تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بالام بسيطة فى الكتف الايسر وهذه الالام جاءت بعد ممارستى لتمرينات الضغط والعقلة حيث اننى اواظب على اداء الرياضة وهذا الالم لايستمر وسؤالى هو هل استمر فى اداء التمرينات واتجاهل الالم ام انه يمكن ان يحدث مضاعفات
تم إنشاؤها في 16 أبريل 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
845
اشعر بالام بسيطة فى الكتف الايسر وهذه الالام جاءت بعد ممارستى لتمرينات الضغط والعقلة حيث اننى اواظب على اداء الرياضة وهذا الالم لايستمر وسؤالى هو هل استمر فى اداء التمرينات واتجاهل الالم ام انه يمكن ان يحدث مضاعفات
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الالام التي تشكو منها هي نتيجة زيادة ممارسة التمارين الرياضيه التي ذكرتها ودائما الالم علامة انذار ويفضل ان تخفف من التمارين المذكورة.
0
2014-04-23T07:16:22+00:00
2014-04-23T07:16:22+00:00
2014-04-23T07:16:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%88%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-280992#answer-0
هذه الالام التي تشكو منها هي نتيجة زيادة ممارسة التمارين الرياضيه التي ذكرتها ودائما الالم علامة انذار ويفضل ان تخفف... اقرأ المزيد
هذه الالام التي تشكو منها هي نتيجة زيادة ممارسة التمارين الرياضيه التي ذكرتها ودائما الالم علامة انذار ويفضل ان تخفف من التمارين المذكورة.
23 أبريل 2014
يجب التوقف عن التمرين خلال وجود الم
1
2014-04-16T13:45:48+00:00
2014-04-16T13:45:48+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%88%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-280992#answer-1
يجب التوقف عن التمرين خلال وجود الم اقرأ المزيد
يجب التوقف عن التمرين خلال وجود الم
16 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اشكو من الام فى الكتف الايسر والام في عضلات الذراع الايسر عند اداء بعض الحركات علما بانى قمت بعمل...
سؤال من ذكر سنة 27
في جميع الايام احس ببروده في ساعدي الايسر مع الكتف عدى اليد برودة شديده ودائماً الالم شديده في الكتف الايسر...
سؤال من ذكر سنة
شعرت بطقة شديدة فى منطقة القطنية اثناء اداء تمرين deadlift فى الجيم . الان اشعر بالم عند ركل الكرة بالقدم...
سؤال من ذكر سنة 25
عند اداء تمرين الصدر وخاصة عند اول رفعة للبار المستوي يحدث عندي نغزة في الكتف الايمن ، وعند اداء تمارين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين