تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اضرار مشتقات الحليب
15 يونيو 2014
1874
اعانى منذ سنوات من عدم تحمل شرب اللبن او منتجات الالبان أصاب بإسهال وانتفاخ حتى أصبحت اعانى من الهزال شاحب الوجه توقفت منذ سنتين عن تناول اللبن ومشتقاته لا اشعر بالأعراض السابقة وتحسنت صحتي كثيرا
فما هي بدائل الالبان للحفاظ على عظامي، وما هي اضرار مشتقات الحليب على الصحة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-06-15T04:00:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تدل الأعراض الظاهرة عليك في الغالب على المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)، أو من الحساسية تجاه أحد العناصر الأخرى في الحليب، ولكن أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص لتشخيص المشكلة بدقة لتجنب التعرض لها مرة أخرى، وتحديد الأطعمة الواجب تجنبها من قبلك للوقاية من ظهور الأعراض.
يجدر الذكر أن هناك الكثير من المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم، ومنها الآتي:
- البروكولي.
- البامية
- الملفوف.
- بعض الأسماك، مثل السردين، والتونا، والسلمون.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الصويا.
- اللوز.
- البيض.
أنصحك أيضًا باستشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات الكالسيوم بحسب حالتك الصحية، أما بالنسبة لسؤالك حول أضرار مشتقات الحليب فإنها لا تظهر في الغالب إلا في حال الإفراط في تناولها، وقد تتضمن الآتي:
- الوزن الزائد.
- النفخة والغازات.
- ارتفاع الكولسترول في الدم.
- عسر الهضم.
للمزيد:
1 2014-06-15T14:57:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%86-301732#answer-0
تدل الأعراض الظاهرة عليك في الغالب على المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)، أو من الحساسية تجاه... اقرأ المزيد
تدل الأعراض الظاهرة عليك في الغالب على المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)، أو من الحساسية تجاه أحد العناصر الأخرى في الحليب، ولكن أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص لتشخيص المشكلة بدقة لتجنب التعرض لها مرة أخرى، وتحديد الأطعمة الواجب تجنبها من قبلك للوقاية من ظهور الأعراض.
يجدر الذكر أن هناك الكثير من المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم، ومنها الآتي:
- البروكولي.
- البامية
- الملفوف.
- بعض الأسماك، مثل السردين، والتونا، والسلمون.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الصويا.
- اللوز.
- البيض.
أنصحك أيضًا باستشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات الكالسيوم بحسب حالتك الصحية، أما بالنسبة لسؤالك حول أضرار مشتقات الحليب فإنها لا تظهر في الغالب إلا في حال الإفراط في تناولها، وقد تتضمن الآتي:
- الوزن الزائد.
- النفخة والغازات.
- ارتفاع الكولسترول في الدم.
- عسر الهضم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أنا مريض بالمعدة، مرضي يتمثل في أنني عندما أتناول أنواع من المأكولات مثل المقليات، البيض، القهوة، الزيوت ماعدا زيت الزيتون...
سؤال من أنثى سنة 53
اختي عمرها ٥٠ عاما مصابة بحساسية من الغلوتين وايضا من الحليب والبيض وجميع مشتقاتهم حتى السمن، أصيبت بالتهاب مسالك بولية...
سؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم ، أنا أعاني من القولون من ٧ سنوات ومن فترة سنة تقريباً بدأت اتحسس من بعض الخضار والفواكه...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من إسهال شبه دائم ، مع تاعلم انني استعملت اغلبية الأدوية المضادة للمكروبات مثل / - ارسفريل ،...
سؤال من أنثى سنة 23
سلام عليكم انا فتاة عمري ١٩ اصبت قبل ثلاث اعوام بغازات شديدة تخرج طوال اليوم ولاتتوقف انا لااعاني من انتفاخ...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ البطن بعد كل وجبة طعام حتى لو كانت خفيفة،جربت أن امتنع من البقوليات وغيرها ولكن كل انواع...
سؤال من ذكر سنة 27
من مدة ليست بالقصيرة اعاني بعد اكل او شرب بعض الحاجات يكون عندي اسهال بعد فترة قصيرة من الاكل مثل...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من انتفاخات إذا اكلت بعض الفواكة مثل التفاح و الكمثرى وأيضاً العسل و مشتقات الحليب ؟ علما بأني أعاني...
سؤال من أنثى سنة
بماذا تنصحون الام المرضعه بتناول اطعمه علما اني مرضع من 10شهور واعاني عن قريب من جوع شديد واكثار من تناول...
سؤال من أنثى سنة 23
انا اعاني منذ ٣ اعوام كثرة خروج الريح اكثر من ٧٠ مرة في اليوم شيء ليس طبيعي والاسوء قمت بتغيير...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4307
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين