امساك مزمن معظم الوقت

امساك مزمن معظم الوقت
icon 7 يونيو 2021
icon 482
اختي ٢٠ عندها امساك معظم الوقت رغم انها بتاكل كويس اوي و انواع اكل كتير يعني مش بتاكل نواشف بس فا احنا ميش عارفين السبب ايه و بتاخد دوفلاك شرب او مينالكس بس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لازم تحليل الغدة الدرقية  شرب ماء بكثرة  المشي يوميا ٥ كم لان المشي بيزيد حركة الامعاء تناول مشمش وعصير برتقال يوميا و حتشوف نتيجة حلوة دوام الصحة لك  0 2021-06-11 16:46:30
د. محمد انس احمد مروان نشواتي
د. محمد انس احمد مروان نشواتي
باطنية
لازم تحليل الغدة الدرقية  شرب ماء بكثرة  المشي يوميا ٥ كم لان المشي بيزيد حركة الامعاء تناول مشمش وعصير برتقال يوميا و حتشوف نتيجة حلوة دوام الصحة لك 

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي مغص دايما طول اليوم تقريبا وبيزيد بعد الاكل ومش بهدا الا لما اخد ينسون وعندي اتفاخ علطول ممكن اعرف...

أسباب انتفاخ البطن: • ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل . • الافراط في تناول الطعام. • الغذاء المفتقد إلى التوازن. • الأطعمة المحتوية على توابل حريفة، وتناول الأطعمة الفاسدة. • شرب الماء خلال تناول الطعام . • تناول المشروبات الغازية . • تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي. • تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف . • تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة . • كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالاجبان والألبان . • كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات .

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

بكون كويسه وفجاه بيجيلي صداع جامد اوي وببتدي استفرغ كتير جدا ومش بقدر اكل ولا اشرب حاجه. هو انا كده...

سلامات لازم تحددي مده الاعراض و مدى حدتها و غير الاستفراغ هل فيه اعراض اخرى مصاحبه ؟لابد من الكشف والتحدث مع طبيب لاخذ معلومات اكثر للوصول للتشخيص المناسب وطلب الفحص المناسب.اجر وعافيه

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

ليه كل اما باجي اكل حتي لو اكلت سانوتش جبنه يبقي عندي انتفاخات وريح شديد جدا وانا مش فاهمه ليه...

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة ضروري الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وأيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة لعلاج الغازات:يمكن استعمال ديسفلاتيل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لو سمحت اناا ديما مش بدخل الحمام بانتظام ودايما عندى امساك وبيحصل غاازات ف البطن ومجرد مااكل بحس انه مافيش...

الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، عود نفسك على تناول صحن من السلطة كبير يوميا وتناول الفاكهة بالاضافة الى هذا هو شرب الماء اذ يجب تناول 8 اكواب من المياه يومياً وابدأ ذلك بتناول من 2الى 3 اكواب عند الاستيقاظ في الصباح مباشرةً رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 المساج مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
السمك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق