سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

icon تم إنشاؤها في 21 أبريل 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1884
أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك 4 2014-04-22T05:51:15+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من... اقرأ المزيد
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن العناية بالشعر مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
مضاعفات التهاب الشعب الهوائية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً