تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم قدم شديد
28 سبتمبر 2022
2785
مرحبا اعاني من الم القدم لي اسبوع اشعر بثقل بقدمي عندما امدها واشعر بحكة مكان الالم ايضا لااستطيع المشي السليم وصعود الدرج
هل من الممكن معرفه سبب هذا الالم وعلاجه لان حقاً مزعج
الملفات المرفقة:
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-09-28T19:14:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تختلف أسباب ألم القدم من الأسفل من شخص لآخر، وقد تتحسن خلال عدة أسابيع، إلا أنها قد تعود لأحد الأسباب التالية:
- التواء القدم نتيجة ممارسة أنشطة أو حركات متكررة.
- ورم مورتون العصبي.
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- ألم مشط القدم.
- متلازمة النفق الرسغي القدمي.
- وجود كسر في أحد عظام القدم.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح أي من النصائح التالية:
- أخذ قسط من الراحة، ورفع القدم للأعلى عند الجلوس.
- تطبيق كيس من الثلج موضع الألم لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة، كل 2-3 ساعات.
- ارتداء أحذية ذات مقاس مناسب، وكعب منخفض.
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، أو ذات الكعب العالي.
- تناول مسكنات الألم التي تحتوي على الباراسيتامول.
- تجنب ممارسة أي أنشطة أو تمارين يعتقد أنها تسبب الألم.
- تجنب المشي أو الوقوف لفترات طويلة.
للمزيد:
0 2022-10-04T10:59:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1626407#answer-0
تختلف أسباب ألم القدم من الأسفل من شخص لآخر، وقد تتحسن خلال عدة أسابيع، إلا أنها قد تعود لأحد الأسباب... اقرأ المزيد
تختلف أسباب ألم القدم من الأسفل من شخص لآخر، وقد تتحسن خلال عدة أسابيع، إلا أنها قد تعود لأحد الأسباب التالية:
- التواء القدم نتيجة ممارسة أنشطة أو حركات متكررة.
- ورم مورتون العصبي.
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- ألم مشط القدم.
- متلازمة النفق الرسغي القدمي.
- وجود كسر في أحد عظام القدم.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح أي من النصائح التالية:
- أخذ قسط من الراحة، ورفع القدم للأعلى عند الجلوس.
- تطبيق كيس من الثلج موضع الألم لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة، كل 2-3 ساعات.
- ارتداء أحذية ذات مقاس مناسب، وكعب منخفض.
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، أو ذات الكعب العالي.
- تناول مسكنات الألم التي تحتوي على الباراسيتامول.
- تجنب ممارسة أي أنشطة أو تمارين يعتقد أنها تسبب الألم.
- تجنب المشي أو الوقوف لفترات طويلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أكتوبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-09-29T08:24:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1626407#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم اعاني من مشكله في القدم من الاسفل عند الكعب والساق الذي فوقه اشعر بالم نفس الكهرباء والم قوي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا تقريبا من شهر اصبت بشد عضلي في القدم اليسرى في منطقه (البطه) وكان الالم شديد جدا لدرجه...
سؤال من أنثى سنة
هل اعاني من مرض معين عندما اشعر بألم كبير عند منطقة الورك يمتد الى اسفل خلف الفخد والساق اعاني منه...
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم في اصابع يدي مثل التشنج يعصب علي مسك اي شيء وبنفس الوقت ايضا اعاني...
سؤال من أنثى سنة 23
عمري19 واعاني من الم شديد غير محتمل بكعب رجلي ويمتد احيانا لمشط القدم والم بالمفاصل ومنطقة نهاية الظهر(العصعص) ولا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم شديد في أسفل ظهري ويمتد إلى الفخذ الأيسر ولا يمكنني السير على قدمي إلا بصعوبة ويزداد الألم...
سؤال من غير معروف سنة 35
لاحظت الم شديد في ساقي من الامام عند المشي السريع وايضا الم في الذي يربط مابين فخذي وحوضي لا اعرف...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بألم بقدمي اشبه بالحريق الداخلي يتصاعد من القدم ويصل عند منتصف الفخذ، هذا الألم لا يهدأ ولا يسكن حتى...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ألم غريب برجلي اليمنى في منطقة الفخذ بالقرب من الركبة وعندما أنام عليها أشعر بتنميل مزعج مع حكة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين