كيف اتخلص من الحرقان اثناء الصيام
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني بعض الأشخاص خلال الصيام من ألم المعدة والسبب في ذلك أن المعدة تستمر بإفراز كمية قليلة من الحمض بشكل طبيعي خلال اليوم حتى خلال الصيام، ولكن هذه الكمية القليلة قد تكون أكثر عند هؤلاء الأشخاص، أو أن ألم المعدة خلال الصيام بسبب أي من التالية:
- وجود قرحة في الاثني عشر.
- الارتداد المريئي.
- جرثومة المعدة.
- تناول أطعمة مهيجة للمعدة خلال السحور.
- تناول مسكنات قوية خلال السحور.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب جهاز هضمي للمعاينة السريرية حيث يجب استثناء وجود جرثومة المعدة، والقيام بتنظير للمعدة لتشخيص القرحة أو الارتداد، ثم وصف العلاج المناسب بحسب السبب.
وإلى جانب العلاج الدوائي ينصح بتعديل النظام الغذائي مثل:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من الحرقة مثل الكافيين، والقالي، والأطعمة الغنية بالبهارات، وصلصات البندورة.
- تناول وجبات صغيرة بدل من وجبة واحدة كبيرة.
- رفع الوسادة أثناء النوم.
- الابتعاد عن التدخين.
- استخدام مضادات الحموضة مثل بيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم وقت السحور لتقليل تهيج المعدة وقت الصيام.
مع أهمية التأكيد على مراجعة الطبيب.
للمزيد:
0 2021-04-18 10:28:46يعاني بعض الأشخاص خلال الصيام من ألم المعدة والسبب في ذلك أن المعدة تستمر بإفراز كمية قليلة من الحمض بشكل طبيعي خلال اليوم حتى خلال الصيام، ولكن هذه الكمية القليلة قد تكون أكثر عند هؤلاء الأشخاص، أو أن ألم المعدة خلال الصيام بسبب أي من التالية:
- وجود قرحة في الاثني عشر.
- الارتداد المريئي.
- جرثومة المعدة.
- تناول أطعمة مهيجة للمعدة خلال السحور.
- تناول مسكنات قوية خلال السحور.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب جهاز هضمي للمعاينة السريرية حيث يجب استثناء وجود جرثومة المعدة، والقيام بتنظير للمعدة لتشخيص القرحة أو الارتداد، ثم وصف العلاج المناسب بحسب السبب.
وإلى جانب العلاج الدوائي ينصح بتعديل النظام الغذائي مثل:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من الحرقة مثل الكافيين، والقالي، والأطعمة الغنية بالبهارات، وصلصات البندورة.
- تناول وجبات صغيرة بدل من وجبة واحدة كبيرة.
- رفع الوسادة أثناء النوم.
- الابتعاد عن التدخين.
- استخدام مضادات الحموضة مثل بيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم وقت السحور لتقليل تهيج المعدة وقت الصيام.
مع أهمية التأكيد على مراجعة الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
يمكن أن تنتج الحموضة عن عدة أسباب، إما مشكلة صحية أو عادات خاطئة، وبخصوص استفسارك حول أفضل علاج للحموضة وهل هناك أدوية مثبطة لحموضة المعدة؟ فيجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بمضادات الحموضة، ومخفضات الحمض.
وبالإضافة إلى الأدوية التي يتم أخذها بوصف من الطبيب، هناك بعض العادات الخاطئة التي ينصح بتجنبها لتخفيف الحموضة، وتشمل:
- تناول أطعمة تزيد من حرقة المعدة مثل المقليات، والدهون، والسكريات، إذ أن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الشعور بحرقة المعدة المزعج.
- النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام: ينصح بتناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، ويفضل النوم على وسادة حتى يكون الجزء العلوي مرتفع عن الجزء السفلي لتخفيف الحموضة. تناول وجبات كبيرة على مدار اليوم: وبدلاً من ذلك، ينصح بتناول خمس وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الدسمة في المساء: ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة بشكل عام، وفي حالة تناولها، ينصح بأن يكون هذا في وقت بعيد عن النوم.
- قلة شرب الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم ومختلف وظائف أجزاء الجسم، وبالتالي فإن قلة شرب الماء يمكن أن تؤثر على المعدة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً.
- التدخين: يعد التدخين من العادات السيئة التي تؤثر على صحة الجسم، وقد يزيد من الشعور بالحموضة.
وهناك بعض النصائح الأخرى التي قد تخفف من حموضة المعدة سريعاً، وهي:
- عدم إرتداء ملابس ضيقة يمكن أن تضغط على المعدة.
- الوقوف في وضعية مستقيمة أثناء الشعور بالحموضة.
- تناول شاي الزنجبيل الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالحموضة.
- تناول عرق السوس: أيضاً قد يساعد عرق السوس في زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المريء، مما قد يحمي المريء من التلف الناتج عن حمض المعدة.
- مضغ العلكة: يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب والبلع، مما قد يساهم في تخفيف حمض المعدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 19
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من رائحة الفم بعد شرب القهوة والعصائر الحلوة واكل حلويات وبعد وجبة طعم بساعتين رغم انظف اسناني مرتين باليوم...
سؤال من أنثى سنة 19
ضغطه مفاجئه بالصدر تكون لمدة ثانيه او اقل وتكون غير مؤلمه شعورها كأني كتمت تجشؤ ولكني لم افعل
نتوجة لاقرب دكتور باطنة لعمل بعض الفحوصات العامة منها اشعة الصدر العادية والفحوصات الروتينية ثم قد نفكر في تقلصات المريء وناخذ علاج مبدي وان لم يتحسن الوضع قد نقترح منظار معدة
سؤال من أنثى سنة 19
أنا بنت عمري ١٩ أعاني من قرابة أكثر من سنتين بشكل متقطع من نزيف حاد مع التبرز برازي لين غالبا...
النزيف الحاد مع التبرز يمكن أن يكون له عدة أسباب، منها:
- البواسير: يمكن أن تسبب البواسير نزيفًا أثناء التبرز، خاصة إذا كان البراز صلبًا أو إذا كان هناك ضغط زائد أثناء التبرز.
- شقوق الشرج: الشقوق في منطقة الشرج يمكن أن تسبب نزيفًا وألمًا، حتى مع البراز الطري.
- التهاب الأمعاء: حالات مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون يمكن أن تسبب نزيفًا مع التبرز.
- الزوائد: قد تكون موجودة في الأمعاء أو الشرج سببًا في النزيف.
- عدوى أو التهابات: قد تؤدي بعض العدوى أو الالتهابات إلى النزيف.
من المهم استشارة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة، مثل تنظير القولون أو فحوصات أخرى، لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج المناسب.
سؤال من أنثى سنة 26
أعاني من ألم في المعدة وانتفاخ واضح في البطن كلها مع تشنجات أسفل البطن وإحساس بالإغماء والغثيان مصحوب بألم شديد...
الأعراض التي تعاني منها، مثل الألم الشديد في المعدة، الانتفاخ، التشنجات أسفل البطن، الشعور بالإغماء، الغثيان، وألم شديد في البطن مصحوبة بشحوب الوجه، قد تكون مرتبطة بعدة حالات صحية. إليك بعض الأسباب المحتملة بالتفصيل:
-
التهاب المعدة أو القولون: التهاب المعدة قد يسبب ألمًا شديدًا في البطن، انتفاخًا، غثيانًا، وقيئًا. يمكن أن يؤدي الالتهاب المستمر إلى زيادة حساسية المعدة لبعض الأطعمة وتسبب الشحوب نتيجة الإجهاد أو القيء المتكرر. التهاب القولون، بما في ذلك القولون العصبي أو التهاب القولون التقرحي، قد يؤدي إلى التشنجات في أسفل البطن وانتفاخ، وأحيانًا شعور بالإغماء بسبب الألم الشديد أو نقص التغذية.
-
التسمم الغذائي: تناول طعام ملوث يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد في البطن، انتفاخ، غثيان، وإسهال. يمكن أن يسبب التسمم الغذائي أيضًا شحوب الوجه بسبب الإجهاد وفقدان السوائل.
-
مشاكل في الجهاز الهضمي العلوي (مثل قرحة المعدة أو الاثني عشر): قد تؤدي القرحة إلى ألم حاد في المعدة، غثيان، وإحساس بالإغماء. الشحوب قد ينجم عن فقدان الدم البطيء والمزمن الذي قد يحدث في حالات القرحة.
-
انسداد الأمعاء: انسداد في الأمعاء قد يسبب انتفاخًا شديدًا، ألمًا حادًا، غثيانًا، وشحوبًا بسبب نقص وصول الدم لبعض أجزاء الأمعاء.
-
التهاب الزائدة الدودية: إذا كان الألم مركزًا أكثر في الجانب السفلي الأيمن من البطن، فقد يكون ذلك علامة على التهاب الزائدة الدودية، الذي يمكن أن يسبب أيضًا غثيانًا، حمى، وشحوبًا.
-
التهاب البنكرياس أو المرارة: التهاب البنكرياس أو حصوات المرارة يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد في البطن، وغثيان، وقيء، وانتفاخ في الجزء العلوي من البطن.
ماذا يمكنك فعله؟
- استشر طبيبًا فورًا إذا كانت الأعراض شديدة، خاصة إذا كان هناك ألم مستمر، شحوب، شعور بالإغماء، أو غثيان مستمر.
- قم بتجنب الأطعمة الثقيلة والدسمة، واحرص على تناول السوائل بانتظام.
- في حال وجود حمى أو ألم شديد أو قيء متكرر، قد تحتاج إلى تدخل طبي فوري.
سؤال من أنثى سنة 21
تجيني دقات قوية جداً في القلب وألم في البطن وعند السرة وجهة اليسار وفي الوسط وأشعر مثل شيء ضاغط على...
الأعراض التي تعانين منها مثل ضربات القلب القوية والألم في البطن حول السرة والجهة اليسرى والوسط والضغط على البطن والغثيان وصعوبة التنفس قد تكون ناتجة عن مجموعة من الأسباب المحتملة. سأقوم بتوضيح بعض الأسباب الأكثر شيوعًا بالتفصيل:
- القلق أو التوتر: القلق يمكن أن يؤدي إلى ضربات قلب قوية وصعوبة في التنفس. قد يسبب أيضًا اضطرابات في المعدة مما يؤدي إلى الشعور بالضغط في البطن والغثيان.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: القولون العصبي يمكن أن يسبب الألم في البطن خصوصًا حول السرة والجهة اليسرى إلى جانب الانتفاخ والغثيان. التهاب المعدة أو القرحة قد يسبب ألمًا وضغطًا في البطن خاصة مع الغثيان وأحيانًا صعوبة في التنفس بسبب الضغط على الحجاب الحاجز. ارتجاع المريء يمكن أن يسبب الشعور بحرقة في الصدر وصعوبة في التنفس بالإضافة إلى الغثيان.
- مشاكل القلب: اضطرابات في نظم القلب مثل تسارع أو تزايد غير طبيعي في ضربات القلب قد يسبب شعورًا قويًا بدقات القلب وصعوبة في التنفس. الذبحة الصدرية يمكن أن تسبب ألمًا في البطن أو منطقة الصدر خاصة مع الشعور بالضغط وصعوبة في التنفس.
- اضطرابات التنفس: مشاكل في الرئتين أو الحجاب الحاجز قد تؤدي إلى صعوبة في التنفس إلى جانب الشعور بألم في البطن بسبب الضغط على الحجاب الحاجز.
بما أن الأعراض متنوعة يفضل مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من التشخيص الصحيح ومعرفة السبب الأساسي لهذه الأعراض.
سؤال من ذكر سنة 25
لدي حساسية الأرتكاريا مزمنة منذ ٤ سنوات بعد البحث قرأت جرثومة الأمعاء تسبب تلك الحساسية عملت تحليلاً وظهرت لدى الجرثومة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم منذ سنوات وانا أعاني من صعوبة التبرز وامساك ادا شربت دواء أصبح بخير وتصير خروجي سهل اقطع الدواء...
سؤال من ذكر سنة 35
أعاني من ضيق وتشنج بالمنطقة ما بين رأس المعدة للبلعوم، ويزول هذا الحال عندما تكون المعدة ممتلئة وعند الصباح أيضا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره