تسجيل دخول 
...ما هي اضرار مشتقات الحليب
15 يونيو 2014
1589
اعانى منذ سنوات من عدم تحمل شرب اللبن او منتجات الالبان أصاب بإسهال وانتفاخ حتى أصبحت اعانى من الهزال شاحب الوجه توقفت منذ سنتين عن تناول اللبن ومشتقاته لا اشعر بالأعراض السابقة وتحسنت صحتي كثيرا
فما هي بدائل الالبان للحفاظ على عظامي، وما هي اضرار مشتقات الحليب على الصحة؟
1
3 مايو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تدل الأعراض الظاهرة عليك في الغالب على المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)، أو من الحساسية تجاه أحد العناصر الأخرى في الحليب، ولكن أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص لتشخيص المشكلة بدقة لتجنب التعرض لها مرة أخرى، وتحديد الأطعمة الواجب تجنبها من قبلك للوقاية من ظهور الأعراض.
يجدر الذكر أن هناك الكثير من المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم، ومنها الآتي:
- البروكولي.
- البامية
- الملفوف.
- بعض الأسماك، مثل السردين، والتونا، والسلمون.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الصويا.
- اللوز.
- البيض.
أنصحك أيضًا باستشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات الكالسيوم بحسب حالتك الصحية، أما بالنسبة لسؤالك حول أضرار مشتقات الحليب فإنها لا تظهر في الغالب إلا في حال الإفراط في تناولها، وقد تتضمن الآتي:
- الوزن الزائد.
- النفخة والغازات.
- ارتفاع الكولسترول في الدم.
- عسر الهضم.
للمزيد:
1 2014-06-15 14:57:03الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%86-301732
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
تدل الأعراض الظاهرة عليك في الغالب على المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)، أو من الحساسية تجاه أحد العناصر الأخرى في الحليب، ولكن أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص لتشخيص المشكلة بدقة لتجنب التعرض لها مرة أخرى، وتحديد الأطعمة الواجب تجنبها من قبلك للوقاية من ظهور الأعراض.
يجدر الذكر أن هناك الكثير من المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم، ومنها الآتي:
- البروكولي.
- البامية
- الملفوف.
- بعض الأسماك، مثل السردين، والتونا، والسلمون.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الصويا.
- اللوز.
- البيض.
أنصحك أيضًا باستشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات الكالسيوم بحسب حالتك الصحية، أما بالنسبة لسؤالك حول أضرار مشتقات الحليب فإنها لا تظهر في الغالب إلا في حال الإفراط في تناولها، وقد تتضمن الآتي:
- الوزن الزائد.
- النفخة والغازات.
- ارتفاع الكولسترول في الدم.
- عسر الهضم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
انا لا استطيع تناول الطعام كل انواع الاطعمة تسبب لدي غازات والم حتى الفاكهة لا استطيع تناول منتجات المحتوية على...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
أنا مريض بالمعدة، مرضي يتمثل في أنني عندما أتناول أنواع من المأكولات مثل المقليات، البيض، القهوة، الزيوت ماعدا زيت الزيتون...
يبدوا انك تعاني من قرحة هضمية و من اهم اسبابها العصبيه و ننصحك بتناول العلاجات التالية لمدة 8 اسابيع متتالية
1- اوميبرازول حبة يومياً عند النوم
2- مالوكس حبة ثلاث مرات بعد الاكل
3- بوكسيديوم او ليبراكس حبة ثلاث مرات قبل الاكل
4- كلاسيد 500 ملغم حبة مرتين يومياً لمدة 14 يوم فقط
راجع قرحة هضمية في القاموس.
سؤال من أنثى سنة 52
اختي عمرها ٥٠ عاما مصابة بحساسية من الغلوتين وايضا من الحليب والبيض وجميع مشتقاتهم حتى السمن، أصيبت بالتهاب مسالك بولية...
تحليل بول
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم ، أنا أعاني من القولون من ٧ سنوات ومن فترة سنة تقريباً بدأت اتحسس من بعض الخضار والفواكه...
لابد من عمل صورة دم كامله وسرعة ترسيب وتحليل مزرعة براز
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من إسهال شبه دائم ، مع تاعلم انني استعملت اغلبية الأدوية المضادة للمكروبات مثل / - ارسفريل ،...
يجب ان تتوقف عن أكل كل شيء بدون استثناء ، والبدء بالإستثناآت. فأنت تعاني من التهاب في القولون وخاصة في السيني.ويجب أن تبتعد عم المقالي وعن القهوة والتدخين، كما يجب تناول الأغذية كثيرة الألياف مثل الخضار والفواكه، والإكثار من الشوربات والماء ، وبشكل عام أيضاً تقليل وزنك، أي عمل ريجيم دائم لإراحة جهاوك الهضمي.عندها تذهب البواسير أيضاً فهي ناجمة في الغالب عن الإمساك. والمحافظة على النظام المذكور يجنبك الإمساك والبواسير ، وفقك الله
سؤال من أنثى سنة 23
سلام عليكم انا فتاة عمري ١٩ اصبت قبل ثلاث اعوام بغازات شديدة تخرج طوال اليوم ولاتتوقف انا لااعاني من انتفاخ...
استمرى في النظام الغذائي دواء مضاد للتشنجات والتقلصات المعوية مثل ديسباتولين مع اقراص الفحم اذا لم تتحسن سونار علي علي البطن
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ البطن بعد كل وجبة طعام حتى لو كانت خفيفة،جربت أن امتنع من البقوليات وغيرها ولكن كل انواع...
نقص بعض الانزيمات في بطانة الامعاء قد تؤدي لمثل ذلك بالاضافة الى القولون العصبي. ننصح بمراجعة الطبيب للفحص السريري والعلاج
سؤال من ذكر سنة 26
من مدة ليست بالقصيرة اعاني بعد اكل او شرب بعض الحاجات يكون عندي اسهال بعد فترة قصيرة من الاكل مثل...
تعمل اشعه تليفزيونية علي البطن والحوض وفي اكلات زي البطيخ تعمل اسهال عند بعض الناس وتحليل براز وتاخد انتينال قرص كل8ساعات وفلاجيل قرص كل8ساعات وتتصل بينا تاني
سؤال من أنثى سنة
أعاني من انتفاخات إذا اكلت بعض الفواكة مثل التفاح و الكمثرى وأيضاً العسل و مشتقات الحليب ؟ علما بأني أعاني...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
خلاصة ابتعد ايضا عن ما يسبب لك الازعاج
سؤال من أنثى سنة
بماذا تنصحون الام المرضعه بتناول اطعمه علما اني مرضع من 10شهور واعاني عن قريب من جوع شديد واكثار من تناول...
اشربي الماء قبل كل وجبة و خلال اليوم بحيث لا تقل الكمية عن8 اكواب. تناولي الفاكهة المجففة و المكسرات و خاصة الجوز او اللوز. اشربي كوب حليب مع الشوفان هذه تمدك بالطاقة و الشبع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4307
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره