اعانى من الم شديد اسفل الضهر ناحية اليمين ويذداد الالم اثناااء المشى

icon 30 أبريل 2012
icon 1243
اعانى من الم شديد اسفل الضهر ناحية اليمين ويذداد الالم اثناااء المشى الكثير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعد ألم أسفل الظهر الذي يزيد عند المشي أمر شائع جداً، ومن أهم مسببات آلام أسفل الظهر ما يلي:

يفضل زيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تطبيق ضغط بارد أو ساخن موضع الألم.
  • ممارسة بعض التمارين الخفيفة لتمدد وتخفيف العضلات المشدودة.
  • تناول أحد الأدوية المسكنة للألم التي لا يوجد أي مانع لاستخدامها.

للمزيد:

المرجع:

0 2012-05-01T18:53:17+00:00

يعد ألم أسفل الظهر الذي يزيد عند المشي أمر شائع جداً، ومن أهم مسببات آلام أسفل الظهر ما... اقرأ المزيد

يعد ألم أسفل الظهر الذي يزيد عند المشي أمر شائع جداً، ومن أهم مسببات آلام أسفل الظهر ما يلي:

يفضل زيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تطبيق ضغط بارد أو ساخن موضع الألم.
  • ممارسة بعض التمارين الخفيفة لتمدد وتخفيف العضلات المشدودة.
  • تناول أحد الأدوية المسكنة للألم التي لا يوجد أي مانع لاستخدامها.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً