التخلص من غازات المعده

icon 1 ديسمبر 2015
icon 1590
التخلص من غازات المعده
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للتخلص من غازات المعدة يجب زيارة الطبيب لاكتشاف السبب يوجد عادات غذائية تسبب هذه المشكلة . 1-تناول الطعام بسرعة 2- زيادة تناول النشويات والسكريات، 3- بطء الأمعاء وكسلها بسبب قلة الحركة 4- مضغ العلكة لفترات طويلة، 5- التوتر العصبي، 6- تناول الأغذية المطلقة للغازات، مثل العدس، والحمص، والفول، والمشروبات الغازية. 7-قلة تناول الالياف 8- التدخين 9-كثرة الاكل في الوجبة الواحدة. 10- الاكل المتأخر في الليل. -------يفضل تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون . مضغ الاكل جيدا. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. . 0 2015-12-02T10:44:12+00:00
للتخلص من غازات المعدة يجب زيارة الطبيب لاكتشاف السبب يوجد عادات غذائية تسبب هذه المشكلة . 1-تناول الطعام بسرعة 2-... اقرأ المزيد
للتخلص من غازات المعدة يجب زيارة الطبيب لاكتشاف السبب يوجد عادات غذائية تسبب هذه المشكلة . 1-تناول الطعام بسرعة 2- زيادة تناول النشويات والسكريات، 3- بطء الأمعاء وكسلها بسبب قلة الحركة 4- مضغ العلكة لفترات طويلة، 5- التوتر العصبي، 6- تناول الأغذية المطلقة للغازات، مثل العدس، والحمص، والفول، والمشروبات الغازية. 7-قلة تناول الالياف 8- التدخين 9-كثرة الاكل في الوجبة الواحدة. 10- الاكل المتأخر في الليل. -------يفضل تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون . مضغ الاكل جيدا. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها مقالات طبية
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
التخلص من التوتر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً