تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد الولادة اصبح عندي امساك شديد ولم ازل و و ٣ سنوات ولم اكن اعاني من
4 مارس 2018
825
السلام عليكم بعد الولادة اصبح عندي امساك شديد ولم ازل وهذا منذو ٣ سنوات ولم اكن اعاني من هذه المشكلة ابدا قبل الولادة هل هناك دواء او سبب لهذه المشكلة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب علاج الامساك بصورة طبيعية لكي تُحل معظم المشاكل
يجب تغيير نظام الطعام اولا والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة حاولي تناول صحن كبير من السلطة في الغداء والعشاء وتناولي الفاكهة
ومهم جدا تناول الكثير من الماء على القل 8 اكواب يوميا واذا كنت مرضعة يجب زيادة تناول الماء
وابدأي بتناول اول كوبين او ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة في الصباح والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم
الرياضة ضرورية جدا وخاصة رياضة المشي
0
2018-03-05 04:50:41
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D9%88-%D9%88-%D9%A3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-1109120
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب علاج الامساك بصورة طبيعية لكي تُحل معظم المشاكل
يجب تغيير نظام الطعام اولا والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة حاولي تناول صحن كبير من السلطة في الغداء والعشاء وتناولي الفاكهة
ومهم جدا تناول الكثير من الماء على القل 8 اكواب يوميا واذا كنت مرضعة يجب زيادة تناول الماء
وابدأي بتناول اول كوبين او ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة في الصباح والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم
الرياضة ضرورية جدا وخاصة رياضة المشي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مارس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. انا اعاني من الم في المستقيم ولكن الالم يكون حاد بعد عملية البراز .وانا لم اخضع للكشف ولم...
يفضل استشارة طبيب هضمية او جراحة عامة
سؤال من أنثى سنة
أنا صباح عمري 28 سنة منذ فترة كنت أعاني مشكلة في معدتي وكان أبي يعطيني دواء لكي أنام لمدة 15...
وهل والدك طبيب ؟ ولماذا اختار هذا الواء ؟ وما علاقة هذا الدجواء بألم النعدة ؟ هل علم سبب الم المعدة؟ ما فعله والدك غير سليم ابداً
وطالما ان هناك انقطاع في النوم يجب مراجعة طبيب اعصاب فورا للفحص السريري ويجب اعلامه تفاصيل تناول هذا الدواء
اتمنى على كل من يقرأ هذه الكتابة ان لا يتجرأ ويعطي احد اي دواء وخاصة اولادنا . لا اظن ان احدا يريد الضرر لابنه لذا استشيرو الطبيب فقط فقط الطبيب حتى ولو لتناول بنادول
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، اعاني من اربع شهور من مشكلة كسل القولون، ومنذ ذلك الوقت وانا آكل الخضروات،الماء والادوية (ganaton, forlax) وحتى...
بحاجه لإجراء المزيد من الفحوصات بسبب عدم الاستجابه للادويه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، لدي بنت تبلغ من العمر 12 شهر ، و في المدة الأخيرة أي حوالي 20 يوم اصبحت تعاني...
أسباب محتملة لإصابة طفلك بالإمساك: الحليب (اللبن) الاصطناعي المخصص للأطفال. تقديم الأطعمة الصلبة لأن أجسامهم تحاول أن تتكيف مع عملية هضم الأطعمة الجديدة. عدم شرب كمية كافية من الماء. وفي بعض الحالات يكون بسبب بعض الامراض في الجهاز الهضمي.
يجب معالجة الامساك بشرب الماء من وقت لاخر والحركة التي تساعد على تحريك الجهاز الهضمي واخراج الغازات.
وانصح بمراجعه طبيب أطفال للفحص ووصف العلاج اللازم.
سؤال من ذكر سنة
أنا أشكرالدكتور فايز وأقل أنا أقصد أنني لا أجد البراز أو لا أقوم بعملية الهضم إلا بعد 60 ساعة وأنا...
انت مصابة بالامساك :
ولهذا يجب عليكي التالي :
-اتباع نظام غذائى غنى بالالياف.
التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه.
الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان
- زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناولي من هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم . اعني من امساك شديد ومزعج من ثلاثة ايام او اربعة .. مع العلم اني انجبت طفلا منذ...
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
سؤال من ذكر سنة 29
مرحبا، اعاني من الإسهال المتكرر من وقت لآخر نتيجة تناولي الطعام وأردت ان احدد نوعية الأطعمة المسببة لذلك لكن لم...
ده مشاكل القولون العصبي وانصح بمتابعة قناتي على اليوتيوب دكتور تامر خميس واتباع التعليمات بها
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي مشكله انه لااتبرز الا بعد 4ايام من التبرز السابق وهذه المشكله من صغري عمري الا 16سنه
لا باس ما دامت هذه هي طبيعتك منذ الطفولة على ان لا يكون هناك أعراض اخرى مثل خروج دم مع التبرز
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أريد أن أستفسر عن حالة تأتيني مرة في كل سنة لمدة شهر تقريبا. حيت أحس بألم شديد في...
قبل اي شيء عليك بفحص البراز فوراً واعلمني بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك فقط في رمضان ولا يمكنني ان اخرج الا بدواء ولكنني لم اكن اعاني من ذلك قبل رمضان...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا ج للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
حارب الامساك بتناول الالياف مثل والاهم الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا . رياضة المشي مفيدة وتحرك الامعاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره