سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

كيف أتخلص من الامساك

icon تم إنشاؤها في 7 أغسطس 2010
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1351
كيف أتخلص من الامساك
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب 0 2017-08-28T05:43:31+00:00 2018-04-02T07:02:05+00:00
يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب
- الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف كالحبوب الكاملة , الفاكهه , الخضروات والخبز الكامل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . - شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل . - محاولة التخلص من التوتر والقلق قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية : - Bisacodyl (بساكوديل). - senna (السينامكة). - mineral oil (الزيوت المعدنية). - Sorbitol (سوربيتول). - Lactulose (لاكتيولوز). 5 2010-08-07T06:55:37+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
- الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف كالحبوب الكاملة , الفاكهه , الخضروات والخبز الكامل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . - شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل . - محاولة التخلص من التوتر والقلق قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية : - Bisacodyl (بساكوديل). - senna (السينامكة). - mineral oil (الزيوت المعدنية). - Sorbitol (سوربيتول). - Lactulose (لاكتيولوز).

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً