تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امي عمرها ٦٠ وهي تعاني من الامساك بشدة احيانا تستخدم حبوب وتشرب سوائل بكثرة وهي تستخدم حمية لانها مريضة سكر و ضغط جربت عشبة السنامكي ايضا ولكن لم تستفيد كثيرا.. ماهي نصيحتكم
تم إنشاؤها في 21 نوفمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2773
امي عمرها ٦٠ وهي تعاني من الامساك بشدة
احيانا تستخدم حبوب
وتشرب سوائل بكثرة وهي تستخدم حمية لانها مريضة سكر و ضغط
جربت عشبة السنامكي ايضا ولكن لم تستفيد كثيرا..
ماهي نصيحتكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يمكنها ان تتناول صحن كبير من السلطة يوميا في الغداء والعشاء ويجب تناول الفاكهة
كثرة الماء ضرورية على القل 8 اكواب
يجب تناول اول كوبين من الماء عند الاستيقاظ نباشرة والماء يجب ان تكون دافئة وهذا افضل
الرياضة مهمة جدا مثل رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لتحريك الامعاء
0
2014-11-23T06:17:28+00:00
2014-11-23T06:17:28+00:00
2014-11-23T06:17:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%A6%D9%A0-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%B4%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-337041#answer-0
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يمكنها ان تتناول صحن كبير من السلطة يوميا في الغداء والعشاء ويجب تناول الفاكهة
كثرة الماء ضرورية على القل 8 اكواب
يجب تناول اول كوبين من الماء عند الاستيقاظ نباشرة والماء يجب ان تكون دافئة وهذا افضل
الرياضة مهمة جدا مثل رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لتحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
امي عمرها فوق 60 تعاني من عدم استقرار انزيمات الكبد من 10 شهور. عانت قبل 20 يوم من التاب رئوي...
سؤال من أنثى سنة 39
امي تعاني من اسهال حاد وقيء اتسائل هل موتيليوم والترا لوفير او enterogermina امن عليها مع العلم هي مريضة ضغط...
سؤال من أنثى سنة
تعاني اختي من الامساك دائما وقد يصل الى 5 ايام وهي عمرها 17 سنة .ماهو الحل
سؤال من أنثى سنة
أعاني من مشكلة في القولون وهي خروج الريح احيانا بكثرة واحيانا تقل وبدون ارادتي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
557
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
797
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين