هل البازلاء الخضراء تسبب الغازات
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، تسبب البازلاء الخضراء الغازات عند الإفراط في تناولها، وقد يختلف تأثير البازلاء في تحفيز إنتاج الغازات بين الأشخاص، فقد تؤدي لدى البعض إلى النفخة والغازات بمجرد تناول كمية بسيطة منها، أما في معظم الحالات الأخرى فلا تسبب البازلاء الخضراء الغازات إلا عند تناول كمية كبيرة منها.
يجدر الذكر أن الغازات الناجمة عن تناول البازلاء تعود إلى احتواء البازلاء على نسبة عالية من الألياف وبعض أنواع السكريات التي لا يمكن هضمها بشكل طبيعي من خلال إنزيمات الجسم، فيتم هضم هذه السكريات عن طريق البكتيريا النافعة المتواجدة في الأمعاء، وهو ما يؤدي بدوره إلى إنتاج بعض الغازات.
أنصحك بتناول البازلاء باعتدال، وفي حال ملاحظة أن تناول كمية بسيطة ما البازلاء يؤدي إلى النفخة والغازات لديك فعليك في هذه الحالة الحد من تناول البازلاء قدر الإمكان واستشارة الطبيب حول الأطعمة الأخرى التي ينصح بالابتعاد عنها، أو حول وجود مشكلة صحية تساهم في تشكل الغازات في البطن بعد تناول البازلاء.
للمزيد:
0 2023-05-01T13:59:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%84%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-1701360#answer-0نعم، تسبب البازلاء الخضراء الغازات عند الإفراط في تناولها، وقد يختلف تأثير البازلاء في تحفيز إنتاج الغازات بين الأشخاص، فقد... اقرأ المزيد
نعم، تسبب البازلاء الخضراء الغازات عند الإفراط في تناولها، وقد يختلف تأثير البازلاء في تحفيز إنتاج الغازات بين الأشخاص، فقد تؤدي لدى البعض إلى النفخة والغازات بمجرد تناول كمية بسيطة منها، أما في معظم الحالات الأخرى فلا تسبب البازلاء الخضراء الغازات إلا عند تناول كمية كبيرة منها.
يجدر الذكر أن الغازات الناجمة عن تناول البازلاء تعود إلى احتواء البازلاء على نسبة عالية من الألياف وبعض أنواع السكريات التي لا يمكن هضمها بشكل طبيعي من خلال إنزيمات الجسم، فيتم هضم هذه السكريات عن طريق البكتيريا النافعة المتواجدة في الأمعاء، وهو ما يؤدي بدوره إلى إنتاج بعض الغازات.
أنصحك بتناول البازلاء باعتدال، وفي حال ملاحظة أن تناول كمية بسيطة ما البازلاء يؤدي إلى النفخة والغازات لديك فعليك في هذه الحالة الحد من تناول البازلاء قدر الإمكان واستشارة الطبيب حول الأطعمة الأخرى التي ينصح بالابتعاد عنها، أو حول وجود مشكلة صحية تساهم في تشكل الغازات في البطن بعد تناول البازلاء.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
سبب المغص و الامساك الشديد جددا عند اكل بعض الاطعمة كالفريكة و العدس خاصة في رمضان مع العلم الجميع يأكل...
سؤال من أنثى سنة
لما اتناول البقوليات والعجائن يسبب لي الم في القولون الجهة اليسرى
سؤال من ذكر سنة
اعاني من للنفخة عندما تتناول العدس والبرغل هل يوجد علاج مع اني احب تناول الفول ادوالحمص ولكن كلما تناولتها أشهر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم... اعاني من انتفاخ في البطن (غازات مستمرة) وكل أكله أكلها تسبب لي الغازات والجلوس أيضاً لمدة طويلة تسبب...
سؤال من ذكر سنة
مشتقات الحليب شرب أو أكل تسبب لي حرارة وعقدة في أعلى المعدة أسبابها وعلاجها وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من غازات .هل شربة الخضر تحتوى على غازات وماهي الأطعمة مناسبة لي في هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة 21
لدي الام في البطن بعد اكل وجبات مصل الفاصوليا و العدس و البصل هل هاذا شيئ طبيعي ام انا مصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . عندى اسفل القفص الصدرى فى فم المعدة انتفاخ بارز بحجم او بالبلدى قلقاعة حجمها مثل حبة المشمش...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج لابنتي التي تشكو من انتفاخ البطن و الامساك علما انها لا تأكل كثيرا و لكنها تحب اكل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني صعوبة من الاخراج احيانا على شكل دوائر متماسكة اعتقدت انه القولون بسبب هذا الشكل ولكني لا اعاني من النفخة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين