سبب وجود الم عند ثني الركبة او فردها ووجود الم فوق الركبة ويكثر عند الضغط عليها وعند ثنيها بدرجة ٩٠ بالمئة فأكثر لمدة ١٠ دقائق الى ١٥ دقيقة اشعر بوجع كبير..ومع وجود الم في الركبة اصبح كامل قدمي تؤلمني

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

انا فى السابعة عشر من عمرى واعانى من طقطقة فى الركبة و القدم و الأكتاف عند كل حركة سواء عند الصلاة او و انا جالسة او احيانا عند المشى فما السبب؟ وقد يكون في الام فى الركب و القدم احيانا و عدم القدرة على التحرك بعد الطقطقة

طقطقة المفاصل لا تدل على وجود مشكلة في المفصل خصوصاً اذا لم تتصاحب الطقطقة بألم ، قد تكون المشكلة ضعف في العضلات المحيطة بالمفصل او عدم وجود توازن عضلي او مشكلة في الاوتار او الاربطة يفضل عمل كشف عند اخصائي علاج طبيعي متخصص في حالات العظام اذا كانت المشكلة تتصاحب بالم او مشاكل في الحركة .

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

طقطقة الركبة يصاحبها الم

Q: اشعر بالم ف الركبة عند ثنيها وعند فردها قترة طويلة

هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم

Q: تعاني ابنتي ذات 16 عاما من طقطقة الركبة المستمرة خاصة عند ثنيها و يكون الصوت كالاحتكاك في العضام مع عدم الشعور بأي ألم مع العلم ان هذه الطقطقة تفاقمت خاصة بعد لويها لركبتها أثناء حصة التربية البدنية كما انها تعاني من الوزن الزائد هل في هذه الطقطقة خطر على صحتها و هل الاكتفاء بانقاص الوزن سيحد منها

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: السلام عليكم .انا اعاني من مشكلة في الركبة اليمنى.. لا أستطيع فردها بالكامل ولا استطيع ثنيها أيضا بالكامل فهي تسبب لي مشكلة أثناء المشي.فانا أعرج عليها رجاء افيدوني

انصحك بعمل اشعه رنين علي الركبه

Q: أعاني آلام في الركبة اليمنى معى وجود طقطقة ولا أستطيع ثنيها بسهولة معى تحرك العظمة من مكانها عند ثني الركبة

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: طقطقة في الركبة عند فرد الركبة او تمرين القرفصاء

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: فتاة 18 عام اشعر بخشونة في الركبة بالرغم من صغر سني فعندما اثني ركبتي تؤلمني عند فردها او عند ثنيها فترة طويلة ولكن هذا ليس دائما

في مثل عمرك لااعتقد بوجود خشونة وفي الغالب لديك ضعف في عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: لدي الم في الركبة مع وجود اصوات عند ثنيها وارجاعها

اعملي صورة للركبة بالرنين المعناطيسي لوضع تشخيص دقيق ثم يكون العلاج حسب السبب

28 يوليو 2024

205

لدي طقطقة في الركبة أو فوق الركبة بقليل، لكنني أستطيع المشي تأتي الطقطقة عند فردها وثنيها بالكامل، واشعر عند ثنيها بنزول العضلة على نحو سريع يسبب الطقطقة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب للاطمئنان على صحتك، وقد يكون سبب الأعراض التي تعانين منها بسيطًا ويختفي مع مرور الزمن، وقد يكون دليلًا على وجود مشكلة صحية في الركبة، خاصةً مع تقدم العمر وتآكل الغضروف، وقد يقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وقد يطلب إجراء بعض الصور لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية.

في كثير من الأحيان، يشير صوت الطقطقة ببساطة أن فقاعات الهواء أو الغاز التي تتراكم في السائل حول المفاصل، وعند التحرك أو ثني الركبة أو فردها تنفجر هذه الفقاعات بسبب التغيرات في الضغط داخل المفصل، كما هو الحال عند فرقعة الأصابع، وهي حالة طبيعية وغير خطيرة ولا تستدعي القلق.

من جهة أخرى يمكن أن تشير طقطقة الركبة إلى الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي، إذ إنّه ومع تآكل الغضروف، يحتك الجانب السفلي من الرضفة بالجزء الأمامي من عظم الفخذ، ويمكن أن يؤدي ثني الركبة إلى إصدار صوت طقطقة أو صرير أو حتى صوت فرقعة، وعادةً ما تترافق هذه الحالة مع ألم الركبة، وأنصحك بزيارة الطبيب في حال ترافقت الطقطقة مع الأعراض الآتية:

الشعور بألم في الركبة.
عدم القدرة على ثني أو تحريك الركبة.
تورم مفصل الركبة.
ازرقاق المنطقة أو ظهور كدمات عليها.

يمكن أن تساعدك النصائح الآتية من تقليل المشكلة في حال كانت تسبب انزعاجًا وألمًا لك:

تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
ممارسة تمارين التمدد التي تركز على الركبة، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب مختص.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالعناصر الغذائية الضرورية للعظام.
المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والأعصاب والعضلات.

للمزيد:

0 2024-09-10T13:12:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-1797152#answer-0