يعتمد علاج عسر الهضم بالأدوية على مسببه فهناك العديد من الأسباب والمشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى عسر الهضم، وفي بعض الحالات قد يكفي اتخاذ بعض التدابير المنزلية وتغيير النمط الغذائي للتخلص من مشكلة عسر الهضم.

قد تتضمن الأدوية الموصوفة لعلاج عسر الهضم الآتي:

من الصعب الجزم بأن الشاي الأخضر هو سبب ظهور الحموضة لديك، ولكن بشكل عام الإفراط في تناول الشاي الأخضر قد يسبب حموضة لاحتوائه على الكافيين، وهناك عدة عوامل أخرى قد تسبب الحموضة، ومنها الآتي:

هناك عدة أسباب لكثرة التجشؤ خلال الصيام وخارج أوقات الصيام، ومنها الآتي:

نعم، يساعد شرب الماء على التخلص من الإمساك وتليين البراز، كما يساعد حقن الماء في الشرج باستخدام الحقنة الشرجية في بعض الحالات في التخلص من الإمساك الشديد، ولكن يجب اتباع هذه الطريقة بعد استشارة الطبيب وعدم اتباعها إلا في حال معرفة الطريقة الصحيحة لتجنب تعريض منطقة الشرج للضرر أو الجرح.

فيما يلي بعض التدابير الأخرى التي تساعد على خروج البراز:

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وحجمًا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
• ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على زيادة حركة الأمعاء ودفع البراز.
• التدليك: يمكن أن يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء.
• استخدام الملينات: يمكن استخدام الملينات إذا لم تساعد الطرق الأخرى في علاج الإمساك.

هناك العديد من الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن المزمن، وقد يصاحب ذلك ألماً مزمناً نتيجة تراكم الغازات في الأمعاء وصعوبة التخلص منها.

قد لا يكون الانتفاخ سبباً للقلق إذا ارتبط بأسباب معروفة مثل:

• ارتباطه بالطعام أو الأكل.
• لا تسوء حالة الانتفاخ مع مرور الوقت.
• يزول خلال يوم أو يومين.

من أشهر أسباب انتفاخ البطن:

• تناول بعض الأطعمة مثل: القرنبيط والبروكلي والملفوف.
• عدوى في المعدة بالبكتيريا الحلزونية.
• الأمراض المزمنة مثل مرض كرون.
• عسر الهضم.
• عدم تحمل الطعام مثل حساسية اللبن والقمح وعدم تحمل الجلوتين.
• الاصابة بمتلازمة القولون العصبي أو التهاب المرارة المزمن.
• الامساك المزمن.

هناك بعض التدابير المنزلية التي يمكن أن تخفف من انتفاخ البطن مثل:

• قد يساعد تناول النعناع أو الكراوية في تقليل أعراض انتفاخ البطن.
• الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أقراص الفحم أو الأدوية التي تحتوي على السيمثيكون.
• وضع وسادة حرارية على المعدة
• شرب الماء باستمرار.
• تناول ملين لتخفيف الإمساك ان وجد.
• الاحتفاظ بمذكرات طعام لمراقبة الانتفاخ فذلك يساعد في تشخيص حساسية الطعام وعدم تحمله وإجراء تغييرات صحية في نمط الحياة.

يمكن علاج انتفاخ البطن في المنزل، ولكن يجب استشارة الطبيب عند ظهور أي من الأعراض التالية:

• قيئ مستمر دون توقف.
• دم بالبراز.
• ارتفاع في درجة الحرارة والإصابة بالحمى.
• فقدان الوزن المفاجئ.

للمزيد اقرأ أيضاً: