تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...من حواي سنتين جاءت الدورة الشهرية من ساعتها بقا يجلي امساك مزامن وانا لدي 16سنة مع العلم انا لدي انيميا
تم إنشاؤها في 24 مايو 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
545
من حواي سنتين جاءت الدورة الشهرية من ساعتها بقا يجلي امساك مزامن وانا لدي 16سنة مع العلم انا لدي انيميا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتفادي الامساك يجب تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
0
2019-05-27T05:18:17+00:00
2019-05-27T05:18:17+00:00
2019-05-27T05:18:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D9%84%D9%8A-1328606#answer-0
لتفادي الامساك يجب تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات... اقرأ المزيد
لتفادي الامساك يجب تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
بعمل حمام في الاول اسهال دم بدون براز مع غازات وبعدين يجلي امساك ومش عارف اعمل امساك بسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
انا ظهر لدي تشققات حمراء على قدماي .. وانا اعاني من امساك من شهرين الا الان .. هل الامساك سبب...
سؤال من أنثى سنة 24
لدي دم في البراز و هناك ايضا خليط ابيض ومع العلم ان لدي امساك مزمن و ايضا لدي بعض من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا في فتره الامتحانات يصبح لدي امساك ولا اعرف لماذا بينما في الاوقات العاديه لا يوجد لدي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4552
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين