اشرب عصير الشمندر يومياً من أسبوع تقريبا ً ومعي غازات وانتفاخ بالبطن من ٥ أيام مستمر تناولت حبوب الفحم ولم تحل الموضوع هل الشمندر يسبب غازات ؟ وماذا يحدث عند تناول البنجر يوميا؟

غالبا هو السبب وأنصح بتجنب الدواء إلا في الحالات الضرورية وتنظيم نوعية الطعام ومواعيده

اعاني غازات بالبطن مفاجئه . تخرج تجشؤ مستمر بدون صوت من الفم وايضا تخرج غازات من الاسفل . ويوجد انتفاخ كرش البطن مفاجئ ماذا اعمل ؟ هل هو فقط من البرد ام غازات بالبطن خطره ام ماذا ؟ ومالعلاج لها لاخراجها او التخلص منها وتنضيف البطن وتخفيف الانتفاخ

يجب ان تعطي معلولا اكثر من أهمها عمرك و وصف للبراز

كيفية استخدام البوكسيديوم ! عند اخذي حبه واحدة لا اشعر بالتحسن هل يمكن اخذ اكثر من واحدة ؟ او اقوم باستبداله بدواء اخر * انا اعاني من غازات واوجاع بالبطن وتغير بعادات الاخراج و اوجاع في البطن

إنّ الجرعة المعتادة من دواء بوكسيديوم هي حبة ثلاث مرات يوميًا تقريبًا قبل الأكل، لكنّي لا أنصحك أبدًا بتناوله أو بزيادة الجرعة من تلقاء نفسك، لأنّ هذه الدواء يُصرف بتقدير الطبيب وبالجرعة التي يراها مناسبة، لذا لا تأخذه أو تزيد جرعته دون إشراف طبيب لأنّ مكوناته تشمل مهدئًا قد يسبب آثارًا جانبية مثل: نعاس. دوخة. تعوّد نفسي إذا استخدم لفترة طويلة. وأوصيك خلال هذه المدة بما يلي: تجنّب أي أطعمة قد تهيّج القولون لديك كالأطعمة المبهرة جدًا، أو الحرارة او الدسمة أو البقوليات. اشرب ماء بكميات كافية. قسّم وجباتك إلى 4-5 وجبات صغيرة بدلا من وجبتين كبيرتين. مارس تمارين رياضية خفيفة لتحسين حركة الأمعاء، مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. اشرب شاي الكمون أو اليانسون، قد يكون ذلك مريحًا للقولون في حالتك. فإذا لم تتحسّن أعراضك رغم اتباعك النصائح السابقة لفترة أسبوعين، فأنصحك بزيارة طبيب ليفحصك، ليتمكن من معرفة السبب الدقيق لأعراضك، ويضع الخطة العلاجية المناسبة.

سؤال من أنثى 52 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

كيفية التخلص من الغازات المستمرة

Q: اسهال مستمر ومغص احيانا وانتفاخ بالبطن واصوات فرقعة داخل البطن شبيهة بالغازات ذات صوت محرج وهنالك ايضا غازات مستمرة

الاسهال المستمر يجب عدم اهماله ابداً ويجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب ، ويجب البدأ بفحص البراز على الاقل والتأكد من عدم خسارة الماء والاملاح من الجسم لأانه في حالة حصول ذلك فهذا مُضر جداً بالجسم وله مضاعفات احيانتاً خطيرة لذا يجب مراجعة طبيب فوراً

Q: أشهر بغازات كثير وتجشو من البطن الم غير مستمر نغزات بالبطن غازات كثيره تغير للون البراز الي الاسود من يومين فقط

الغازات والتجشؤ والم البطن قد يكون بسبب تهيح الكولون اما المهم في الموضوع اذا كان البراز اسود مثل الزفت نخشى من وجود دم في البراز رغم ان هناك اسباب اخرى للون الاسود متل تناول حبوب الحديد الافضل التقييم الشامل من قبل طبيب باطنية هضمية

Q: عندي غازات بشكل مستمر ايش الحل

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل

Q: كيف يمكنني التخلص من غازات البطن و الاصوات المزعجة علما اني احاول الابتعاد عن الخضروات التي تسبب غازات البطن قدر الامكان

يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. . تجنب الوجبات السريعة.

Q: أشعر دائماً بوجود غازات في البطن وهذا يحدث بشكل يومي وتحدث قبل الاكل غالباً ..

ربما هي عوارض القولون العصبي من المهم جداً الابتعاد عن التوتر والهدوء فهذا يساعد على تهدئة العوارض ومن المهم جداً ايضا الحماية من الامساك وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة ، والاكثار من شرب الماء بمعدل 8 كبايات يومياً . راجع مقالات عن القولون العصبي في موقعنا