تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تطبل البطن بعد الولادة القيصرية تعتبر عادية أم لا لأنني أعاني من هده المشكلة من الولادة الثانية إلى الأن أي سنة ونصف الأعراض: غازات.تنفس كريه.دوار. العمر 34الوزن70 الطول1.53
22 فبراير 2011
14738
هل تطبل البطن بعد الولادة القيصرية تعتبر عادية أم لا
لأنني أعاني من هده المشكلة من الولادة الثانية إلى الأن أي سنة ونصف
الأعراض: غازات.تنفس كريه.دوار.
العمر 34الوزن70 الطول1.53
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-02-22T20:16:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقاية
**تجنب النشويات المكررة والصناعية
**تجنب تناول الملح والأطعمة المصنعة والمعلبة التي أضيفت إليها المواد الحافظة
**تناول حصة أكبر من الألياف خصوصا إذا ما لاحظت أن الانتفاخ مرتبط بسوء الهضم أو بالإمساك، يمكنك أن تأخذ ملعقتين صغيرتين من قشرة البسيليوم بعد مزجهما في كوب من الماء مرتين في اليوم إلى أن تتخلص من مشكلة الإمساك. كما يمكنك أن تشتري من الصيدلية أي دواء مسهل يحتوي في تركيبته على الألياف. وحاول قدر الامكان الابتعاد عن الألياف الثقيلة على الأمعاء مثل نخالة القمح واختار الألياف الأكثر لطافة منها والأخف مثل نخالة الشوفان، أو أضف إلى طبق الطعام ملعقة من بذر الكتان.
** ابتعد عن المشروبات التي تسبب النفخة كالغازية خصوصا منها الغنية بالسكر. واستبدلها بالماء الذي يحارب الإمساك وبالتالي يساعد في معالجة انتفاخ البطن. كما يمكنك شرب كمية معتدلة من عصير الفاكهة الغنية بالفيتامينات والعناصر المضادة للتأكسد.
**مارس الرياضة التي تشتمل على تمارين خاصة بتحريك الأعضاء في منطقة البطن مما ينشط عملية الهضم ويحرك الجهاز الهضمي وبالتالي يخفف كثيرا من الانتفاخ.
**لا تتناول وجبات الطعام حين تكون منهمكا في الأعمال أو تحت وطأة الإرهاق أو تشعر بتوتر الأعصاب.
0
2011-02-23T07:29:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B7%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-36598#answer-0
الوقاية
**تجنب النشويات المكررة والصناعية
**تجنب تناول الملح والأطعمة المصنعة والمعلبة التي أضيفت إليها المواد الحافظة
**تناول حصة أكبر من... اقرأ المزيد
الوقاية
**تجنب النشويات المكررة والصناعية
**تجنب تناول الملح والأطعمة المصنعة والمعلبة التي أضيفت إليها المواد الحافظة
**تناول حصة أكبر من الألياف خصوصا إذا ما لاحظت أن الانتفاخ مرتبط بسوء الهضم أو بالإمساك، يمكنك أن تأخذ ملعقتين صغيرتين من قشرة البسيليوم بعد مزجهما في كوب من الماء مرتين في اليوم إلى أن تتخلص من مشكلة الإمساك. كما يمكنك أن تشتري من الصيدلية أي دواء مسهل يحتوي في تركيبته على الألياف. وحاول قدر الامكان الابتعاد عن الألياف الثقيلة على الأمعاء مثل نخالة القمح واختار الألياف الأكثر لطافة منها والأخف مثل نخالة الشوفان، أو أضف إلى طبق الطعام ملعقة من بذر الكتان.
** ابتعد عن المشروبات التي تسبب النفخة كالغازية خصوصا منها الغنية بالسكر. واستبدلها بالماء الذي يحارب الإمساك وبالتالي يساعد في معالجة انتفاخ البطن. كما يمكنك شرب كمية معتدلة من عصير الفاكهة الغنية بالفيتامينات والعناصر المضادة للتأكسد.
**مارس الرياضة التي تشتمل على تمارين خاصة بتحريك الأعضاء في منطقة البطن مما ينشط عملية الهضم ويحرك الجهاز الهضمي وبالتالي يخفف كثيرا من الانتفاخ.
**لا تتناول وجبات الطعام حين تكون منهمكا في الأعمال أو تحت وطأة الإرهاق أو تشعر بتوتر الأعصاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 فبراير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
طبيبه اعاني من التشنج المهبلي ممكن حل والمشكله الثانية بعد ولادتي بابنتي اشعر بأن بطني ما زال مثل فترة الحمل...
سؤال من ذكر سنة
عمري ٣٥ عاما وأم لثلاثة أطفال. ووزني ٧٥ كيلوا أعاني من القولون لأكثر من ١٥. سنة المشكلة الاساسية لي هي...
سؤال من ذكر سنة 30
عمري 27سنة أعاني من ألام في البطن و يزداد نبض القلب حتى التقيؤ وأعاني من إسهال و مخغص في البطن...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم بعد الولادة اصبح عندي امساك شديد ولم ازل وهذا منذو ٣ سنوات ولم اكن اعاني من هذه المشكلة...
سؤال من أنثى سنة
لقد ولدت طفلي ولادة طبيعية منذ 3 اشهر.ومن حينها اعاني من وجع في المؤخرة من حين لآخر. حيث لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، عمري 26 سنة وزني 60 كغ وطولي 174 سم أعاني من ألام خفيفة منذ شهرين في الجهة اليسرى...
سؤال من ذكر سنة 23
بطني منتفخه؛ عند الاستيقاظ تكون مسطحه ولكن عند الاكل تنفخ وتبدأ اصوات المعده وطلق الغازات أعاني من هذه المشكلة منذوا...
سؤال من أنثى سنة
انا امرأة متزوجة عمري 25سنة ولدي طفلة اثناء الولادة حدث معي شق في المستقيم وخضعت لعملية للعلاج ولكن اعاني كثيرا...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من كثرة خروج الغازات و ذلك من بعد ولادتي القيصريه منذ سته اشهر فهل هذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، لدي بنت تبلغ من العمر 12 شهر ، و في المدة الأخيرة أي حوالي 20 يوم اصبحت تعاني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6074
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين