كيف تتخلص من الحموضة بسرعة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن حموضة المعدة تظهر بشكل مؤقت في العديد من الحالات نتيجة تناول أطعمة محددة، أما في حال استمرار حرقة المعدة والحموضة لفترة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي قبل تطور مضاعفات صحية أخرى، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساهم في التخلص من حموضة المعدة بسرعة:
- تناول أحد الأدواء المضادة للحموضة المتوفرة دون وصفة طبية.
- يمكن أن يساعد الحليب في تخفيف الحموضة عن طريق تقليل كمية حمض المعدة التي تنتجها المعدة.
- تناول موزة حيث تساعد الموز في تخفيف الحموضة عن طريق زيادة كمية المخاط في المريء، مما يساعد على حماية المريء من حمض المعدة.
- مضغ علكة خالية من السكر، يمكن أن تساعد العلكة الخالية من السكر في زيادة كمية اللعاب في الفم، مما يساعد على تحييد حمض المعدة.
فيما يلي بعض النصائح لخفض خطر الإصابة بالحموضة مرة أخرى في المستقبل:
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حموضة المعدة، مثل الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغازايات.
- تناول وجبات صغيرة وخفيفة بشكل متكرر.
- تجنب تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش بساعتين على الأقل.
- رفع الرأس عند النوم بوضع وسادة إضافية أسفل الرأس والكتف الأيسر.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن حموضة المعدة تظهر بشكل مؤقت في العديد من الحالات نتيجة تناول أطعمة محددة،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن حموضة المعدة تظهر بشكل مؤقت في العديد من الحالات نتيجة تناول أطعمة محددة، أما في حال استمرار حرقة المعدة والحموضة لفترة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي قبل تطور مضاعفات صحية أخرى، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساهم في التخلص من حموضة المعدة بسرعة:
- تناول أحد الأدواء المضادة للحموضة المتوفرة دون وصفة طبية.
- يمكن أن يساعد الحليب في تخفيف الحموضة عن طريق تقليل كمية حمض المعدة التي تنتجها المعدة.
- تناول موزة حيث تساعد الموز في تخفيف الحموضة عن طريق زيادة كمية المخاط في المريء، مما يساعد على حماية المريء من حمض المعدة.
- مضغ علكة خالية من السكر، يمكن أن تساعد العلكة الخالية من السكر في زيادة كمية اللعاب في الفم، مما يساعد على تحييد حمض المعدة.
فيما يلي بعض النصائح لخفض خطر الإصابة بالحموضة مرة أخرى في المستقبل:
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حموضة المعدة، مثل الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغازايات.
- تناول وجبات صغيرة وخفيفة بشكل متكرر.
- تجنب تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش بساعتين على الأقل.
- رفع الرأس عند النوم بوضع وسادة إضافية أسفل الرأس والكتف الأيسر.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 25
حامل بالشهر الثاني عمري ٢٣ عندي إمساك شديد وألم قوي تحت السرة انتفاخ وحرقة وإفرازات بيضاء مع البراز أشعر بحاجة...
سؤال من أنثى سنة 22
أنا أعاني من تجشؤ مستمر كيف أعرف إذا المشكلة من جهاز الهضمي أو نفسي، وإذا كان نفسي وش العلاج لأن...
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري 20 سنة وصحتي الجسدية جيدة جداً، ولكن منذ يومين شعرت بغازات في الجهة اليسرى للصدر والآن قمت بلمس...
سؤال من ذكر سنة
عملت تحليل براز كتبولي بالتحليل Ascrais Lumbraicoides : +++ شو يعني ؟
سؤال من أنثى سنة 30
إن الجهاز العصبي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ما هي الامراض التي تصيب الجهاز العصبي؟
سؤال من أنثى سنة 30
مع كثرة الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، ما هي اخطر امراض الاعصاب؟
سؤال من ذكر سنة 25
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين