ما الذي يساعد على خروج البراز
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يساعد شرب الماء على التخلص من الإمساك وتليين البراز، كما يساعد حقن الماء في الشرج باستخدام الحقنة الشرجية في بعض الحالات في التخلص من الإمساك الشديد، ولكن يجب اتباع هذه الطريقة بعد استشارة الطبيب وعدم اتباعها إلا في حال معرفة الطريقة الصحيحة لتجنب تعريض منطقة الشرج للضرر أو الجرح.
فيما يلي بعض التدابير الأخرى التي تساعد على خروج البراز:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وحجمًا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على زيادة حركة الأمعاء ودفع البراز.
- التدليك: يمكن أن يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء.
- استخدام الملينات: يمكن استخدام الملينات إذا لم تساعد الطرق الأخرى في علاج الإمساك.
إذا كنت تعاني من إمساك شديد من عدة أيام، فمن المهم استشارة الطبيب، فقد يكون الإمساك علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة.
للمزيد:
0 2023-12-25T11:36:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%85%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D8%B0%D9%84%D9%83-761018#answer-0نعم، يساعد شرب الماء على التخلص من الإمساك وتليين البراز، كما يساعد حقن الماء في الشرج باستخدام الحقنة الشرجية في بعض الحالات في التخلص من الإمساك الشديد، ولكن يجب اتباع هذه الطريقة بعد استشارة الطبيب وعدم اتباعها إلا في حال معرفة الطريقة الصحيحة لتجنب تعريض منطقة الشرج للضرر أو الجرح.
فيما يلي بعض التدابير الأخرى التي تساعد على خروج البراز:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وحجمًا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على زيادة حركة الأمعاء ودفع البراز.
- التدليك: يمكن أن يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء.
- استخدام الملينات: يمكن استخدام الملينات إذا لم تساعد الطرق الأخرى في علاج الإمساك.
إذا كنت تعاني من إمساك شديد من عدة أيام، فمن المهم استشارة الطبيب، فقد يكون الإمساك علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
سؤال من ذكر سنة 26
سمعت صديقتي تقول أنها بتعاني من حالة أعصاب البطن أو المعدة العصبية، ما هي اعصاب البطن؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين