تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيل حرقة المعدة وانا صائم
19 فبراير 2024
1272
ما سبب الحموضة في رمضان؟ هل تدل على مشكلة صحية أم أنها بسبب تناول الطعام والنوم بعدها مباشرةً؟ وهل هناك طريقة لأتخلص من حرقة المعدة وانا صائم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-19T05:53:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تدل حموضة المعدة في رمضان بالضرورة أن هناك مشكلة صحية، فالعادات غير الصحية التي يميل بعض الأشخاص إلى القيام بها في رمضان تحفز حموضة المعدة، مثل الآتي:
- النوم مباشرةً بعد تناول الطعام.
- تناول الأطعمة المقلية بشكل متكرر.
- شرب كمية كبيرة من السوائل بالتزامن مع تناول وجبة دسمة.
- قلة شرب الماء خلال وقت الإفطارو بالتالي الجفاف خلال الصيام.
هناك أيضًا مشاكل صحية قد تسببحرقة المعدة أو زيادة أعراضها خلال الصوم، مثل جرثومة المعدة والتهاب المعدة، لذلك أنصحك في حال كانت مشكلة حموضة المعدة متكررة بشكل كبير أو تسبب لك أعراض شديدة باستشارة الطبيب للكشف عن المسبب ووصف العلاج المناسب.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من مشكلة حرقة المعدة خلال الصوم:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة سهلة الهضم.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
- تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب النوم أو الاستلقاء بعد تناول وجبة الإفطار أو السحور.
- شرب كميات كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
- تجنب الإجهاد أو التوتر النفسي خلال الصيام.
للمزيد:
0 2024-02-19T12:45:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-1768841#answer-0
لا تدل حموضة المعدة في رمضان بالضرورة أن هناك مشكلة صحية، فالعادات غير الصحية التي يميل بعض الأشخاص إلى القيام بها في رمضان تحفز حموضة المعدة، مثل الآتي:
- النوم مباشرةً بعد تناول الطعام.
- تناول الأطعمة المقلية بشكل متكرر.
- شرب كمية كبيرة من السوائل بالتزامن مع تناول وجبة دسمة.
- قلة شرب الماء خلال وقت الإفطارو بالتالي الجفاف خلال الصيام.
هناك أيضًا مشاكل صحية قد تسببحرقة المعدة أو زيادة أعراضها خلال الصوم، مثل جرثومة المعدة والتهاب المعدة، لذلك أنصحك في حال كانت مشكلة حموضة المعدة متكررة بشكل كبير أو تسبب لك أعراض شديدة باستشارة الطبيب للكشف عن المسبب ووصف العلاج المناسب.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من مشكلة حرقة المعدة خلال الصوم:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة سهلة الهضم.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
- تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب النوم أو الاستلقاء بعد تناول وجبة الإفطار أو السحور.
- شرب كميات كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
- تجنب الإجهاد أو التوتر النفسي خلال الصيام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما سبب كثرة التجشؤ اثناء الصيام وهل تدل كثرة التجشؤ على مشكلة صحية؟
سؤال من ذكر سنة 33
كيف اتخلص من حرقة المعدة في رمضان؟ فأنا أعاني من حرقة المعدة بسبب جرثومة المعدة ويزداد الشعور بحرقة المعدة خلال...
سؤال من ذكر سنة 33
هل يؤثر الصيام على قرحة المعدة؟ فأنا أعاني من حرقة شديدة في المعدة وأضطر لتناول مضادات الحموضة للتخفيف منها وأخاف...
سؤال من ذكر سنة 33
ما الذي يخفف حرقة المعدة؟ وهل هناك طريقة سريعة للتخلص من الحرقان وعلاجها بشكل نهائي قبل أن يحين موعد رمضان...
سؤال من ذكر سنة 33
كيف اتخلص من حموضة المعدة الشديدة؟ وهل تدل الحموضة على مشكلة خطيرة فقد بدأت الأعراض منذ شهر تقريبًا وما زالت...
سؤال من ذكر سنة 33
ما هو سبب عدم هضم الطعام في المعدة؟ وهل هناك أعراض محددة أو تحاليل لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بعسر...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حرقة في المريء وقليل من الحموضة.....هل يؤثر تناول اومبيرازول بدون وصفة طبية...وهل اومبيرازول يعالجها
سؤال من ذكر سنة
حرقة براس المعدة عند تناول الطعام فقط مع ضهور قولاع في اخر السان
سؤال من أنثى سنة
لدي حرقة في المعدة..وارتجاع في الحموضة ماهو الدواء المناسب؟؟
سؤال من أنثى سنة 22
لايمكنني النوم بكمية كافية من الم المعدة ولايمكنني تناول الطعام في بعض الاحيان اشعر بتقلص في المعدة شديد والم لكن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين