كم حبة زبيب في اليوم لفقر الدم

icon 20 أبريل 2023
icon 35899
كم حبة زبيب أتناول في اليوم لعلاج فقر الدم؟ وهل يغني الزبيب عن تناول الأدوية في هذه الحالة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام ينصح بتناول ما لا يزيد عن 50 غرامًا من الزبيب وهو ما يساوي تقريبًا 15 حبة من الزبيب، لأن الإكثار من تناول الزبيب قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية، وقد يؤثر في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى من الأمعاء.

 

أود لفت انتباهك أيضًا أن الزبيب غني بالحديد بالفعل وعدد من العناصر الأخرى التي تساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، فقد يساهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم، ولكن لا يمكن القول أن الزبيب يعالج فقر الدم، ولا يجب إطلاقًا الاعتماد عليه لعلاج فقر الدم، ويجب الالتزام بالعلاجات الدوائية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج فقر الدم.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد الزبيب الأخرى أيضًا:

  • تعزيز العمليات الهضمية.
  • تعديل حموضة المعدة.
  • الحد من خطر الإصابة ببعض أمراض القلب.
  • الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
  • تعزيز صحة العينين.
  • تعزيز صحة الجلد.
  • تنظيم سكر الدم.

للمزيد:

1 2023-04-20T13:58:58+00:00

بشكل عام ينصح بتناول ما لا يزيد عن 50 غرامًا من الزبيب وهو ما يساوي تقريبًا 15 حبة من الزبيب،... اقرأ المزيد

بشكل عام ينصح بتناول ما لا يزيد عن 50 غرامًا من الزبيب وهو ما يساوي تقريبًا 15 حبة من الزبيب، لأن الإكثار من تناول الزبيب قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية، وقد يؤثر في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى من الأمعاء.

 

أود لفت انتباهك أيضًا أن الزبيب غني بالحديد بالفعل وعدد من العناصر الأخرى التي تساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، فقد يساهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم، ولكن لا يمكن القول أن الزبيب يعالج فقر الدم، ولا يجب إطلاقًا الاعتماد عليه لعلاج فقر الدم، ويجب الالتزام بالعلاجات الدوائية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج فقر الدم.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد الزبيب الأخرى أيضًا:

  • تعزيز العمليات الهضمية.
  • تعديل حموضة المعدة.
  • الحد من خطر الإصابة ببعض أمراض القلب.
  • الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
  • تعزيز صحة العينين.
  • تعزيز صحة الجلد.
  • تنظيم سكر الدم.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

Klood Salih
Klood Salih
10 يونيو 2023

معي فقر دم واشعر بتعب كثيرا بضيق التنفس الدوخه صداع عملولي بنقل الدم اخذت حبوب للحديد اكلت الزبيب وشامندر ولا كن ماأزال اشعر بتعب فماذا افعل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ابن أبي أصيبعة مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
زيت حبة البركة للشعر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً