفيدكِ تقنيات الاسترخاء في ذلك مثل التنفس العميق أو التأمل.
- الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم في الليل.
- متابعة الحالة مع الطبيب واستخدام الدواء بحسب إرشادات الطبيب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
إجابة
بواسطة سينا
ما هي الخيارات العلاجية الأخرى غير الدوائية التي يمكنني تجربتها لتخفيف أعراض الألم العضلي الليفي، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي والتمارين...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شبة دائم في قدمي وعضلات ساقي (شبيهة بالشد العضلي) عند الخلود للنوم ! ما السبب في ذالك...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج التهاب العضل الليفي؟
سؤال من ذكر سنة
كَيْفَ نُفَرِق بَيْن : (Fibromyalgia) الألمُ العضلي الليفي و (Ankylosing Spondylitis) التهاب الفقار التصلبي أو اللّاصق أو المقسط ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب وعﻻج الشد العضلي والتوتر وتنميل وضعف اليدين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين