تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن التخلص نهائيا من غازات المعده وهل عادات غذائيه تسبب هذه المشك
5 أبريل 2015
1223
كيف يمكن التخلص نهائيا من غازات المعده ، وهل هناك عادات غذائيه تسبب هذه المشكله ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
للتخلص من غازات المعدة يجب زيارة الطبيب لاكتشاف السبب
يوجد عادات غذائية تسبب هذه المشكلة .
1-تناول الطعام بسرعة
2- زيادة تناول النشويات والسكريات،
3- بطء الأمعاء وكسلها بسبب قلة الحركة
4- مضغ العلكة لفترات طويلة،
5- التوتر العصبي،
6- تناول الأغذية المطلقة للغازات، مثل العدس، والحمص، والفول، والمشروبات الغازية.
7-قلة تناول الالياف
8- التدخين
9-كثرة الاكل في الوجبة الواحدة.
10- الاكل المتأخر في الليل.
2
2015-04-05 12:18:45
![الدكتور شريف دبور]()
الدكتور شريف دبور
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-388966
الدكتور شريف دبور
الجهاز الهضمي والكبد
للتخلص من غازات المعدة يجب زيارة الطبيب لاكتشاف السبب
يوجد عادات غذائية تسبب هذه المشكلة .
1-تناول الطعام بسرعة
2- زيادة تناول النشويات والسكريات،
3- بطء الأمعاء وكسلها بسبب قلة الحركة
4- مضغ العلكة لفترات طويلة،
5- التوتر العصبي،
6- تناول الأغذية المطلقة للغازات، مثل العدس، والحمص، والفول، والمشروبات الغازية.
7-قلة تناول الالياف
8- التدخين
9-كثرة الاكل في الوجبة الواحدة.
10- الاكل المتأخر في الليل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
هل هناك طريقة للتخلص من غازات البطن التي لا تخرج و ان مارست الرياضة او ادوية معينة و هل يمكن...
نظام غذاىي مع بعض الادويه مثل دوسباتولين والفحم النشط
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن ان تتسبب غازات البطن بآلام شديدة في الظهر؟ وكيف يمكن التخلص من تلك الغازات علما اني لا أتناول...
نعم يمكن لغازات البطن أن تسبب آلاما شديدة على جانبي الظهر.
أما العلاج فيوصف حسب حالة كل شخص ومعاناته ويتم ذلك بمراجعة أخصائي باطني لعمل الفحص السريري واجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
سؤال من ذكر سنة
ماسبب الغازات التي ترفع الى القلب وكيف التخلص من هذه الحاله نهائيا وهل يوجد علاج فعال وسريع للتخلص من هذه...
فحص براز اولا فحص حساسيه الغذاء
سؤال من ذكر سنة
لدي سوء هظم لا استطيع تناول اي وجبه وان كانت خفيفه ماهو العلاج وكيف يمكنني التخلص منه
الحالة غالبا ما تنتج عن التهاب في غشاء المعدة المخاطى ، والاسباب المباشرة لهذا النوع من المرض ، ادخال الطعام على الطعام والاكل بشراهة ونهم ، خاصة تناول الطعام قبل النوم مباشرة ، وفي حال تغير ت نوعية عسر الهضم وتوقيت حدوثها وملازمتها للمريض فأن ذلك يشير الى وجود امراض اخرى مثل الفتق الفوهي في فم المعدة المرتبط بالمريء او وجود مشاكل في المرارة والاثني عشر .
يجب تجنب اكل قبل النوم وتجنب الاكل بنهم
من الضروري اجلااء فحص الجرثومة الحازونية
سؤال من أنثى سنة
هل القولون العصبي يسبب رائحه كريهه ؟ و كيف التخلص منها ؟
ان القولون العصبي مرض وظيفي و ليس مرض عضوي , أي انه بسبب تقلصات في الأمعاء بسبب التوتر العصبي , و ليس بسبب جراثيم في الأمعاء.
لذلك القولون العصبي لا يسبب رائحة كريهة .
سؤال من ذكر سنة 39
لدي ارتجاع مريئي وبدأت بالعلاج بتقليل الاكل والتدخين مره واحده باليوم ولكن اود ان اعرف ماهي الاطعمه المفيده التي تساعد...
مضغ ببطء
لابد ان تكون الوجبة الاساسية بها كل العناصر الاساسية للغذاء الصحى وغنية بالالياف
شرب كميات مياة بين ٢-٣لتر يوميا
غذاء خالي من كثره النشويات والدهون والبقوليات.
تجنب المشروبات الغازية والاكلات الدسمة والتوابل والبهارات والحار
تناول قدر متوازن من الخضار والفاكهه
ريح المعده يومين في الاسبوع باكل مسلوق
قلل من الكافين شاي وقهوة او تجنبها ان امكن
امنع التدخين والكحوليات وماشبه( ان كنت تتعامل معهما)
مارس الرياضة وخاصة المشى
امنع الحراق والدسم والسكريات والمشروبات الساخنة جدا او البارزة جدا ايضا الشكولاته
الحفاظ على الوزن الامثل يساعد علي الهضم
التمارين الخاصة بالبطن قد تساعد في الهضم وتنظيم الغذاء لكن لاعلاقة لها مباشرة بالارتجاع..
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من غازات المعده؟؟
الغازات بالبطن سببها اضطراب القولون بسبب بعض المأكولات أو الإصابة ببعض طفيليات الأمعاء .. و ننصح بالتقليل من البقول و المياه الغازية .. و عمل تحليل براز للكشف عن وجود طفيليات بالأمعاء
سؤال من أنثى سنة
أعاني من غازات المعدة بكثرة هل يمكنكم مساعدتي في وصف أدويه فعاله تخلصني من هذه المشكلة؟ ارجوكم؟
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
سؤال من أنثى سنة 27
كيف اعرف ان يوجد ديدان في معدتي وكيف اعرف ان عددها قليل ام كثير وهل هناك طرق تخلص منها أن...
تحليل براز والعلاج حسب النوع
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن التخلص من مشاكل القولون العصبي ؟
الاهم هو انباع نظام غذائي للتخفيف من الاعراض بالابتعاد او الاعتدال في تناول الأغذية المهيجة للقولون مثل الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الحليب (بعض المرضى و ليس الكل). عليك بالاكثار من السوائل و الرياضة و المشي و تجنب الاتوتر و المشاكل العصبية . توجد علاجات عند اللزوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2443
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره