تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من عدم القدره على التبرز طبيعيا الابعد عناء وصار عندي وسواس في كيفية عملية التبرز الصحيحه افيدوني بهذا جزاكم الله الف خير
21 نوفمبر 2018
3751
اعاني من عدم القدره على التبرز طبيعيا الابعد عناء وصار عندي وسواس في كيفية عملية التبرز الصحيحه افيدوني بهذا جزاكم الله الف خير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-11-21T22:12:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا عليك التخلص من الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام وابدأ بتناول الكثير من الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار ، تناول صحن كبير من السلكة يوميا او اكثر وبالاضافة يجب تناول الفاكهة
حاول الابتعاد عن الحلويات وقلل من النشويات والاهم من ذلك كله يجب تناول الماء حوالي 8 اكواب يوميا موزعة على طوال النهار وابدأ عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء
المشي مهم جدا
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز
عند معرفة النتيجة حاول الكتابة لنا مرة اخرى لاعطائنا النتيجة لمساعدتك
0
2018-11-24T04:55:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%A1-1270715#answer-0
اولا عليك التخلص من الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام وابدأ بتناول الكثير من الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار ، تناول... اقرأ المزيد
اولا عليك التخلص من الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام وابدأ بتناول الكثير من الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار ، تناول صحن كبير من السلكة يوميا او اكثر وبالاضافة يجب تناول الفاكهة
حاول الابتعاد عن الحلويات وقلل من النشويات والاهم من ذلك كله يجب تناول الماء حوالي 8 اكواب يوميا موزعة على طوال النهار وابدأ عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء
المشي مهم جدا
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز
عند معرفة النتيجة حاول الكتابة لنا مرة اخرى لاعطائنا النتيجة لمساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليم ورحمة الله وبركآتة ، اعاني من قلة في التبرز وضعف في الجسم رغم اني لا اشعر ب أي...
يجب علاج الامساك لذا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب دافئة والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي مفيدة جدا وتساعد على تحريك الامعاء
يجب اجراء فحص البراز وفحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتائج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...عند مشكله وهي عدم التبرز لمده طويله وإذا تبرزت أواجه صعوبه كبيره في الابراز وكمية...
ننصح بتغيير طبيعة الأكل من حيث زيادة الخضراوات والفواكه والأطعمة ذات الألياف العالية، والإكثار من السوائل والشوربات. إذا احتاج الأمر ممكن تناول بعض أنواع الملينات مثل اللاكتيولوز
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا. .. اعاني من الامساك لدرجة احيانا شعوري بالالم عند الاخراج رغم انني...
الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز.
او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد.
او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا
و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات .
او قلة الحركة.
انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله ,
و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع ,
انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله. دكتور اريد المساعده بااسرع وقت حفظكم الله . انا اعاني من انتفاخ المعده وكثرة خروج الغازات...
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، والكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية ،• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات، وعن منتجات الحليب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني منذ اسبوع من الم جد مؤلم في اسفل البطن مباشرة بعد التبول ... ارجو منكم مدني بالنصائح...
يجب فحص بطنك سريريا لمعرفة سبب الالم واذا كان من الجهة اليمنى اسفل البطن يجب التأكد من التهاب او عدم التهاب الزائدة الدودية لذا يجب استدعاء طبيب جراح للفحص السريري واجراء بعض الفحوصات المخبرية ومنها فحص الدم وفحص البول
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرًا على هذا الموقع الجميل أعاني من الأمساك بشكل دائم يعني يحصل أمساك...
أفضل علاج هو تنظيم مواعيد الطعام وتنظيم مواعيد التغوط وزيادة الخضار والفواكه في الطعام وزيادة شرب الماء للحدود القصوى
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم أبي عمل عملية غلق فغرة القولون بسبب الناسور ولكنه يحس بألم شديد في المستقيم وعند الخروج الى المرحاض...
أنصح بشرب السوائل بكميات كبيرة مع اجراء حقن شرجية بماء دافيء
سؤال من ذكر سنة
أبلغ من العمر ٧٠ عاما وأعاني من إمساك شديد حتى أن البراز يشبه الحجر ما الحل جزاكم الله خيرا
الحل زيادة الألياف في الطعام و زيادة السوائل و النشاط البدني
سؤال من ذكر سنة
لدي مغص واسهال حاد وانا الان في ثاني يوم كل نصف ساعه اسهال مع العلم انا خارج السعوديه هل بسبب...
اسهال السفر--مرض شائع يحتاج الى دواء جرب سيبروفلكساسين 500 مج مرتين يوميا 3-5 ايام مع شرب العصير ومعه ذرات ملح كوب بعد كل مرة اسهال--او اخذ ORS محلول استبدال الاملاح بدل العصير--- لا تنسى ذلك حتى لايصيرلك حفاف حاد واستهلاك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والدتي تعاني من الاسهال سنه كامله وتسبب الاسهال بنقص حاد للبوتاسيوم وعدم قدرتها على الحراك...
يجب معرفة سبب الإسهال ان كان بسبب معوي او غير معوي السكري مثلا يجب مراجعة طبيب او مشفى للفحص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين