تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الارز صعب الهضم ام الصمون و الخبز اصعب و
20 فبراير 2013
14978
السلام عليكم هل الارز صعب الهضم ام الصمون و الخبز اصعب وشكرا
1
2013-02-20T18:11:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خبز البر : هو أجود أنواع الخبز ، والخبز الكثير النخالة هو الأفيد للجسم والأسرع هضماً وفائدته تكمن في احتوائه على نسبة عالية من الألياف المفيدة غذائياً والتي تُساعد على تنظيم عملية الهضم وأفيد أنواع الخبز هو ما أكل يوم خبزه.
الارز مفيد جدا ومهم كونه سهل الهضم ومصدر جيد للغذاء والطاقة والافيد هو تناوله مع قشره وليس كما هو شائع بدون قشر
1
2013-02-21T02:17:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D8%A7%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-134692#answer-0
خبز البر : هو أجود أنواع الخبز ، والخبز الكثير النخالة هو الأفيد للجسم والأسرع هضماً وفائدته تكمن في احتوائه... اقرأ المزيد
خبز البر : هو أجود أنواع الخبز ، والخبز الكثير النخالة هو الأفيد للجسم والأسرع هضماً وفائدته تكمن في احتوائه على نسبة عالية من الألياف المفيدة غذائياً والتي تُساعد على تنظيم عملية الهضم وأفيد أنواع الخبز هو ما أكل يوم خبزه.
الارز مفيد جدا ومهم كونه سهل الهضم ومصدر جيد للغذاء والطاقة والافيد هو تناوله مع قشره وليس كما هو شائع بدون قشر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من البواسير والامساك. ارجو منكم نصيحة وتحديد المأكولات التي يجب الامتناع عنها وهل خبز الشعير يسبب...
يجب علاج الامساك والتي هي بدورها تزيد من معاناة المريض
ويجب استشارة طبيب جراح للكشف عليك وفحصك سريريا للتأكد من وضع البواسير وعلى اساس النتيجة يمكن معرفة العلاج المناسب
من ناحية الامساك يجب تغيير نظام طعامك والاعتماد كثيرا على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار وايضا الفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وتوزيع الباقي قبل الوجبات وقبل النوم
رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء
خبز الشعير غني بالالياف المفيدة واحيبانا يسبب ليونة البراز وخروج غازات اكثر من المعتاد لكن لا تكثر منه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد كم من الوقت يجب ان يشرب الماء بعد الخضار او الفاكهه؟ واذا تم اكل...
الماء اول الطعام دواء ووسطه صحة وآخره داء.
هذا حديث نبوي.
الجسم يأخذ حاجته ويطرح الباقي
سؤال من أنثى سنة
السلام وعليكم الي عنده مرض السيلياك هل يوثر عليه حليب بلموز وصلصه الطماطم معجون الطماطم وماهيه المكثفات النباتيه هل فيها...
يجب اتباع نظام غذائي خالي من الغلوتين ، لذا عند شراء أي منتج انظر الى محتوياته
الحليب مسموح لكن الحليب المنكه ممنوع الا اذا ثبت خلوه من الجلوتن
الكاتشب ليس خاليا من الغلوتين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته س/ من لديه مرض القولون العصبي نسأل الله الشفاء العاجل جاز له الأكل ؛ بطاطس...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم
سؤال من ذكر سنة
اعانى دائما من القولون ... هل هناك علاقة بن الخبز البلدي وسوء الهضم، وأرغب في تخفيف الوزن لذا كم رغيف...
قد يكون للخبز بشكل عام دور في ظهور أعراض القولون في حال المعاناة من حساسية القمح أو الداء البطني، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب حول الأعراض التي تعاني منها لتشخيص المشكلة وتقدير العلاج المناسب، كما أن الخبز البلدي الذي يحتوي على النخالة أو حبة القمح الكاملة يحتوي على نسبة عالية من الألياف، والإفراط في تناوله قد يسبب عسر في الهضم.
أما بالنسبة لسؤالك حول كمية الخبز البلدي المناسبة خلال اتباع حمية غذائية أو الرجيم فإنه لا يوجد عدد محدد وإنما يعتمد تقدير كمية الخبز المناسبة على حساب السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم من باقي أطباق الطعام.
أنصحك في حال الرغبة بخسارة الوزن الزائد بالحد من تناول الخبز بشكل عام لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، كما أنصحك باستشارة أخصائية التغذية لتقدير برنامج غذائي ورياضي يتناسب مع حالتك الصحية ووزنك.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام وعليكم هذه ثاني مره اسال ولم احصل علي اجابه ابنتي عندها سيلياك هل صفار الزعفران مسموح لها دخل الاكل...
الاصل هو اتباع الحمية الخالية من الغلوتين لذا كل ما هو غير محتوي على هذه المادة يمكن تناوله
سؤال من أنثى سنة
مرحبا ارجوكم افيدوني بنتي عندها سيلياك واريد ان استفسر هل الوان تارترزين مسموحه والوان الصناعيه للااكل مثل لون صفار الزعفران...
الاصل هو اتباع الحمية الخالية من الجلوتين ...
سؤال من أنثى سنة 123
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته /اعاني من ارتجاع في المريء وحموضه لا اعرف طعم الراحة بسببه الرجاء وصف علاج يريحني...
تاخذي حبة قبل الافطار بنصف ساعة دواء nexium 40 mg او اسمه الثاني omez
وملعقة كبيرة ثلاث مرات باليوم بعد الاكل من دواء Gaviscon
وتاخذي حبة ثلاث مرات باليوم لمدة اسبوعين من علاج الجرثومة helicure .
وممنوع استخدام المهدائات والاكل الحراق او المسبك والنوم بعد الاكل .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته علاج الاتهاب المعده بالاعشاب معي غثيان لا اكلت الخبز بذات ارجع الاكل احيان
يجب معرفة سبب الالتهاب وعندها يمكن علاج السبب
لذا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انتشرت معلومات على الواتس اب بان اكل الموز والبيض يسبب سم قاتل هل هذا صحيح...
لا طبعا ، فهما مغذيان للجسم جدا إلا إن كان هناك عند الشخص حساسية من احدهم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15334
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3070
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8684
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره