سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

icon تم إنشاؤها في 21 أبريل 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1927
أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك 4 2014-04-22T05:51:15+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من... اقرأ المزيد
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن العناية بالشعر مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
العناية بالشعر التالف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع