ايش الحل لهذي الاعراض
إجابات الأطباء على السؤال
إن التوتر الذي يرافقه أعراض الغثيان، ونقص الشهية، والخمول يستدعي مراجعة الطبيب لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- اكتئاب داخلي المنشأ.
- الاكتئاب الموسمي.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- اضطراب القلق المتعمم.
- متلازمة التعب المزمن.
ويمكن المساعدة في إدراة التوتر والتخلص منه، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- تقليل استخدام الهاتف والإنترنت.
- إجراء فحوصات للتأكد من مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- تخصيص وقت للرعاية الذاتية مثل الخروج في نزهة، قراءة كتاب، ممارسة هواية معينة، التأمل وغيرها.
- تحديد كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
- قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء.
- ممارسة تمارين التأمل والتنفس العميق.
للمزيد:
1 2022-08-02 13:54:02إن التوتر الذي يرافقه أعراض الغثيان، ونقص الشهية، والخمول يستدعي مراجعة الطبيب لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- اكتئاب داخلي المنشأ.
- الاكتئاب الموسمي.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- اضطراب القلق المتعمم.
- متلازمة التعب المزمن.
ويمكن المساعدة في إدراة التوتر والتخلص منه، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- تقليل استخدام الهاتف والإنترنت.
- إجراء فحوصات للتأكد من مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- تخصيص وقت للرعاية الذاتية مثل الخروج في نزهة، قراءة كتاب، ممارسة هواية معينة، التأمل وغيرها.
- تحديد كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
- قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء.
- ممارسة تمارين التأمل والتنفس العميق.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
الم شديد بالمعده وفقدان شهيه وغثيان وفقدان وزن بشكل ملحوظ
سؤال من أنثى سنة 30
اشعر بغثيان نقص بالشهيه مع اسهال وحركه بالامعاء وخفقان بالقلب وحموضه اثناء النوم ونوم متقطع
سؤال من أنثى سنة 34
انقطاع الشهيه نقص بالوزن دوخه احساس بالجوع مستمر الم في حاد في فم المعده والظهر
هناك انواع من علاج H.pylori .. علي سبيل المثال علاج ثلاثي وعلاج رباع.. العلاج الرباعي مرفوض في الحمل وهو ايضا قليل من الاطباء يلجؤن اليه في الحالات العادية لغير الحامل.. وذلك لان ال تتراسيكلين ضار للجنين طول فنرة الحمل اما العلاج الثلاثى وهو الذي يحتوي على نوعين مضاد حيوي فـ منظمة الغذاء والدواء الامريكية توصي بالكليريراميسين كمضاد حيوي فقط في حالات الضرورة
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم فى منتصف البطن مع حرقه شديده ونقصان وزن ملحوظ وتعب وارهاق مستمر وسوء هضم شديد
سؤال من أنثى سنة
الم واضطراب في المعدة يمتد الى البطن والظهر احيانا ثبات في الوزن ونزوله خمول شعور بالقيء وفقدان الشهية وامتلاء المعده...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من فقدان شهيه ممكن تصل ليوم كامل يرافقه غثيان وبعض القيئ تعب مستمر وضيف في التنفس يرافقه بعض التعرق...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم مزمن في اسفل البطن واسهال مزمن واغلبه بعد الاكل وصعوبه هضم الطعام وانتفاخ في البطن واضح احيانن...
سؤال من أنثى سنة 36
عندي تشنج في المعده مع الم خفيف مصحوب بتعب وخمول وضيق تنفس مع قيء غير مستمر وانعدام الشهيه
سؤال من ذكر سنة
احساس بالعطش دوار وغثيان وفقدان للشهيه
سؤال من ذكر سنة 21
الم شديد بالبطن و حكة جسم وضيق تنفس بشكل متكرر وفقدان شهية قوي واحس بطني دايم مليانه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره