الورم ليس في الركبة ، اعلي من الركبة في منطقه الفخذ رأس العضلة الرباعية ، في الرجلين مع بعضهما ، ومن الخلف في منطقه الركبة اشعر بالرجل مقبوضه عند المشي

ارجو ارسال صور اشعة عادي للركبة

اعاني من الام في الرقبة منذ شهر تقريبا بعد استشارة صيدلي تناولت حبوب Voltaren SR 75 لمدة 5 ايام ولم اشعر بالتحسن اعاني كذلك من الام العصب الوركي في الفخد الايمن خصوصا عند الوقوف او الجلوس او المشي لفترات طويلة. الم العصب الوركي بدأ منذ سنة خلال فترة الحجر الصحي لكورونا ثم اختفى تماما وعاد اقوي

عليك مراجعه طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والحذر عند استخدام الجوال

قمت بالمشي لمدة ١٥ دقيقة تقريبا عمر حملي شهر واحد وأحسست بألم مزعج من الركبة إلى الأسفل وبثقل شديد هل أواظب على المشي يوميا علما أني لم أخرج منذ مدة بسبب الحجر الصحي؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم والممكن

لا استطيع العطس او السعال بسبب ألم شديد في اسفل ظهري ويزداد الالم عند المشي او صعود درج علما ان الالم يمتد من اسفل ظهري ومفصل الفخذ الى الساق واشعر بحراره المكان عند عمل تمارين رياضيه لهذه المنطقه ولا اعرف ماهو السبب

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

عمري 22 سنة ووزني 120kg بدأت أعاني من ألم في صابونة الركبة خاصةً عند المشي وصعودالدرج ونزولهمٍ من خلال طقطقة الركبة من الأمام وعند ذهبت عند أخصائي مفاصل أتاني تمرين لتقوية العضلة الرباعية وعضلات الفخدو بعد ثلاث اسابيع من التمرين لم أشعر بتحسن ما هو الحل

الحل يا صديقي لا تريد أن تسمعه، هو أن وزنك الزائد هو المشكلة! فالركبة مصممة لحمل وزنك العادي مثلما تشاهد عند الجسور أن الجسر مصمم لحمل السيارات بوزن كذا طن. مثلاً، وقد يهبط إذا مر عليه وزن زيادة عن المسموح. وأنت وزنك بالتأكيد أكثر من المسموح به من الخالق، ولا تحل المشكلة إلا بإنقاص وزنك، لا تؤاخذنا.

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

طقطقة الركبة لازال مستمر

Q: لدي طقطقة في الركبة أو فوق الركبة بقليل، لكنني أستطيع المشي تأتي الطقطقة عند فردها وثنيها بالكامل، واشعر عند ثنيها بنزول العضلة على نحو سريع يسبب الطقطقة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 23 سنة اعاني من صوت مثل الخشخشة في الركبة عند الثني او المشي او الوقوف فجأة فيدوني وبارك الله فيكم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اعاني من الم مفصل الركبة عند الصلاة او صعود درج عمري ٣٤ ولا اعاني من امراض مزمنة

نحتاج اولا لعمل اشعه على الركبه للتأكد من سلامه الغضاريف وبدها يكون العلاج سهل

Q: امارس الرياضة منذ اكثر من اسبوعين اتتني الام مفاجأةفي الركبة بعد الركض لمدة ساعة اشعر بالم فيها عند المشي و الركض و صعود الدرج وعند طيّها

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب عظام او روماتيزم لاجراء اللازم

Q: اعاني من الم في الركبة عند صعود السلم ولكن لا يوجد احمرار او تورم في الركبة ولا يوجد الم اثناء المشي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

20 يوليو 2022

2951

السلام عليكم، أعاني من صوت الطقطقة في الركبة عند صعود درج أو سلم منذ أكثر من سنة، علمًا أني زرت طبيب عظام و أخبرني بقيام تمارين العضلة الرباعية و المشي، بكن للآن لم أشعر بالتحسّن. عمري ١٩ عامًا، ظهر الصوت بسبب جلوسي في فترة الحجر الصحي. تؤلم قليلًا عند المشي مسافة ٣ كم تقريبًا. ماذا أفعل؟

مفصل الركبة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله، بما أنكِ بعمر 19 عامًا وظهرت المشكلة بعد فترة من قلة النشاط، فهناك بعض الجوانب التي يمكننا التفكير فيها، وبداية فإن صوت الطقطقة في الركبة شائع جدًا وقد لا يكون دائمًا مدعاة للقلق، ويمكن أن يحدث بسبب:

فقاعات الغاز: غازات تتجمع في السائل الزليلي الذي يحيط بالمفاصل، وتنفجر عند الحركة، وهو أمر طبيعي وغير مؤلم في العادة.
احتكاك الأوتار والأربطة: تحرك الأوتار والأربطة فوق النتوءات العظمية أثناء حركة المفصل.
خشونة سطح المفصل: في بعض الحالات، يمكن أن يكون نتيجة لخشونة بسيطة في الغضروف، خاصةً غضروف الرضفة (Patella).

بما أن طبيب العظام نصحك بتمارين العضلة الرباعية والمشي، فهذا يشير إلى أنه استبعد وجود مشكلة خطيرة تستدعي تدخلًا جراحيًا أو علاجًا مكثفًا في هذه المرحلة، والألم الذي تشعرين به بعد المشي لمسافة 3 كم قد يكون مؤشرًا على أن هناك نوعًا من الإجهاد أو عدم التوازن العضلي.

حاولي تقليل المسافة التي تمشينها إذا كنت تشعرين بألم خلالها، وزيديها تدريجيًا مع تحسن حالتك، وتأكدي من أن حذائك يوفر الدعم الكافي ومناسب للمشي. الأحذية غير المناسبة يمكن أن تؤثر على طريقة توزيع الضغط على الركبة.

للمزيد:

1 2022-07-21T15:35:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%88-%D8%B3%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-1602564#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

فقاعات الغاز: غازات تتجمع في السائل الزليلي الذي يحيط بالمفاصل، وتنفجر عند الحركة، وهو أمر طبيعي وغير مؤلم في العادة.
احتكاك الأوتار والأربطة: تحرك الأوتار والأربطة فوق النتوءات العظمية أثناء حركة المفصل.
خشونة سطح المفصل: في بعض الحالات، يمكن أن يكون نتيجة لخشونة بسيطة في الغضروف، خاصةً غضروف الرضفة (Patella).

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 يوليو 2022